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体质偏热者别吃虫草

2021-12-21伏新顺

家庭科学·新健康 2021年12期
关键词:体虚气短冬虫夏草

伏新顺

中医认为,冬虫夏草味甘性平,具有补肾壮阳、补肺平喘、止血化痰的功效,常用于治疗肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等症,是年老体弱者、病后体衰者、產后体虚者的调补佳品。

冬虫夏草并不适合所有人群,体质偏热者最好别吃。现代人多吃大鱼大肉,体内多有痰热,加之工作压力大,容易疲劳,便想吃点冬虫夏草来进补,但疲劳未必是体虚的表现,除病后、产后等原因明确的体虚者,其他人吃冬虫夏草,最好先到医院咨询医生。如果盲目进补,可能导致上火,过量服用还会出现心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症状。

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冬虫夏草