小学篮球训练中持球突破技术的研究

欧阳妙平

中图分类号：G841   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）10-103-01

摘  要  小学篮球教学中，持球突破技术是一项重要的基础技能，也是整个篮球运动中非常必要的一个环节。因此，我们应该重视小学篮球训练中持球突破技术方面研究与实践活动。本文运用文献资料法、观察分析法等研究方法对小学生学习持球突破过程中存在的问题进行梳理，并有针对性地提出改进措施。

关键词  小学篮球  持球突破  技术  研究

近年来，我国小学篮球事业得到了快速发展，但是在教学中却存在着许多问题，尤其是持球突破技术的教学。小学篮球教学中持球突破技术的重要性是不言而喻，它能够提高学生们对于所学知识和技能的掌握，在小学生进行体育学习过程当中起到了至关重要作用。本文主要通过分析、研究等方法探究如何让小学生更好地实现“投篮”目标，并在此基础上提出针对性较强的且适合于当前教学发展情况下的突破技术教学策略。

一、持球突破技术在篮球训练中的重要性

就目前小学篮球训练中持球突破技术来说，这一技术有待提高。一方面来说，持球突破技术在篮球运动中是必须要掌握的技能，也是一项运用极为普遍的篮球技术，它具有很强的攻击性。另一方面，持球队员凭借快速的运球技术，加上灵活的脚步运用，能够在比赛中赶超对方。持球突破技术在篮球运动中的地位越来越重要，越来越成为一个球队打球技术强弱的标志。这要求小学生对持球突破技术的方法、运用时机、注意事项等方面进行改进，并将这项技术更好地应用于篮球运动中去。

二、小学篮球训练中持球突破技术存在的问题

（一）学生层面

由于小学阶段的学生年龄较小或没有完全掌握该项技术动作，导致了学生无法完成持球突破。小学生身心发展不完善，身体的协调能力差，篮球训练中持球突破对他们来说有一定的难度，在篮球训练中要着重锻炼他们这一方面的技能。他们对如何突破持球技术的学习不够深入，在运用的过程中存在许多问题，像观察不仔细、分析失误、把握时机不准确，运用方法不得当、持球突破技术运用不到位等问题。面对复杂的篮球知识和技巧，需要学生花时间去思考。持球突破技术的学习是需要经过长时间练习才能掌握的。

（二）教师层面

体育教师自身专业知识不足，导致小学生在篮球训练中没能得到系统的持球突破训练。他们也只是会理论却不会应用或者会运用却无法向学生讲清楚需要注意的事项，由此使得学生在持球突破这一环节存在盲区。加之，体育教师对篮球训练的重视程度不够，进行篮球训练的时间较短，学生持球突破的技术得不到有效地提高，造成学生自身的技能不足，使得他们在篮球训练中实力很难真正发挥出来。

三、小学篮球训练中持球突破技术改进的策略

（一）学会把握持球突破的时机

小学生在篮球训练中要抓住可以进行持球突破技术的时机，首先要对训练情况学会仔细观察，知道什么时候应该进行突破，能夠找到进行突破的最恰当的时机，趁着对方注意力不集中、失去重心的时候快速进行突破。小学生要学会用假动作误导对方，假动作的掌握很有必要，这也是能够快速取得胜利的技巧。其次，持球队员要在洞察篮球场上的局势时要有针对地对对方的薄弱区域发起进攻，此时对方就会扩大防守，出现对方篮下空虚的情况，这是持球队员进行突破的最佳时机。最后，持球队员反应一定迅速，脚步也要灵活，为进行持球突破做更多的准备，等到一定的时机，果断突破，让对方来不及反应，最终体验到持球突破技术的威力。

（二）体育教师要加强持球突破技术的训练

体育教师要有过硬且扎实的持球突破技能，要讲清楚持球突破技术的基本要求和关键要义，告诉学生其他动作的使用也要合理，比如在中枢脚迈出时，篮球也得抛出去等等，让他们学会遵守球场上的规则。加强学生时刻护球的意识，尽量把篮球放在远离对方的位置，让对方不容易打到自己的球。在平时的篮球训练中要格外注意这一点，加强学生持球突破对方防守的技能。

（三）持球突破技术配合其他技术的学习

持球突破技术要和其他篮球技术配合使用才更能显现较大威力，如突破分球、突破上篮和突破急停跳投等。在小学篮球训练中，教师应该提高学生持球突破动作与下一个动作的衔接，特别是传球与投篮技术的默契配合，能使学生在持球突破后能够争取更多的分数，不同技巧的相互配合在篮球比赛中格外重要。建议教师在平日篮球的训练中投入更多的时间和精力，使每一次篮球训练都能充分调动学生的积极性，给予他们充分的指导。

四、结语

教师在进行篮球训练时一定要充分考虑学生的身体素质和他们的心理特点。在平时的篮球训练中，要加强对学生持球突破技能的训练，培养他们树立起突破意识，学会把握每一个可以进行突破的时机。学生在教师的指导和篮球场的实战之后，相信他们的持球突破技能将会得到持续不断地提高。

参考文献：

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