探讨体育教学与传统文化教育的有效结合

张俊杰

摘 要：青少年承担着弘扬和传承优秀文化的重任，学校教育把优秀传统文化作为中小学的文化活动项目引进校园或作为教学内容引进体育课堂，丰富体育教学内容，增强教学吸引力，有助于广大青少年认识传统文化、增强保护意识，更重要的是让传统文化在青少年心中深深扎根，推进传统文化进一步发扬光大。传统教学观念认为体育课堂就是教会学生一些基本体育运动原理。根据实践与理论相结合的原理，教师单纯地教授学生运动原理而不让学生进行实践锻炼，无异于照本宣科，不会激发学生体育兴趣。错误的教学观念会影响课堂的教学质量，也会影响学生品质的培养。所以要提升学生精神品质，教师要扭转传统的教学观念和思维，在注重理论教学的同时，也要给予学生实际锻炼的机会，让体育课堂焕发勃勃生机，促进学生综合素质和品质的提升。教师在体育课中将传统文化教育与体育紧密结合起来，让传统文化教育贯穿于体育教学整个过程，在学生身体素质得到提高同时养成良好的思想品德，达到教育目的。

关键词：初中体育 顽强品质 民族自豪感 体育精神 DOI：10.12278/j.issn.1009-7260.2021.09.020

传统文化是我国古代先贤智慧结晶，蕴含众多人生哲理、道德观以及价值观等，能为现阶段学生指出一个正确发展方向。新课改要求将传统文化教育渗透到体育课中的举措，既满足体育教学更新的需要，又能让学生在进行愉快体育活动中受到传统文化的熏陶，为体育教学赋予了生机与活力，更为学生传统文化的提升创造出有利的途径。将传统文化教育渗透到体育课上，能促进学生主动学习体育的兴趣，丰富学生的精神内涵。两者的有机结合，既能为学生锻炼出一个强健身体，又能培养学生的良好品德与精神，为实现学生全面发展提供有效途径。把传统文化融入体育课堂既是对传统文化的传承和发扬，又是创建特色文化校园的重要内容。传统文化教育不仅是身体上的健康，还包括思想政治、法律及心理健康教育。

一、加深学生民族自豪感

民族自豪感的提升是学生了解民族历史和发展，加深对祖国的热爱和维护尊重。以往国际体育竞技中我国运动员取得了很多荣誉，诞生了很多可歌可泣的事迹。学生通过对这些事迹的了解可提升民族自豪感。通过故事知道运动员获得成功背后付出的努力和心酸。这些内容不仅丰富了课堂授课内容，也带动学生思想改变，在日常生活和体育练习中能够关心他人，以平和心态对待输赢。例如教授“双手胸前投篮”运动技巧需要学生看准篮筐的位置，并精准控制自己手部肌肉，运用好力量进行投篮。教师不仅要辅助他们找好投篮姿势精准投篮，还要在训练中鼓励学生，帮助学生树立信心。教师在课下或者休息的时候，给学生播放一些国家篮球队的比赛录像，可让学生在后续运动练习中保持动力，建立起民族自信。

二、利用古代英雄人物，渗透精神内涵，磨炼坚硬意志

为更好实现传统文化与体育教学的有机结合，教师可将武术、抖空竹、太极等蕴含传统文化理念的传统健身项目挖掘出来，使学生在进行这类传统健身项目的过程中，深刻领悟传统文化的内涵与浓厚文化底蕴。武术教学可运用《三字经》等国学经典中的句子替代武术中基本动作的口号，实现国学与武术教学的有效融合。国学理念中的“以和为贵”，可体现在武术动作中的进退、收和上，让学生从动作中明白对立与统一、放与和的传统文化精髓。顽强品质是体育运动中最重要的。越王勾践卧薪尝胆，大禹治水三過家门而不入，他们为中华民族添光增彩。女排精神完全阐释了民族精神及顽强的品质，她们不服输，就算有一点获胜机会也要全力以赴。体能训练需要意志力，给学生播放女排比赛视频，学生受到很大鼓舞，每次坚持不下去时就会想到女排为国拼搏努力，他们就会坚持下去，互相鼓励。所以我们要在教学中帮助学生找到自己的榜样，然后为之努力。

将传统文化教育渗透到体育教学中，充分发挥“师者，所以传道受业解惑也”的国学思想，让学生在体育锻炼中不断磨炼意志。在体育教学中教师应多注意观察学生，找到学生身上的优秀特质。例如某个学生在跑步中摔倒了，但他并没因此停下来，反而继续坚持爬起来跑完全程。对于像这种具有坚强意志的学生，教师应给予赞扬与鼓励。教师应引导学生在看待胜负成败方面有正确的认知，视胜为一种能力肯定，视败为一种激励考验，有效渗透“胜不骄，气不馁”的国学思想。另外，教师还可加强管教学生的纪律作风，让学生充分明确国学思想里的“没有规矩，不能成方圆”，即使在比赛竞争中，也不能一味只图结果而不按规矩进行，否则，必将受到相应的惩罚。对于初中生来说，虽然他们已经具备一定的认知能力，但他们内心相对还比较幼稚，他们喜欢模仿成年人的举动，擅长以某个人的行为作为自己的行为标准。也正因为如此，初中生基本都有自己崇拜的人。结合初中生的这一特点，体育教师在教学中应积极做事，遇到困难不退缩，为学生做好充分的榜样。在教学中，体育教师应坚持按时上课、按时下课、不迟到早退，即便风吹日晒，教师依然要坚持给学生上体育课。在长期的坚持中学生会感受到教师的不退缩精神，从而对体育教师产生一定的崇拜感，并在后期训练中坚持不懈，养成迎难而上的习惯，促进学生意志品质的形成。对于不同的体育活动，学生对待它的态度是不同的，但大部分学生认为体育是一门比较辛苦的功课。大部分学生认为体育训练不仅劳累，而且动作要领繁琐，在经过几次训练之后，仍无法得到教师的认可就会放弃。体育教师应为学生实施提高抗挫力的教育，教师要照顾所有学生的感受，比如每个学生自身的学习基础不同，对体育的认知也不同，为此，体育教师可展开分层创设情境的方式。通过这样的方式，不仅可满足所有学生的发展需求，还可通过抗挫力提升每一个学生的意志力。教师还可根据学生的兴趣和爱好实施分层教学。比如，男生大多都喜欢篮球运动，教师可将男生划分为几个小组进行篮球投球的比赛。在比赛中，因为活动是学生们的最爱，他们就会极力想表现自己并取得胜利。与此相反，女生大都喜欢踢毽子，她们对篮球不感兴趣。为此，体育教师可组织女生进行踢毽子活动，让女生以四个人为一组，进行踢毽子比赛，哪个小组踢毽子的次数多就取得最后的胜利。通过结合学生的兴趣爱好进行活动设置，可提升学生参与活动的兴趣和积极性。

三、尚文习武，培养学生良好的体育精神

为更好实现传统文化在体育课上的良好渗透，可将集体舞的练习作为体育教学的前期准备阶段。集体舞属于集体活动中的一种，在进行练习时，学生需要通过自己身姿、动作以及节奏等方面的训练，达到全体学生跟随音乐旋律做出整齐划一动作的目的，它能提升学生的集体意识和团队合作意识。教师可先让学生明确全班学生即为一个整体，要达到动作的统一，实现步调一致，按照音乐的节奏做动作，要考虑到动作的整体协调性，才能将集体舞更好呈现出来，从而展现出整个班级积极、严整的精神风貌。因此，可运用这样的言语艺术，实现提高学生集体意识与团队规范意识的目的，还能促成学生形成共同为同一个目标而努力的意志，形成积极向上的良好学习氛围。体育精神是体育运动开展的核心，如果没有体育精神作为支撑就可能导致运动员没有道德底线，用伤害别人或使用禁忌品提升自己的状态获取胜利。所以遵守规则，公正公平地完成比赛是非常重要。战国时期的商鞅主持变法，推进改革，许下诺言，树立威信。秦末季布说话算数，一诺千金。但学生生活中不会像奥运会那样有那么多条款，对动作精准度要求也没那么高。教师要注重对他们互帮互助、合作共赢的培养，既增强身体素质，也把体育精神落实下去。

总之，将传统文化教育渗透到体育课程中是符合现阶段素质教育的重要举措。体育教师在进行传统文化与体育教学结合时需充分挖掘出传统文化里与体育构成联系的重要思想和观念，杜绝形式化、表面化，将传统文化里的概念性、抽象性内容变成一种具体可操作形式的体育活動。为将传统文化教育更好地渗透到体育教学环节中，教师可在体育课的最后阶段将背诵《三字经》等传统文化著作，作为体育课程结束前的最后一步，使之替代传统的喊口号形式，使原本枯燥、单一的体育课收尾形式变得更加富有传统文化气息。诚然，传统文化教育成效绝非一日之功，一蹴即就，需要教师细心教导学生。传统文化是塑造一个人性格的关键。只有将传统文化教育开展开来，让学生在战胜一个又一个自认为不可能的项目中获得自信，提升意志力，才能为他们的均衡长久发展提供保障，我们国民身体素质及心理健康才能达到一个质的飞跃。

参考文献：

[1] 郭东文《浅谈如何在初中体育教学中渗透传统文化教育》，《学周刊》2016年第25期。

[2] 王长在《体育教学中渗透德育的必要性分析和优化策略研究》，《体育世界》2018年第4期。

[3] 王波、李春雷《如何在初中体育教学中培养学生的意志力》，《中国教师》2016年第S2期。

[4] 靳永《国学文化教育在体育课上有效渗透研究》，《新课程》2016年第11期。

[5] 杨连清《开展国学教育，弘扬传统文化》，《湖南教育》2018年第1期。