浅谈体育家庭作业对学生的影响与实施路径

2021-12-14陈鑫

安家（校外教育） 2021年53期

摘要：为了增强青少年的身体素质，促进青少年身心健康成长，仅靠每周的固定式体育课是远远不够的，并不能保证学生得到充足的体育锻炼。因此，利用学生的课余时间，通过完成体育家庭作业的形式引导他们积极主动地参加体育锻炼，是提高学生健康水平的有效途径。针对以上现象，本文对目前国内中小学的体育家庭作业进行了深刻分析，并提出一些合理运用体育家庭作业的基本看法。

关键词：体育作业青少年体育活动家校合力

中图分类号：G4 文献标识码：A

近年来，为响应国家阳光体育运动中“每天锻炼一小时”的需求，越来越多的中小学有了在假期或课余时间给学生布置体育作业的趋势。且在2020年发布的《学校体育工作条例》中明确提出：普通中小学校需每周安排三次以上课外体育活动，保证学生每天有一小时体育活动的时间（含体育课）。而对于中小学生来说，自我组织与管理能力不足，自我安排课外体育活动的可能性较低，因此，要想合理且有效利用课外时间进行体育活动，体育家庭作业是很好的方式之一。体育家庭作业是指根据体育教学的需要，由体育教师布置给学生在课前或课后必须进行理论与运动技术的学习与练习。与其他课程相比较，体育作业不只是一种课下行为，更是学校体育教学在时间与空间上的延伸，对于促进学生身心教育的健康发展具有非常重要的意义。

1.实施体育家庭作业的重要性

1.1促进学生终身体育锻炼意识的养成

体育家庭作业的实施对学生课后体育锻炼提出了明确的要求：首先，“身体是革命的本钱”，任何的文化课业的学习都离不开健康体魄的支持。为了应对多门学科带来的学习压力，养成良好且规律的锻炼习惯是学生们应该且必须培养起来的一项技能。但由于体育课时有限，只依靠每周几节的体育课并不能很好地起到提高身体素质的作用。因此，布置体育家庭作业对于提高学生身体素质、促进学生全面发展意义重大。其次，体育作为教育体系的重要门类之一，跟其他学科家庭作业一样，体育家庭作业也是必不可少的，将运动内容以作业的形式布置给学生，引导学生持之以恒地进行科学化锻炼，从而增强学生体质，提高运动能力，也能帮助学生进行终身体育锻炼意识的培养。

1.2增强学生体质健康水平

体育教育的目标中除了培养学生基本的体育技能外，最重要的就是提高学生的身体素质。因此，从小学阶段就应当培养其健康生活的习惯。课堂教学时间短、上课人数多，真正平均到每个学生的活动时间就更短了，而课后的体育家庭作业正好可以弥补课堂锻炼时间不足的短板，每个学生可以在课前及课后等业余时间按照教师布置的运动内容进行复习及预习，不仅可以加深对课堂教学内容的理解，还能增强体育锻炼时间，增强身体素质、提高运动能力。

1.3 增强亲子间互动

体育家庭作业是依据教师设计，学生课余自主完成，其内容对体育教育的有效推进有直接的辅助作用，有利于帮助体育教师完成体育教学任务。但体育家庭作业的完成并不只是师生之间的事情，还需要家庭其他成员的配合和监督。

2.体育家庭作业的实施路径

2.1 思想上重视

首先，在学校层面，体育教师作为教育工作的一线人员及体育家庭作业的布置者，应在思想上意识到体育家庭作业的重要性，其重视程度决定了体育家庭作业的质量。而学校领导阶层管理工作者对于体育家庭作业的态度也会对其实施产生影响。

其次，在家庭层面，需要向父母展示体育作业的重要性。由于中国根深蒂固的应试教育思想，有许多家长只关注孩子在文化课业上的表现，而并不重视体育教育的结果。但随着近年来素质教育的提倡与传播越来越广，加之各类考试形式及要求的不断改革，体育教育在整个教育领域的比重越来越大，父母也在外界政策及教育大环境的影响下逐渐认识到体育在孩子的成长过程中的重要性。体育锻炼不仅是为了考试，也是为了学生的健康。家长只有从根本思想上认识到体育教育的重要性，才能调动积极性，更更加用心地参与监督与辅助孩子的体育家庭作业的完成中来。

再次，在学生层面，要让学生自己认识到体育家庭作业的重要性。学生作为体育家庭作业的实施者，其重视程度直接决定了作业结果的好坏。若态度端正，认真对待，那么体育家庭作业带来的不仅是好的考试结果，更能够起到锻炼身体素质、意志品质和心理素质的作用，让他们变得更加坚强、更加勇敢，让学生爱上体育运动主动参与其中，也有助于学生健康快乐地成长。

2.2 制度上完善

首先，完善体育教师考核制度。学校应该在目前现有的体育教师考核制度中，把体育家庭作业的实施情况纳入个人的考核总成绩中，这样有利于促进教师工作积极性，更加积极去研究布置体育家庭作业，就像其他学科作业一样成为日常工作的一部分。

其次，建立家长监督制度。体育家庭作业是学生在课余时间完成的，确切来说大部分时间需要在家庭生活中完成，这就需要家长要积极配合老师，督促学生完成体育家庭作业。

最后，健全体育作业检查制度。体育家庭作业和其他文化课的作业不一样，它的学科特点很强，其重点是体育技能及身体素质考察，我们可以利用分组制度和作业记录制度来进行，这样可以让老师和家长得到学生作业更精确的反馈，从而更加有针地布置体育家庭作业。

3.小结

体育家庭作业是目前促进中小学生进行课后体育锻炼的有效途径，其合理且科学化的布置和实施不仅能丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质，而且能减轻学生的学习压力，使体育课堂教学得到更好的延申，让终身锻炼的理念扎根在每一个学生的心中。

参考文献

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