以“乐”之美，润化心灵

陈晓飞

摘要：新课改深度推进为学科教学工作产生了深远影响，尤其是高中学段的音乐、美术等艺术学科。完善艺术学科教学，全面培养学生的综合素养，也是新时代新课改背景下，高中音乐教师需要关注的课题。本文将以高中音乐教学为例，探究音乐对高中生心理健康产生的影响，希望可为一线高中音乐教师提供一些帮助。

关键词：音乐艺术教育;高中生;心理健康;影响

中图分类号：G4 文献标识码：A

前言：

艺术素养对促进学生心理健康具有一定的帮助作用。作为一名高中音乐教师，也应站在这样的角度开展音乐教育，全面培育学生的音乐艺术素养，想办法用音乐滋养高中生的心灵，满足学生们的学习需要。结合自身教学经验和体验，笔者认为，可从以下几个方面考虑音乐艺术教育对高中生心理健康的影响。

一、聆听音乐有助于调节学生情绪

到了高中阶段，绝大多数的孩子都面临着升学的压力，学习时间紧张，学习成绩提升速度慢，都会给高中生带来很大的精神负担。而音乐课堂上，教师带领学生聆听音乐，往往可以缓解这种焦虑不安的情绪，让学生躁动的心情趋于平静。

例如：某天上课的时候，教师发现学生们的学习兴趣不高，课堂上，很多学生看似在听音乐课，其实内心仍然想着别的事情。这个时候教师就要提起注意，如果学生的注意力迟迟不能集中，长此以往，一定会对心理健康产生影响，音乐教师有责任也有义务引导学生群体的心理健康，用音乐滋养他们的心灵。所以最好的办法就是用播放音乐的方式帮助学生缓解压力。按照教学的顺序，刚刚教学到《锦鸡出山》，教师可以邀请学生配合自己完成一个小互动。先前，学生闭上眼睛，教师播放《锦鸡出山》的音乐，由于这首乐曲中包含大量的古典教师，可以让学生自己感受一下整首歌的节奏，最先判断出来的学生可以获得教师的奖励。听音乐的过程中，所有学生都不许睁开眼睛，这样可以保证学生的思维，最大程度上被音乐吸引，有利于提高课堂教学的有效性，当学生慢慢沉浸到音乐的情绪中之后，学习上的烦恼和压力基本也就被抛诸脑后了，有助于缓解学生焦虑的情绪，让他们以更加饱满的状态应对接下来的学习挑战。当然，在音乐课堂上播放音乐调节的不仅是学生焦躁或低落的情绪，如果在音乐课之前，学生刚刚上完体育课，他们的情绪可能是特别高亢激动的，播放一些舒缓的音乐，也有助于减轻学生的躁动感，让他们以更加平静的状态吸收音乐知识。这是音乐对高中生的心理状态产生的另一个层面的影响。

二、学习音乐有助于提升音乐审美

日常教学音乐知识的时候，教师可以明显感觉到，很多高中生在其他课上可能表现很好，但是到了音乐课堂上，表现就没有那么突出。尤其是对于那些平时成绩还不错的学生，到了音乐课上，在音乐审美这方面，就没有优势了。一方面是因为这部分学生平时将所有的时间都用在了学习上，很少有机会接触多元化的音乐素材;另外一方面，高中生群体接触高质量音乐的机会确实很少，平时大家了解更多的是流行音乐，大家普遍缺乏多元化的音乐审美体验。所以在音乐课堂上，教师应该利用教材中的多风格音乐，培育学生的音乐审美，这样也有助于引导高中生的心理健康。

例如：教学《姑苏风光》这首歌曲的时候，教师就可以用音乐中包含的情绪和图景，引导学生思考一下：“大家认真聆听，这首歌中的图景是非常丰富的，听完以后，老师会找同学起来回答问题，看看大家从这首歌里感受到了多少风光？”在这样的引导过程中，高中生会形成回答问题的意识，集中精神认真听音乐，听完以后引入师生互动，由学生表达个人的所思所想，在这个过程中，学习音乐有助于培养学生的音乐审美，紧接着，教师还可以将本节课的音乐知识和流行音乐做一个对比，引导学生想一想，平时听的音乐和音乐课上接触到的音乐存在怎样的差距？由于学生刚刚才完成师生问答互动，此时大家会反应过来，平时听的音乐里基本没有如此丰富的图景，听完以后只能记住旋律，而无法引发人的想象力。这就是流行音乐和音乐教材上的音乐作品之间的差距。借助着这样的思维，引导学生聆听更加丰富的民族音乐，可以进一步培养学生的音乐核心素养，提高音乐课堂的教学质量。

三、音乐中蕴含深厚的知识内涵

高中音乐课就是为了能够让学生正确地了解音乐并接受音乐熏陶，借以改善自身的心理状况。音乐知识中本身是蕴含着深厚的知识内涵的，借助着这些知识内涵，也有助于开展德育，让高中生在学习音乐的过程中吸收到更加丰富的音乐知识，引导高中生的心理健康。

例如：教学《百鸟朝凤》这首音乐的时候，教师可以结合着电影片段大连学生共同欣赏，播放完以后再用更加专业的视角引导学生感受这首歌中包含的深刻内涵。这首歌曲从人的角度加以想象，描绘了一幅自然万物和谐共生的景象，即便将画面关闭，只是听音乐，学生也能够感受到这首歌曲中蕴含的勃勃生机。教师可以结合着当下的时代背景，让学生认真反思人与自然的关系，用音乐去引导学生的核心素养，让他们意识到保持人与自然和谐共生关系的重要性和必要性。呼吁大家为了做好新时代的高中生应该身体力行保护我们周边的自然环境，从保护学校的一草一木，保护街边的动植花草做起。在这样的引导过程中，学生会用自然价值观的角度去欣赏音乐。慢慢的，学生会在音乐中找到心灵上的平静，某种程度上，这也可以算作是音乐周蕴涵的深刻内涵给学生的心理健康带来的正面影响。在音乐中回归旋律思想，在遐想中达到人曲合一的境界，不仅有利于加深学生对音乐内涵的认识，还可以完善音乐课的整体教学。

总结：

音樂是人类感情表达的一种方式，能够体现一个人的内心情况，真实反映人的心理活动，其本身是富有感染力的，能够陶冶人们的身心。高中阶段是一个重要的人生时期，学生既要努力学习文化知识为高考准备，还要完善自己的思想、建立正确的观念，并保持自己的健康心态。

参考文献

[1]朱晓霞.音乐教育对高中生心理健康发展影响研究[J].北方音乐，2020（12）：130-131.

[2]潘泳衡.试论高中生音乐教育与心理健康教育的结合运用[J].新课程研究（上旬刊），2019（01）：125-126.