一分钟解惑

“地包天”，什么时候矫正？

乳牙列全部萌出平均年龄为2 岁半，前牙的牙根发育完全大概要到3 岁，加上配合的问题，因此矫正一般建议3 岁以后再开始。而5 岁开始，有的小朋友就开始换牙了，所以乳牙“地包天”矫正的窗口期为3-5 岁。

需要提醒的是，因为咬合发育有个体差异，并且一直存在变化，具体的矫正方案制定请寻求专业医生的帮助。

头发黄，不是营养不良

头发颜色主要是受基因影响，而不是营养。并且有些人幼年时的发色比成年期要浅。此外，日光暴晒也可引起发色的轻度改变。少数确因营养缺陷所致的发色异常也主要见于部分涉及营养代谢的先天性疾病，例如苯丙酮尿症，而非大家常说的“营养不良”。

牙齿检查要趁早

乳牙的龋坏发展非常快，且宝宝的自觉症状不明显。如果等到宝宝有症状了再就医，往往已经很严重了。而且，家长很难发现早期的龋坏以及隐匿部位的龋坏，专业牙医却能发现。因此，定期做检查，才能做到疾病早发现早治疗。

水果可以加热给宝宝吃

即使如不耐高温的维生素C 和维生素B1，彻底煮熟后的损失量也仅为10%和26%左右，稍许加热的损失几乎可以忽略不计。另外，加热后的水果纤维软化了，反而更有利于宝宝吞咽和消化。总的来说，天冷后给宝宝吃水果，可以稍许加热下，例如将切块的水果浸泡在热水中片刻，然后再给宝宝食用。

流鼻血，五步止血

第一步：轻轻擤一下鼻子，把鼻腔内的血块、血痂等擤出来；第二步：身体坐位或站立，头部前倾，不要后仰、不要躺下；第三步：用食指和拇指指腹大面积按压柔软的鼻翼；第四步：持续按压至少5 分钟（成人需要持续按压15 分钟），不要提前松手；第五步：如果通过正确的按压，仍然有出血，再次进行1-4 步骤，2 次没有成功止血，建议及时就诊。

说话早的孩子更聪明？

说话早的孩子更聪明，是因为他们的逻辑能力和理解能力更突出。不过，这里的聪明只是相对阶段而言的，孩子未来聪明不聪明，还得靠后天的学习。如果孩子语言能力落后较多，比如说24 个月龄还不能掌握50 个独立词汇，家长们就要重视了。

牛奶保质期长不是因为含有防腐剂

牛奶之所以有不同的保质期，主要是由杀菌方式和包装方式决定的，跟防腐剂没有关系。一般的常温牛奶，在经过消毒、灭菌等步骤后几乎能杀死所有的微生物，所以保质期能长达6-12 个月，并不是因为含有防腐剂。

越小近视，越容易高度近视

最近国内发布了一项长达12 年的随访研究，结果显示：如果7-8 岁开始近视，超过50%的可能会发展到高度近视（600 度以上）；如果9 岁开始近视，则超过30%的可能高度近视；如果10 岁才开始近视，则高度近视的发生率约为20%。高度近视会增加不可逆致盲性眼疾发生的风险，例如青光眼、视网膜脱离以及黄斑病变等。