高一新生人际交往问题分析与心理辅导策略

广东省广州市第一一三中学 朱丛高

一、高一新生人际交往过程中的异常心理

（一）自高自傲

自高自傲是指学生具有一定的自负情绪和心理，往往高估了自身的能力，甚至养成高高在上的心态，这种心理并不利于人际交往。部分新生进入高中阶段后，认为新同学都不如自己优秀，导致自信心逐渐膨胀，最终变为自负。简单来说，自负在本质上就是缺乏自知之明，没有清楚地认识自身能力，所以才会在与其他同学的交往中产生厌烦情绪，甚至与他人保持距离，不愿意沟通交流。其次，具有自负心理的高一新生可能会对其他同学指手画脚，并且忽略其他人的心理感受，甚至利用贬低他人的行为来抬高自己，最终败坏掉自己的人缘，引起其他同学的抵触。这种心理在高一新生中比较常见，他们在受到教师表扬或重视时，往往会认为这是理所当然的，总是轻视他人，以自我为中心。在遭受学业挫折时，从不认为是自己的学习方法存在问题。如果教师不加以引导，摆正学生的心态，会极大地影响此类学生的人际交往。

（二）偏执逆反

高一新生处于青春年少的大好时期，但也会带有偏执逆反的心理，可能会做出其他同学无法理解的事情，甚至与教师和家长对抗，这种我行我素的心理同样不利于人际交往。尤其是很多高一新生无法快速适应高中的学习生活，甚至因此失去在班级中的学业优势，导致其出现逆反心理。很多在进入高中之前成绩优异的学生会十分怀念过去的荣誉，但实际上是对于高中课程的无法适应，所以才会表现得过于偏执，甚至与其他同学产生争执。他们面对教师和父母的教导，往往也会主动封闭自己的内心。

（三）自卑松懈

自卑也是高一新生比较常见的心理问题，与自负心理相反，自卑的学生大多会表现出对自己的能力过度贬低的现象，严重的还会产生消极情绪，例如在人际交往过程中胆怯、忧郁，自然难以融入班集体。尤其在刚刚进入高中的阶段，自卑的学生如果无法获得其他学生或教师的认可，自卑心理就会随之而来，另外加上父母的期望过高，不断加大学生的压力，学生无处发泄，最终会失去学习信心。除此之外，很多存在自卑心理的学生无法充分融入集体，总是特立独行，但实际上并不是学生不想融入，而是他们对自己缺乏信心，人际交往能力较差。教师应该注重开导存在自卑心理的高一新生，帮助其挖掘自身的闪光点，而不是一直否定自己，否则他们会逐渐产生厌学情绪，并且在学习过程中日渐松懈。

二、高一新生人际交往问题分析

（一）环境的变化

在高一新生人际交往过程中，首先需要面对的就是环境变化问题，包括校园、同学以及教师的变化等，因此需要时间去适应。尤其在升入高中阶段后，所学知识难度更大，必须寻找更适合的学习方法，并且要与其他同学沟通、交流，通过协作与交往来提升自己，调整自己。另外，很多学生都是带着自己的秘密进入高中学习生活，或者存在独特的想法，不像在初中阶段可以随意与自己的伙伴分享。进入高一阶段后，大部分学生更愿意把事情藏在心里，这就形成男同学借助运动发泄，女同学利用写日记记录。当然这与高一学生心理发展有很大关系，高中学生处于青春期阶段，虽然有些学生在进入高中阶段后能够迅速建立人际交往圈子，并与有共同语言的人成为朋友，不过由于刚刚接触，可能不了解对方的习性，容易产生小矛盾、小摩擦，尤其是男同学情绪不容易控制，甚至会引发争吵、打架事件。

（二）家庭的影响

家庭是影响高一新生人际交往的重要因素，通过数据分析，我国离婚人数比例不断增加，这也代表很多学生来自离异家庭，而这种家庭氛围下对于学生的成长影响巨大，不少问题少年都是来自破裂的家庭。很多在离异家庭长大的学生会存在明显的自卑、孤僻等性格，不利于人际交往，甚至难以融入班集体，如果这时再承受他人异样的眼光和压力，必然会对其成长与心理造成更多负面影响。当然不仅仅是离异家庭，即使不离婚，如果家庭存在矛盾，同样会对孩子的成长造成心灵伤害，由此可见学生的家庭成长环境往往会影响他们的人际交往。另外，很多父母在离婚后对于孩子的关爱越来越少，同样不利于学生的健康成长，最终导致学生产生自卑回避心理，无法切实融入集体，更不能与其他同学建立良好的关系。

（三）自信的影响

自信代表着一种积极性，缺乏自信的学生自然无法在人际交往过程中保持积极态度。准确来说，自信是发自内心的自我肯定，无论在学习还是人际交往过程中都非常重要，只有深信自己能够做成某件事，才会离这个目标越来越近。例如，在高一阶段中，教师让某位学生担任班干部，而这一举措让这位同学的人际关系更加融洽，原因在于增加了该同学的自信心。班干部是教师的左膀右臂，而担任班干部的学生在无形之中会增强自身的自信心。由此可见，担任班干部的学生在人际交往过程中会更加顺利，究其原因就在于其充足的自信心，并且与同学接触的机会更多，不再把自己局限在自己的“安全区”内。因此，自信对学生的影响巨大，会对学生的人际交往产生积极影响，教师如果能够利用好这一优势，能够有效改善高一新生的人际交往问题。

三、高一新生人际交往中心理辅导的策略

（一）鼓励学生培养正确的人际交往意识

高一新生由于学习环境出现巨大变化，并且周围都是陌生的人，因此面临着较大的压力，尤其是很多学生人际交往能力较弱，从而产生情绪障碍，甚至因此回避社交。人际交往是高一新生必须面临的问题，也是高中学习生活中的重要组成部分。学生进入新环境后，教师应该给予其积极的鼓励，使他们能够坦然面对这个社交过程，并逐渐缩短适应时间，减少学生对社交的回避、恐惧情绪等。教师首先应该培养学生正确的人际交往意识，让其了解人际交往都是从陌生开始，而打破这一关系的重要因素就是主动性。

（二）加强高一新生的社交技能指导

良好的人际交往会缩短高一新生适应新环境的过程，有助于学生后续的学习，尤其在受到他人认可的条件下可以增强自信心，保持乐观的学习态度。但是很多高一新生社交技能较为薄弱，并且缺乏社交经验和技巧，虽然他们思维相对活跃，但却无法真正融入集体，这也为高一新生带来了很大的困惑与打击。针对这个问题，教师可以通过团体心理辅导活动为学生普及社交技能，并以此增加学生之间的交流和了解，通过有效的指导为学生提供帮助，顺利过渡到新的阶段。高一新生进入高中后存在不适现象十分正常，因为每一个学生都是独立的个体，性格也存在差异性，所以教师的指导至关重要，应积极开展辅导课程或讲座，增强学生的人际交往能力。

（三）强化高一新生的人际交往自信

高一新生的人际交往过程中，自信心是非常重要的因素，有时学生会因为怀疑自己的能力而缺乏自信，甚至被自卑感所击溃。相反，具备自信态度的学生在思想上也会更加豁达与乐观，有助于和其他同学建立联系，所以对于高一新生来说不能失去自信，这对于高一新生的人际交往来说十分重要。为了改善这个问题，教师应该多给予学生肯定，比如在学生表现优异时通过表扬的形式不断提高学生的自信心，从而有效改善学生的人际交往关系，这也是比较有效的心理辅导形式。除此之外，在班级中可以设置班干部，不仅是为了帮助教师做好班级管理，也是增强学生自信心的机会，可以采取班级干部轮流制度，让每个学生都能获得锻炼。

对于高一新生来说需要面临人际交往问题，在完成整个学习生涯的同时需要处理好人际关系，尤其是新伙伴关系的协调与适应，这对学生来说是一笔宝贵的财富，能够促使其更加顺利地融入集体，从而实现健康成长发展的目标。但是需要注意的是，高一新生在人际交往中存在敏感性特点，他们处于不成熟到成熟的过渡阶段，这个时期的学生容易在心理上产生抵触和反抗。学生进入高中生涯后，如果没有处理好人际关系会缺乏安全感，产生孤独感。为了帮助学生走出困境，教师应该引导学生积极投入同龄人的交往中，无论是性格内向，还是存有自卑心理，或者是封锁自己的内心，都要引导学生勇敢地迈出第一步。