关注学生情绪，构建心理防护——谈德育教学中如何做好小学生的情绪管理教育

浙江省杭州市萧山区世纪实验小学 俞利红

情绪管理是指通过某些合理的方式对人的情绪进行有效调整及控制，使得个体能够始终保持一种积极向上的精神状态，以消除各类消极因素或状态带给个体的干扰。实际上，情绪管理也是一种自我认识、自我控制以及了解自己能力的一个过程。缺乏情绪管理能力的人，品德是有缺陷的，一般难以有更好的发展。小学生正处于心理发展的重要阶段，该阶段儿童对于情绪管理的概念几乎没有认知，所以难免出现情绪失控的情况，再加上该阶段的孩子极易受到周围环境的影响，班级里一旦出现学生的情绪失控，带来的不仅仅是学生个体的问题，更有可能是整个班级的情绪失控，这样不仅会影响学生的正常身心发展，也会使正常的教育教学活动受到影响。因此，教师必须清楚小学生情绪管理教育的意义，从多方面多角度出发，做好学生的情绪调控教育，为他们良好品格的形成和身心的健康发展奠定好基础。

一、小学生情绪管理教育的重要意义

小学生正处于心理发展的重要阶段，他们没有过多的情绪管理能力，身边的一些小事就很容易引起他们的情绪波动，而这种情绪波动会给他们带来生活和学习上的影响，特别是消极的情绪会给他们的身心健康带来一系列的恶性循环。因此，教师在日常的教学过程中应当切实做好学生的情绪管理教育，以促进学生人格的正常发展和良好品格的形成。

（一）适应小学生的个性化发展需求

小学阶段的学生对于情绪管理处于懵懂阶段，他们虽然有了一定的独立意识，但是仍然比较依赖家长和教师。在学习的过程中，他们渴望得到家长和教师的信任，渴望得到周围小伙伴的赞许和认同，这些信任、赞许、认同都会直接导致学生的情绪出现不同程度的波动。情绪的表达与控制是心理健康的标准之一，小学生如果无法正常进行情绪管理，必然会产生各种心理问题，有时可能会严重影响小学生良好性格乃至品德的塑造。而良好的情绪管理教育则有利于促进学生的身心健康发展，真正实现小学生的个性化发展，而且对于学生的社会化心理以及健全人格的培育都具有重要的意义。

（二）提升小学生学习效能的必要途径

正面情绪带给学生的绝对不是简单的生活上的快乐，而是能够给予学生更多积极愉悦的生活体验，这种积极愉悦的生活体验能够让学生对学习的兴趣有很大程度的提升，对于挖掘学生的学习潜能具有重要意义。反之，负面情绪不仅会给学生带来不好的生活体验，还容易让学生产生厌学心理，对于学生后续的人格发展有害无益。因此，加强小学生的情绪管理教育，让学生学会自我认同，提升自己的情绪管理能力、受挫能力以及抗压能力是当务之急，教师需要用各种方式引导学生以平和的心态进行学习，以鼓励的形式激发学生的学习积极性。

（三）实现人才培养目标的需要

新课改提出要培养学生树立正确的世界观、人生观和价值观，这是贯穿教育的主线，所以从小学开始就要引导学生形成健康的审美情趣和健康的生活方式。情绪波动是心理活动的一个重要表现，小学生也会出现负面情绪，他们的负面情绪积攒到一定程度就会选择用成人眼中看似无理取闹的方式进行宣泄，而一旦这些负面情绪没有办法真正得到排解，他们可能会出现行为上的冲动、性格上的畸形以及价值观的扭曲。因此，要促进学生身心健康发展，提升学生的思想道德水平，帮助孩子树立正确的人生观和价值观，教师必须加强学生的情绪管理教育。

（四）帮助学生维护良好人际关系的需求

良好的情绪认知以及良好的情绪表达是所有人际关系维持的关键，一旦出现情绪失控很容易引起别人的误解，有时甚至会让人处于敌对的状态，最终导致人际关系的破裂。小学生极具逆反心理，一旦出现情绪失控，可能会产生攻击性行为，严重影响同学之间的团结友好。因此在教学过程中，关注学生的情绪管理教育，构建学生心理防护，对于学生恰当处理人际交往关系，防止性格的极端化以及情绪表达型的冲动行为的形成具有重要的意义。

二、做好小学生情绪管理教育的有效途径

做好小学生的情绪管理教育相关工作，是为了让学生养成良好的性格，也是培养学生正确的人生观和价值观的重要途径。小学阶段学生的可塑性比较强，因此在此阶段做好情绪管理教育，学生更容易消化接受，对于后续的情绪管理也有着积极的影响。小学生的情绪管理教育必须要遵循小学生的发展规律，从多角度出发，为后续的学习和生活打好坚实的心理基础。

（一）实施赏识性教育

赏识性教育是尊重生命规律的一种教育，是爱的教育。实施赏识性教育实际上顺应了学生的需求，小学生特别期待得到自己身边人的认可，而教师对他们的认可则可以有效地增强他们的自尊心和自信心。赏识性教育也是加强学生情绪管理教育的一种有效途径，教师必须坚持以学生为本，摒弃以往的强制性、命令性的教学方式，以引导为主，建立平等的师生关系。教师要坚持尊重、理解、宽容和激励的原则，充分激发学生学习的主观能动性，尊重学生的人格发展。教师允许学生出现错误，也允许学生失败，但在学生出现错误或是遭受失败的时候，需要关注学生的情绪状态，帮助学生分析产生消极情绪的主要原因，以循序渐进的形式引导学生走出负面情绪，促进学生的自我管理能力的形成。除此以外，教师需要坚持情感教育，充分发挥情感教育的积极价值，加强与学生之间的沟通交流，对于学生的消极情绪要及时进行排解，关心和爱护学生，不讽刺挖苦学生，以赏识性教育引导学生正面情绪及积极性的形成，促进学生健全人格的发展。

作为班主任及语文教师，笔者在课堂上利用分小组竞赛的形式开展教学活动。小组文化是一种无声的教育力量，它展示出一个小组独特的精神风貌和价值取向，良好的氛围和丰富的活动对组员的成长起着潜移默化的作用。分组竞赛的方式除了可以调动学生的学习积极性以外，还能让学生之间互相影响，特别是在出现学习困难时，组内学生之间互相协作，能够让小学生面对未知知识时的消极厌学心理得到改善。教师组织小组竞赛学习的过程中，当学生出现错误时，不要直接打断学生的思路，应当在学生表达完自己的想法后，让小组成员进行补充，然后再对小组的思路进行指导性调整，最后给予肯定。这种小组形式的捆绑式评价，既允许学生慢慢来，保护暂时落后学生的人格尊严，又可以使其在团队的帮助和关怀下更好地成长，从而使班级整体走上良性循环的轨道，彰显小组和班级的育人魅力，促进学生个体发展。因此，当小学生在学习上遇到挫折和困难的时候，或是对自己所认为的正确知识相对固执的时候，教师不要一味否认或批评，否则他们很可能会出现一错再错的情况。这时教师需要以耐心去引导学生，而不是讽刺挖苦，甚至是直接批评，这两种方式都不利于学生自信心的培养。教师可以利用小组的力量，捆绑式进行赏识性教育，有利于消除学生对于学习的消极情绪，使学生形成积极的学习驱动力。

（二）加强心理健康教育

心理变化会影响情绪的变化，而情绪的变动会影响情绪的体验和各种负面情绪的应对方式，直接影响学生的身心健康。因此，教师应当关注学生的情绪管理教育相关工作的实施情况，从心理健康教育出发，提高学生调节和管理情绪的能力。学校可以恰当安排心理健康教育相关课程，安排专职教师进行心理健康教育，当学生出现心理问题时可以及时找到对应的教师进行排解。心理辅导教师要善于倾听学生的各种诉求，善于观察学生负面情绪的发生，能够以合理的方式引导学生克服消极心理，恰当地疏导学生的负面情绪。此外，在心理健康教育相关课程上，教师要帮助学生了解心理健康对自己成长的重要性，纠正学生极端化以及不合理的想法，让学生学会用积极的思维方式思考问题。另外，对于学生的消极情绪，教师需要教会学生如何对情绪进行调节和宣泄，以此提高学生的情绪管理能力。

教师在进行教学的过程中，除了要了解学生的学习情况以外，还需要时刻关注学生的情绪变化，对于某些出现情绪低落情况的学生，教师要及时关注。教师可以从不同途径了解学生出现情绪低落的原因，并且根据原因使用恰当的方式去引导学生。如果学生长时间处于情绪低落状态，甚至出现厌学或易冲动等情况，教师在配合其他教育方式的同时需要定期与学生单独谈话，深入了解学生消极情绪的来源，有针对性地解决问题。在与学生谈话的过程中，教师需要注意角色定位问题，要以平等的态度与学生进行交流，不要给学生一种被命令的感觉，否则只会适得其反。

（三）优化家庭的教育环境

家是学生最后的港湾，是学生最后的情感归宿，因此教师必须明确家庭环境对学生情绪管理教育的重要意义，要联合家长共同营造温馨和谐的家庭环境。小学生的情绪管理能力不足，极容易受到周围环境的影响，因此家庭环境会对其产生非常大的影响。如果小学生处于家庭关系冷漠的环境之中，父母的冲突不断，很容易使小学生产生抑郁心理，缺乏安全感，对其情绪体验以及情绪管理能力也会产生一定的消极影响，进而影响小学生正常的人际交往，严重的有可能会产生伤害自己或者是攻击他人的行为。所以，教师必须要与家长及时沟通，让家长清楚地意识到和谐温暖的家庭环境对于小学生的重要影响。家长要营造和谐且温暖的家庭环境，尽可能多地跟子女进行沟通交流，对于子女的情绪要及时关注，对于负面消极情绪要及时引导、及时排解。除此以外，家长还需要采取合理的家庭教育方式，不能因为小学生的年龄阶段特点而进行控制式教育，要做到既不过度保护，也不独断专行，清楚自己的行为对子女成长的重要影响作用，明确榜样效应，以自己的情绪管理去影响子女的情绪管理，并且教授子女正确管理情绪的方式。当然，家长和教师之间也需要保持密切联系，教师在学校一旦发现学生出现消极情绪时，可以通过家长了解学生的情况，分辨出现消极情绪是因为学生在家中受到影响，还是在学校学习过程中受到影响。联合家长共同协作开导学生，形成家校合作的良好局面，进一步促进小学生的情绪管理教育的实施，为学生的后续身心发展和良好品德的发展奠定坚实基础。

（四）潜移默化式的影响教育

潜移默化式的教育渗透性更强，能够真正做到润物细无声，对于学生的思想、情感以及价值观念等都会产生极大的影响，而且这种教育模式能够用于情绪管理教育之中，提高情绪管理教育的效果。学校要积极改善校内的物质环境，增强校内的人文气息，对于校园和教室的布置需要从释放学生压力，增加学生愉悦感和归属感着手，给学生更好的情绪体验。学校还可以充分发挥宣传栏、黑板报、广播站等校园文化宣传园地的重要作用，加强模范示例以及榜样示例的宣传，激发学生的进取心理，调动学生的积极情绪。同时不能忽视学生对于班级管理的积极性，可以采用恰当的民主管理方式，尊重学生的主人公地位，鼓励学生进行交流合作，营造良好的班风校风。还可以动员学生积极参与校园文体活动或少先队活动，让学生在校园各类活动中获得积极愉悦的情绪体验，从而培养积极、阳光、开朗的学生。同时，教师要注意自己的言行举止，将自己阳光满满的形象展现给学生，助力学生提高健康情绪管理能力。

总而言之，小学生的情绪管理教育不仅仅关乎小学生学习效能的提升，对于学生生活的方方面面也会产生重要影响。小学教师要扮演好“引路人”的角色，充分发挥教师在教育中的重要作用，切实做好小学生情绪管理教育工作，让小学生能够更好地管理自己的情绪，为以后的学习和生活做好准备。