做个环保养生达人

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随着生活水平的提高，工业制成品在给人们带来便利的同时，也会产生大量垃圾。尤其是塑料垃圾，需要数百年才能生物降解，对海洋生物和人类都构成了健康威胁。因此，人们应积极践行垃圾分类，推动循环利用，同时养成绿色节约的习惯，保护环境同时也对健康有利。以下小方法可供大家参考。

外出带上必备用品，对一次性筷子说不。据统计，全世界每年需砍伐2000 万棵树制造一次性筷子，还有木制牙签，大多数用过一次后即被丢弃。上班、外出吃饭或外出旅行，应自带反复使用消过毒的金属筷子，更好的做法是带自己做的健康餐食。

动手制作家居用品。很多家庭生活用品可以自己动手做，比如清洗液、牙膏、护手霜等，并在反复灌注的容器内存放，这些不含化学添加剂的用品可能比买来的还健康。

选择非塑料包装存储食物，因为这些都会导致塑化剂等化学品渗入食物。应该用对环境有利的容器来存储食物，包括玻璃器皿、可反复使用的硅胶袋、不锈钢餐盒等等。

变丢弃为捐赠。自己不需要的物品不要一丢了之，比如破收音机或旧手机，可以在网上登记，或捐给二手物品店或非营利组织，再转赠给世界各地需要这些物品的人。

变丢弃为修复。俗话说“缝缝补补又三年”。对一些破旧物品，不要随意丢弃。对于“罢工”的烤箱、电脑、吸尘器等，可以向老一辈学习，自己动手进行修理。