提高高中体育与健康教学有效性策略分析

韩莎莎

摘要：高中体育与健康教学事关学生的身心健康，对有效保障学生以良好的身体素质和健全的健康心理投入到学习之中至关重要。体育教师必须摒弃传统思维，重视体育与健康教学，采取积极有效措施，确保开足课时，上好每一节课，为学生的终身发展打造一个强健的体魄。

关键词：高中;体育与健康;有效性

一、构建高中体育与健康高效课程的必要性

高中阶段体育与建康教学活动的开展在整个教学活动中都有重要作用。高中学生学习压力大，身心健康是学生进行日常学习的基础保障，学生在参加体育与健康教学的时候也能放松精神，增强体魄，甚至可以发展体育活动方面的兴趣爱好，这对于学生的全面发展和素质教育来说都有重要意义。但是根据现在高中体育与健康教学的现状来看，依然存在很多问题，我国高中对学生的学习成绩有更高的要求，老师也普遍更重视学生的学习成绩，对学生的课外活动包括其他课程的关注度都不够，甚至有学生的体育课被其他文化课占用的情况，这些都十分不利于高中体育与健康教学的开展。要解决这些问题克服这些困难，就要构建高效的体育与健康教学体系，在有限的时间里老师要组织好课堂教学活动，对学生进行正向的引导，帮助学生建立良好的思想道德观念。在建立高中体育与健康高效课程的过程中，要首先完善高中体育与健康教学理念和教学模式，这是提高课堂教学效果的必要举措，也能大大提高课堂教学效率。高中体育与健康教育课程的完善也是为学生提供一个良好的身体条件，为学生冲刺高考塑造一个健康的体魄，在学生的青少年阶段为学生创造一个好的身体条件也会影响学生以后的人生，“身体是革命的本钱”在任何时候都适用，无论是现在的学习还是以后的工作，都不能以身体为代价，开展体育与健康教学活动也是告诉学生们要把自己的身体健康放在首位，这也能在很大程度上减少学生心理问题的发生概率。

二、构建高中体育与健康高效课程的有效策略

（一）增强教师与学生之间的互动交流

高中阶段由于整体教育环境的强大压力，老师们会更注重学生的文化课，这也会导致家长和学生们不重视体育教学，甚至会不参加课堂活动，把时间都放在文化课学习上，要提高学生对体育与健康课程的兴趣以及参与度，就要课程老师加强与学生的沟通，多与学生互动交流，在师生互动过程中鼓励学生积极参與体育活动，这也能放松他们的学习压力，为进一步的学习积蓄力量。要想高中学生能积极配合老师的教学活动更多的还是需要老师的正确引导和及时沟通，学生在持续的脑力劳动之后就需要参加体育活动来放松一下，这也能提高学生的学习效果。

（二）积极组织体育竞技活动，调动学生参与课堂学习的积极性

学生不愿上体育与健康教育课程并积极参与体育活动的原因，除了要花费大量时间去进行文化课学习之外，还有就是因为体育课上的活动过于单一，让学生对此缺乏兴趣，对体育课堂活动没有积极参与的欲望，如果是这种情况单靠老师强制要求学生去参与也是不行的。老师就要主动思考设置一些有趣的体育活动，特别是体育竞技活动，让学生们在竞技过程中感受体育活动的乐趣，也能在此过程中释放学习压力而得到放松，所以老师在课堂上采取的教学方式和手段对教学效果的影响还是很大的，老师一定要根据学生反馈实时调整教学方案，每个班的学生特性可能也不一样，对于喜欢的教学活动还是项目设置都可能存在差别，老师在课前要对学生基本情况有个简单了解，以此为根据开展教学活动，充分调动学生参与体育与健康教学的积极性。

（三）有效实施教学创新，增强学生自信心

高中体育与健康教育过程中存在的问题，学校和老师一定要采取积极有效的措施来改善现在的教学现状，部分学生排斥参与体育与健康教育课程是因为自己不擅长体育活动，对体育课上的各种活动都没有参与的兴趣。如果是这种情况，老师就要考虑到学生的个性差异，实施教学创新，结合现在学生更喜欢的课外活动组织一些课堂活动，尽量提高学生的课堂参与度，一些教学创新也可以促进学生自信心的建立，那些不擅长竞技体育的学生可以在其他新的课堂活动中得到鼓舞并树立信心，这对学生的成长而言也有促进作用。老师的教学创新不仅仅是教学活动的创新，还要有内容创新，更加注重学生的身心健康，让学生从感兴趣的项目入手，调动学生对体育与健康教育课程的积极性。

（四）开展小组合作学习，强化团体合作

高中生的普遍现状是高强度的学习和长时间的集体生活，大部分学生都是住在学校的，与同学和老师朝夕相处，那么师生关系以及同学关系的和谐就显得尤为重要，同学间在体育课上如果能进行合作学习，不仅能促进学生良好人际关系的建立，也能强化他们的集体意识和合作意识，让学生体会到团队合作的重要性，一定程度上可以帮助学生树立集体责任意识，让学生拥有集体荣誉感和班级自豪感，这是对学生人格发展的强大助力。体育与健康教育课程上可以让学生广泛参与的小组合作活动也有很多，例如篮球、足球、羽毛球、排球等，在合作与竞争相结合的过程中，学生之间的配合以及互动都是有利于他们以后的学习生活的。

综上所述，高中体育与健康教育有效课堂的建立是十分必要的，课堂上老师的引导依然占据主导地位，开展体育与健康教学活动对高中生而言具有重要意义，不仅能促进学生身心全面健康发展，也能为学生高强度的学习奠定坚实的基础。当然要构建高效的体育与健康教学课堂那就需要学校与老师的共同关注，学校体育器械与设施设备的完善也是非常必要的。只有提高学生课堂参与度，才能有效提高课堂教学效率。

参考文献：

[1]王雷.新课改背景下高中体育与健康教学有效性的影响因素分析[J].中外交流，2017年15期.

[2]曹大庆. 提高高中体育与健康教学有效性策略分析[J].当代体育科技，2020年6期.