高中体育课余训练的问题与解决策略

刘志艳

摘要：随着时代和国家的快速发展，国家对于高端人才的需求越来越大，所以很多的高中学校为了培养自己学校的高中生在高考中可以进入名牌大学，而刻意的要求学生们去努力学习，压榨学生们的课余时间去刻苦学习导致学生们的身体素质得不到很好的锻炼，高中生除了必要的体育课没有更多的课下锻炼时间，这一现象导致高中生普遍的存在身体健康存在问题，也没有得到很好的放松，而且这也很不利于学生的对于大学生活和以后的工作，这一现象不会给国家的高端人才提供更多的人才基础。

关键词：高中体育课余训练问题解决策略

[主要内容]

对于现在高中体育不能很好的被落实，很对的高中学校学生每周的体育课只有一次甚至没有，更不要说在这种学校学生们会有更多的课余时间去锻炼，由于国家的教学以及考学模式的原因，中国的高考一直都是以应试考试的模式进行，这就导致很多学校为了获得更好的升学率和获得更多的生源，便不惜牺牲学生们的体育课和学生们的课下锻炼时间。这是高中学校普遍存在的一个很严重的问题，由于学校对学生们的锻炼时间的挤压和克扣，导致学生们思想上存在要好好的学习，淡化了学生们对于体育锻炼的思想，致使高中学生即使有课余时间也不会去参加体育锻炼。

一、在高中体育课余训练中存在的问题

1.1体育基本设施落后

由于大部分的高中都重视学习设施的建设，导致很多学校的体育设施根本不齐全，这也是导致学生们课下不会去进行体育锻炼的一个很重要的原因，由于缺少很多的必要的体育健身设施，学生们的身体根本不能很好的去得到锻炼，比如最基本的橡胶跑道很多学校都没有，只是通过煤渣跑道甚至是土地的跑道，这就导致学生们甚至想跑步都没有好的跑步跑道，体育锻炼器材的简陋与短缺又怎么会让学生们在课下去很好的进行体育锻炼呢。所以高中学校应该普遍的补全修缮学校里面的体育健身器材，归还学生们应该有的课余体育锻炼时间。

1.2师资力量薄弱

由于在很大部分的高中学校体育课不是很被重视，所以高中学校在招收老师时对于体育老师的招收会比较其他学科的招收量少很多，所以高中学校的体育老师都不是很多，而且高中学校对于这些招收的体育老师的待遇不会很高，这也导致很大一部分体育老师不会去到这些高中学校进行面试找工作，这就导致高中学校的体育老师人数很少很少，甚至由于没有年轻教师的注入导致一些年纪偏大的体育老师依旧需要带队上体育课等等。由于缺少了新鲜血液的注入，年纪偏大的体育教师也不会有精力去帮助带领高中学生进行课余体育锻炼，所以高中学校应该给予体育老师好的待遇，招收尽可能多的体育老师，帮助高中学生进行课余体育锻炼。

1.3生源少

由于高中学校存在着优劣，所以导致一些劣势的高中学校没有更多的生源，自然由于生源的稀缺也会导致这一部分的高中学校更重视学生们的学习，为了得到更多的生源，极度的压缩学生们的课余体育锻炼时间，让学生们将自己的课余时间全部用在学习上，这也就导致这一部分学校的学生们更不会存在体育锻炼时间，所以要要求各高中学校不能肆意的去夺取生源，将学生们像是在筛子中过滤一样，一层层的筛选，导致最后的学校只能招收那些素质很差的学生，恶性循环下去，这样下去这些学生就更不会有课余体育锻炼时间，所以要将生源均匀分配，不能肆无忌惮的招收学生。

二、对高中体育课余训练中存在的问题的解决策略

2.1提高对学生的素质教育，完善基本体育训练设施

在学生们在校进行学习的时候，教育部应该出台相应的政策，要求每一所高中学校都应该对自己学校的学生们进行良好的教育，不能一味的要求学生们埋头学习，要进行良好的素质教育，让学生们在刻苦学习之后可以走出教室進行体育锻炼，活动活动自己的身体，也让自己的头脑在体育锻炼的时候进行一下放松为下一节课的学习做好准备，让学生们在身体和学习俩方面共同进步，既不让学生们刻意去埋头学习，也不让学生们忘记学习只进行体育锻炼，即有学也有放松，精神上获得紧松的过程才能良好的进行学习任务。

2.2加大宣传力度

学校应该对于课余体育锻炼进行宣传，鼓励学生们在紧张的学习之后走出教室进行放松锻炼，让学生们的精神不会一直处在紧绷状态。学校要对于班主任要求不能占用体育课以及学生们课下体育锻炼时间，通过大力宣传鼓励学生们去操场进行身体锻炼，在不影响学习的情况下对自己的身体进行良好的锻炼，让学生们在课余体育锻炼的同时放松自己，让自己为接下来的课程获得良好的放松休息。学校在宣传的时候要说出学生在体育锻炼可以获得好处，不但不会影响自己的学习，而且还会获得健康的身体素质等等。

[结束语]

本文首先通过大概讲述现在高中学校普遍存在的体育锻炼的问题，说明出现这种情况的原因，然后点出现在高中学校课余体育锻炼存在的问题，以学校体育设施不齐全、师资力量弱和生源三个方面详细的阐述出现问题的原因，最后提出来对于高中学校课余体育锻炼存在问题的解决办法，通过对学生素质，完善体育设施和学校加大宣传力度俩方面做出改变。

参考文献

参考文献

[1] 杨涛.山东省重点中学课余训练保障条件现状分析[J].中国学校体育，2004（3）：37-38.

[2] 耿培新.一切为了体育教师专业素质的提高[J].中国学校体育，2007（12）;6-7.