有效落实“三化”，提高小学体育课堂教学效率——记第二届基础教育课程改革实验区课改项目与课例展示活动

陈 帅，童海军

（1.宁海县桃源街道山水小学，浙江 宁波 315600；2.宁海县华山小学，浙江 宁波 315600）

2019 年9 月，第二届基础教育课程改革实验区课改项目与课例展示活动在常州市举行。本次活动的主旨是不断培育、遴选和推广优秀的课程改革区域经验和教学案例，为全国其他地区课改指引方向和可迁移借鉴的实践路径。此次宁波实验区体育学科选送了初中、小学的2 位教师参加课堂展示，2 位教师是在体育课程改革背景下结合浙江省指导纲要“学练三个一”精心设计的课程。本文是以来自浙江宁波T 教师体操—跪跳起为例进行阐释，此课是小学体育教学中常见的教学内容，其教材简单、教学方式与手段传统单一，难于改革创新。而T教师按照以浙江省指导纲要“学练三个一”为主线对此课进行设计，对三折垫的巧妙运用，丰富了教学手段。宏观整堂课，课堂中发挥了“以生为主，以师为辅”的教学理念，在教学过程中充分发挥了小学生的主体作用，运用了自主学习、探究学习、创新性学习等学练方法，显著提升了课堂教学效率。

1 教学指令有效化，高效促进课堂组织调动

体育课堂教学是一门艺术，是师生共同参与、频繁交流的复杂活动。以往的课堂教学“以师为主”，认为教学就是将知识与技能传授给学生，以教师传授为主，而学生则是被动的接受者。在课改的今天，在小学体育教学的过程中，要使小学生成为课堂的主人，充分发挥小学生的主观能动性、创造性等，而教师作为引导者，需要用正确有效的教学指令贯穿整堂课，给小学生留出更多的练习时间。因此，教学指令的有效化，是高效课堂的重中之重。教师首先要掌握教材教法，明确教材的重点和难点，并根据小学生的实际情况，对课的内容进行取舍，按照循序渐进的原则针对课程内容的先后顺序，合理地设计教学指令，让小学生能够对课堂有清晰的认知。以往布置任务时，有些教师需要花很长时间去讲解，语言过于随意、含糊不清、重点难点讲解不通透，不仅浪费时间，小学生还可能听不懂，而有些教师则可在短时间内交代清楚，使小学生听懂。例如，在课堂教学过程中T 教师在讲解时是这样引导的：“现在大家跪在垫子上跳跳，看谁跳出的方向多，前提是脚背压垫进行跪跳，能行吗？”就是这样一句看似简单的语言，包括根据教材内容需要布置和注意的内容及学生 “需要做什么”“应该怎么做”，既精炼、简洁、清晰又能准确而生动地引领学生，让小学体育课堂教学更加顺畅。

在日常小学体育教学中，教师与学生的“约定指令语”至关重要。部分教师在展示课中发出指令后，小学生还在做自己的事情，使整堂课的流畅性受到干扰。T 教师在课的开始部分就和小学生约定好：“（1）在学练中，一定要注意安全，所有动作都在垫上完成，同伴间要相互学习和帮助；（2）听到教师吹响两声哨时，请快速站好击掌两下，并嘿嘿两声！”笔者认为，第2 个约定有3 大可取之处：（1）学生能在最短时间内做到快、静、齐听教师讲解；（2）课堂中多了些声音，显得不沉闷；（3）跪跳起练习多数时间都是跪立在垫子上，脚踝需要适当休息，通过这一约定，学生能快速站在垫子后面，无形之中使脚踝得到了有效休息。在整堂课中T 教师的约定指令运用得非常简练、简洁，且效果明显，每个环节的调动大大缩短了时间，从而提高了课堂效率，达到了预期的教学效果。

2 三折垫子巧用化，增大练习的广度与深度

新课程倡导体育设施资源的开发，选择相应课程的体育设施设备有助于发挥教育教学的优势，使小学生运动参与能力与意识得到明显的提高。小学体育教学过程需要的体育器材一般比较常见，将器材发挥一物多用、一用到底，可以充分挖掘体育器材的多功能性，激发小学生的学习兴趣，摆脱传统的体育教学方式。体育课堂是以身体练习为主要手段，学习运动知识技能又是一节体育课堂的主要内容。对小学生而言，有效地利用身体练习掌握运动技能，是培养自身能力、提高身体素质、获得良好社会适应的基础，因此对体育器械的高效使用，可以切实处理教学内容的重点、难点。在教学中，教学效果与器材的合理选用、布局有着直接关系。目前，很多观摩课设计非常新颖，利用大量时间和精力布置场地器材，如第2 节“轻物投准”教学，执教教师采用情景式教学，带领小学生去“森林里”打“害虫”，用广告牌做了很多“害虫”黏在羽毛球网上。这样的课确实很吸引小学生的兴趣，但在常态课中很难落实。笔者认为观摩课的场地器材设计应向常态课靠近，让观摩课返璞归真。T 教师的课堂遵循“一物多用”的原则，用三折垫子作为教具贯穿整堂课进行教学活动。根据水平二学生好模仿、易兴奋、乐于展示自我的特点。在课的设计中以挑战的形式激发小学生的学习激情。三折垫这一器材比较新颖，在练习手段的设计上要比两折垫选择性更广，且能提高练习密度和安全系数，教学效果更佳。例如，主教材环节1：跳上一层高度垫子，如果是两折垫，只能是2 人1组组合垫子轮换练习，利用三折垫只需把前面一段往后翻即可独立完成这一练习，大大增加了练习密度；主教材环节2：跪跳上一层垫，跪跳下二层垫；主教材环节3：跪跳上二层垫，跪跳下一层垫，这2 个组合练习是两折垫无法设计的，即使设计出来也存在难度递进顺序颠倒等缺陷，运用三折垫让课堂变得更加流畅、合理，教学效果更明显。三折垫不单单在“跪跳起”这一内容上选择性更广，对其他技巧项目的教学手段设计也更便利，如前滚翻后滚翻教学，将前段内翻，再把整块垫子翻过来，就可独立完成从上往下翻滚，如果是两折垫，只能两人一组组合垫子。T 教师充分发挥了器材使用的多样性，将三折垫子巧妙设计，增大了练习的广度与深度。

3 教学手段合理化，促进学习能力的培养

体育课堂中体育教学手段的作用就如演出的效果及舞台上的道具一般，教学手段的丰富化与合理化可以提高小学生的兴趣，激发小学生的运动参与，有效培养小学生的创造、创新能力，发散小学生思维。常见的体育课以班级授课制为主，学生存在个体差异性，运动技术水平也参差不齐，大多体育教师在传统体育教学中存在课中“一刀切”现象，且习惯于灌输式的教学方法，教师示范一个动作，小学生就跟着练习，这样的教学泯灭了学生的创造性。所以，教学手段的安排和设计要符合小学生的实际，更要为小学生提供机会，培养其创造力，挖掘其潜力，这也是小学体育教师在日常教学中应该注意的。T 教师在主教材环节1 和环节2 的安排上充分挖掘小学生创造性学习能力。例如，主教材环节1：（1）引导小学生发挥想象尝试不同方向的跪跳，再结合小学生的不同形式集体练习；（2）引导小学生同伴间相互讨论跪跳起这个动作需要身体的哪些部位协调用力；（3）最后教师进行归纳总结。主教材环节2：引导小学生发挥想象，如何改变现有的三折垫形状，跳上一层高度的垫子，调动小学生的积极性。

体育课具有以身体练习为主的显著特性，安全风险系数远高于其他学科，因此体育教师在备课时因根据小学生的特征，结合教材特点等因素合理安排适当的保护与帮助，防止事故的发生。保护与帮助的落实能够培养小学生的合作能力，提高人际交往意识，有利于体现小学生的主体地位，且在合作学习中，要让所有小学生都有任务，提高课堂的学习效率，可以让旁观的小学生也成为运动练习过程中的参与者，将课堂中体现的知识与技能再次温习，有利于培养小学生的自主学习能力。笔者在观摩体操技巧课时发现，体育教师往往会在主教材的某一个环节形式化的安排保护与帮助，大多数教师对这一环节并没有落实到位。T 教师在主教材环节3、4、5中，都是安排2 人1 组，一人练习，另一人保护，保护者双脚踩住垫子防止其移动，并提醒练习者脚背压垫，“摆—压—提”动作要充分到位。T 教师在“跪跳起”这一教材内容的保护帮助中以保护为主，考虑到了此教材难度系数并不是很大，小学生如果帮助不到位，反而会成为障碍，降低学习效果。笔者认为保护与帮助应注意以下几点。（1）根据小学生对教材内容掌握的不同阶段，保护与帮助安排要有所区别，第一阶段，以帮助为主；第二阶段，保护帮助交替运用；第三阶段，以保护为主，最后脱保。（2）教师保护帮助的讲解示范要站位合理、语言清晰、动作到位，要确保所有小学生明白、懂得如何去保护，如果做不到这一点，小学生的保护与帮助会起到反向作用，严重的会引起安全事故的发生。（3）对不同难度的技巧教学，教师要适当取舍保护与帮助，合理选择，才能达到最佳效果。

4 结 语

从本次课堂教学观摩活动中，结合课改教材“三个一”的背景下，笔者看到了教师教学理念的重大转变，教师要根据小学体育指导纲要设计体育课的内容，课堂过程中的教学指令与对教学器材结合实际情况的使用发挥教师的创造性和能动性，且教学手段的选择要合理化。体育课堂中教师要充分关注小学生的学习过程，做到面到、线清、点准，让小学生在课堂教学中去思考、去讨论、去锻炼，最终体验到成功的乐趣。笔者认为，一线体育教师要多分析课例，从中吸取好的教学手段，结合小学生教材等特性设计出让小学生愿意、主动、有意识去学的课，这样的课才是高效的课，而不是小学生被动地去锻炼学习，让教学释放小学生的本性，培养其多方面的发展，增加课的价值。