广州市中等职业学校学生课余体育锻炼的现状及对策研究——以广州市纺织服装职业学校为例

陈有理 广州市纺织服装职业学校

据广州市教育局公布的2021年拟招生名单中有38所中等职业学校，其中市直属直管的有18所，区直属直管的有20所[1]。中职学生正处于身心快速发展的青春期，身心健康发展不良易伴发不良的心理和行为问题，造成安全隐患[2]。本文以广州市纺织服装职业学校为例进行现状和问题剖析，提出解决对策，为相关部门提供理论参考。

一、广州市中等职业学校学生课余体育锻炼的现状概述

广州市中等职业学校数量众多，其学生体质健康是职业教育的重要一环，学生在体育课堂进行体育锻炼的效果十分有限，课余体育锻炼是其体质健康的重要保障。课余体育锻炼存在不少问题，有一定的隐患，需要引起重视。

二、广州市中等职业学校学生课余体育锻炼的问题

（一）体育锻炼意识薄弱

中职学生的理论文化水平相对不高，在我国长期唯分数的背景下，导致这部分学生自信心不足，自我表现欲不佳，没有主动参与体育锻炼的动力和氛围，体育锻炼意识薄弱。

（二）运动场地不足

近几年高职教育发展迅猛，中职教育的经费被大大消减，没有足够的经费来新建、修缮和维护运动场地设施，目前的运动场地设施满足不了学生们日益增长的体育运动需求[3]。

（三）教师课堂引领欠佳

体育课堂是学生体育运动的主阵地，但中职学生的肥胖症、心血管疾病相对比例偏高，心理问题的数值也是教其他学段的学生偏高。在安全第一的思想指导下，体育教师只能放弃竞技类、高难美等体育运动导致体育课堂运动负荷不足，不出汗、不气喘、不脸红等乱象层出不穷。

（四）运动方式单一

男生偏向于篮球和足球，女生偏向于羽毛球和健美操。散步和慢跑男女都相对比较普遍。经常参加多项运动的学生比例非常有限，一专多能的现象非常少见，课余体育运动表现形式单一。

（五）社团带动乏力

中职学校的社团是在指导老师的引导下以学生为主体进行的，具体开展起来需要经费和团队协助。因经费不足、团队成员变动大以及协会成员培育周期所需的时间不佳，导致大部分社团形同虚设，发挥的作用非常有限。

三、解决广州市中等职业学校学生课余体育锻炼问题的对策

（一）提高体育锻炼意识

树立学生的自信，挖掘自身潜能，从源头上开流。通过专业技能的成功弥补理论知识的不足，进而逐步建立自信，打开心扉，热爱生活，积极参与体育运动，愉悦身心。

（二）完善运动场地设施

加大政府扶持力度和校企合作深度，结合自身情况因地制宜积极修缮、扩建和新建体育场所和设施。充分利用有限的空间和资源满足学生日益增长的体育运动需求。

（三）发挥教师课堂引领作用

教师主导课堂，引领学生成长成才，体育课堂是学校体育最重要的一环，良好的课堂可以造就学生运动启蒙和专项的形成，进而有意识的提高运动技能和享受运动乐趣，积极参与课余体育锻炼。

（四）丰富运动方式

影响运动方式选择的因素有性别、兴趣爱好、技能水平、运动好友、健身时间以及所学专业等[4]。通过分组归类逐一对比讨论，找到问题的根源，精准解决运动方式不足的问题。

（五）发动社团力量

学生社团在中职学校课余体育锻炼中的表现形式是以学生为主体，以学生的兴趣、爱好为导向的。在团委的领导下和指导老师的引领下以体育专项协会的组织形式为载体，旨在促进学生身心健康发展的体育活动形式[5]。

四、结束语

广州市作为改革开放的排头兵的关键一环，以中职教育为代表的职业教育蓬勃发展，得益于省城的优势，广州市中职学校数量庞大，在体育强国战略和全民健身计划的背景下，广州市中职学校的课余体育锻炼备受关注。如何更好的增强学生的体质，促进其身心健康发展，为祖国的建设输送人才是时代给予我们的拷问，本文针对广州市纺织服装职业学校的课余体育锻炼出现的问题提出了建设性的意见为相关理论的研究提供了一定的参考价值。