高校篮球教学中大学生篮球意识培养分析

2021-11-23夏湘黔贵州警察学院警训部

灌篮 2021年2期

夏湘黔贵州警察学院警训部

作为一项团体项目，学生在进行篮球竞技时，不仅需要具备足够的战术储备，还需要具有足够的战术素养，在身体、技术条件相同的情况下，篮球意识将会直接决定最终的比赛走向，所以篮球意识非常重要。因此，有必要对高校篮球教学中的篮球意识培养进行研究。

一、篮球意识综述

篮球意识是一种玄妙的感觉，球员在日常训练、比赛过程中，自身阅读比赛的能力将会逐渐提升，此时便会形成只属于自己的篮球意识，通过篮球意识可以对球场当前的运动规律有所认知，从而通过直觉判断出自己需要做的事情，因此可以将篮球意识理解为球员在球场中辅助意识判断的一种能力。通过强大的篮球意识，球员可以结合技术、队友来快速阅读比赛，明确自己需要完成的事情，进而取得比赛的成功。通常情况下，篮球意识可以分为防守、传球、进攻等多种形态。例如，当球员具有传球意识之后，便可以根据直觉掌握场中的传球路径，将篮球精确送入队友的手中。而投篮意识则是球员能够结合比赛形式判断投篮时机，在降低对位干扰的同时完成投篮。每个球员的个人能力、位置都有所侧重，所以必须结合实际需求来完成篮球意识的培养，只有这样才能够在篮球比赛中无往而不利[1]。

二、高校学生篮球意识的培养对策

在高校体育教学中，篮球运动属于重点运动项目之一，篮球教学与其他学科一样，教师需要对学生的综合能力进行综合培养。对于教师而言，篮球技能只是最为基础的教学内容，当学生掌握篮球的基本理论知识与基础技能之后，便需要进行更为深入的培养，通过强化学生的篮球意识来提高学生的篮球能力。

（一）注重实战与战术素养

在高校篮球教学中，篮球意识的培养非常重要，相对于基础篮球理论与技巧而言，篮球意识的形成将会更加依赖于实战。只有不同球员相互之间进行切磋交流才能够促使篮球意识的快速养成。在篮球训练过程中，教师需要为学生讲解不同技术的使用时机，并安排学生相互之间的抵抗，以此来强化学生对于时机的把握。比赛、训练能够让学生完成篮球经验的积累，在持续的对抗训练中，篮球经验能够转化为篮球意识。除此之外，教师还需要在教学期间帮助学生营造出紧张的气氛，这样能够促使学生感受到处于赛场中的真实感受。当学生具备较为基础的篮球意识之后，便可以利用战术训练来进一步优化学生的意识形态，在强化战术能力的同时提高阅读比赛的能力。

（二）观察、分析能力的养成

篮球意识的外在表现之一便是球员具有对场上局势的判断、观察能力。作为团体运动，场上球员需要通过与队友的配合来完成进攻与防守。当观察、分析能力提高后，球员便可以在队友的动作、眼神中了解接下来的进攻、防守方式，此时便可以通过走位、挡拆为其他队友提供战术层面的帮助。在培养观察、分析能力时，可以结合实际比赛来完成。通过提前找出比赛录像，让学生判断比赛走向以及战略意图，当学生能够顺利掌握篮球比赛的大致情况之后，便可以开展分子对抗，对抗中为两组设计不同的进攻、防守方案来提高学生的观察、分析能力，因为即便是同一组战术方案，在对抗期间根据对方防守策略的不同，也可以利用多种方式来终结进攻。在对抗期间，学生将会基于场上形式来观察与分析，并选择合适的方式来完成篮球的处理[2]。

（三）加强理论基础与技术练习

在高校篮球教育中，篮球基础理论是培养篮球意识的前提。就目前而言，传统的篮球理论知识教学方式已经很难满足时下的教学需求，所以教师可以通过多种方式来完成学生积极性的调动。例如通过互问互答来让学生掌握理论知识，完善自身的篮球知识体系，基础知识能够帮助学生快速了解战术意图，从而带动篮球意识的提升。

对于篮球运动而言，篮球技巧与篮球意识是相辅相成的，若球员具有足够的技巧却不具备篮球意识时，就会让篮球比赛的流畅度大打折扣，当球员身体素质、技巧能力下降之后，便会成为球队在篮球比赛中的漏洞。若球员具有强大的篮球意识却不具备与之匹配的技巧与身体，则自己在球场中就无法真正实现脑海中的想法，进而会出现眼高手低的情况。所以在高校篮球意识培养中，教师同样需要帮助学生掌握更多篮球技巧，以此来带动学生篮球意识的提高。除此之外，在篮球意识的培养过程中，运动期间的心理、情绪同样会对篮球意识带来的影响，当球员被情绪干扰时，其判断、分析能力将会大幅下降。所以教师需要在教学期间注意学生心理、情绪层面的变化，只有在球场上学会控制个人情绪，才能够发挥出篮球意识的真正作用。