高中体育教学的策略分析

尹俊明

【摘要】随着教育改革背景的不断深入，高中教学受到了社会越来越大的重视，由于在高中阶段学生即将面临高考，学习任务非常重，学习压力也在不断增加。而高中体育作为高中阶段为学生减轻学习压力、锻炼学生身体的学科，需要针对现在的实际情况进行对应的创新与调整，从而使学生能够在不断提升的压力中对自身进行更好提升。

【关键词】高中体育;教学策略;分析

高中阶段的课业任务较重，这使得高中体育教学的效果较差。体育不仅可以提高学生的身体素质，还可以增强学生的心理素质，进而促进学生的全面发展。因此，在高中体育教学中提升学生的积极性是至关重要的。对此，本文对高中体育教学的策略进行分析，从而给高中体育教师提供一些参考。

一、高中体育教学中存在的问题

（一）教学理念过于传统。在教学的过程中，大部分教师受传统教学观念的影响，只会带领学生做简单的体能训练，有时一堂课只有跑步一个项目，这使得学生对体育课堂的兴趣并不高，更不要说让学生主动参与其中。

（二）教学形式比较单一。在教学的过程中，大部分教师都把重点放在增强学生的身体机能上，缺少教学形式和模式的创新。另外，由于高中阶段的课业任务比较重，体育课程少之又少，教师如果一味地让学生进行高强度的锻炼，学生很容易出现抵触心理。

二、高中体育教学策略分析

（一）开展趣味游戏教学，提高学生参与积极性。在核心素养的教学理念下，高中体育教师要培养学生对自身安全、健康意识和身体素质的认识。体育作为一门自主性、灵活性比较强的课程，学生在参与体育的过程中积极性非常重要，这对学生的身体锻炼以及能力培养都有着非常大的影响。因此，教师应该根据教学的实际情况以及本堂课教学的主题，通过趣味化的教学方式增加现阶段教学活动的趣味性，让学生能够在趣味的教学中更好地提升自己，将竞争的元素运用到体育训练中，让每一个学生都可以积极地参与到体育锻炼中，逐渐提高学生的核心素养。例如，教师可以在体育锻炼过程中开展篮球教学，篮球教学是一门非常全面的教学，可以锻炼学生的综合能力。教师可以组织一场篮球比赛，班级学生自主报名参加篮球比赛，然后教师将参与比赛的人员分为两组。在学生的欢呼中，教师组织两队学生进行篮球比赛，学生的兴致都会非常高昂，部分学生有一定的篮球基础，在比赛当中有各自的运营策略，会将自己的篮球技巧运用到比赛中。通过比赛让学生能够更好地锻炼自己的身体，同时观看比赛的学生也非常尽兴，能够使学生重新树立对体育学习的兴趣。

（二）根据学生实际情况，开展分层教学。学生之间具有差异性，有的学生喜欢这个体育项目，有的学生喜欢那个体育项目，而对于学生核心素养的培养就在于教学方法也一定要多样性，才能满足学生的个性需求。在以往的教学中，教师采用的都是同一种体育教学方法，大家统一进行锻炼，忽视了学生之间的差异性，导致部分学生在体育锻炼过程中的积极性和主动性不高，并且对于学生的提升也不够准确。例如，教师可以从学生的速度、平衡感、力量等方面对学生进行培养，增加体育运动的多样性，让学生的各项能力得到能够得到提升和强化。男生的心肺能力比较重要，教师可以让一些肺活量比较好的学生进行800米或者1500米的跑步，锻炼学生的肺活量以及心肺功能，同时培养学生坚持不懈的运动品质，让学生能够在跑步的过程中提升自身的核心素养。通过跳高、跳远等方式锻炼学生的协调能力以及腿部肌肉，而对于一些身体素质相对来说比较薄弱的学生，教师还可以通过比较简单的武术或者体操，提高学生的身体素质，锻炼学生的身体柔韧性，让不同的学生都能够在适合自身的运动项目中得到提升。

（三）将个性化教学与体育理论相结合。在教学时，教师要将个性化教学与体育理论相结合。在个性化教学方面，由于不同学生在身体素质、兴趣爱好等方面存在差异，教师可以设计多样化的体育训练项目，让学生都能发挥自身的特长，在体育课堂中找到自信，进而提高学生参与课堂的积极性。例如，在教学时，教师可以根据学生的身体素质或性别差异，把学生分为篮球组、足球组、体育娱乐组等，让学生充分发挥自身优势参加活动。在体育理论方面，教师要在激发学生参与热情的基础上，将体育理论知识融入活动中，让学生不仅能锻炼身体，还能掌握专业知识。教师可以在教学中加入体育精神内容，通过介绍优秀运动员的事迹，让学生充分理解体育运动的作用，掌握体育知识。

（四）培养学生体育精神。在体育锻炼的过程中，不仅要提高学生的身体素质、对体育的兴趣，还要注重培养学生的体育精神，体育不单单只是身体上的提升，同时更是心灵和精神上的提升。学生的运动能力和体育精神相辅相成，在教学过程中，教师往往忽视对学生体育精神的培养，导致学生在体育锻炼中自身的原则性不强，很容易出现一些违规违纪的现象。教师应该通过一些比较著名的体育人物以及体育现象，让学生能够更好地了解什么才是体育精神，从而促进学生的综合素质以及核心素养的提升。

（五）创新体育教学形式。体育教学形式单一，是当前提升学生参与课堂积极性的最大阻碍。因此，教师在教学时应该创新教学形式，改善當前高中体育教学形式比较单一的现状，消除学生对高中体育课堂的抵触心理，进而有效提升学生的积极性，促进高中体育教学的发展。在教学时，教师一定要重视自身的引导作用，将教学内容与学生的兴趣和需求相结合，利用合理的教学形式，提高体育教学的效果。教师可以在教学内容中加入一些游戏元素，如组织学生参加两人三足绑腿跑、折返跑、摸高竞赛等活动，在提高学生身体素质的基础上，培养学生的自信心、团结能力和心理承受能力，进而促进学生的全面发展。

结束语：在教学高中体育的过程中，教师首先要了解当前体育教学存在的问题，找到原因;其次要了解学生的学习需求和兴趣爱好;最后要采取个性化的教学方式，做到因材施教，提升学生参与体育课堂的积极性，从而促进高中体育教学的高效发展。

参考文献：

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[2]黄恭福，邹海龙.学科核心素养视域下的中学化学实验教学研究综述[J].化学教学，2020（02）：24-28+50.