高校篮球教学中引入拓展训练的意义及可行性研究

于桃红 新乡学院体育学院

高校篮球教学与其他教学模式相比较，表现出其教学内容与教学形式较为复杂的特点，需要教师应用有效的教学手段提升篮球教学的效果以便能够达到更好的教学目标。在教学中引入拓展训练模式对于教学效果与学生成长都具有较大的价值，但是需要教师在实施拓展训练时能够与篮球教学紧密结合保证实施的效果。

一、拓展训练

所谓拓展训练是指根据不同的活动形式及在不同的场景中对训练者的体能与意志进行磨炼，进而达到提升训练者身体素质及具备坚强意志的目的。目前，拓展训练已经与当代科学手段相结合并期望通过拓展训练达到提升学生身体素质及促进学生形成坚持不懈的品质[1]。将我国拓展训练与体育教学相结合的过程与其他国家相比较，其训练的效果要低于其他国家，学校应站在宏观的角度挖掘出训练中存在的影响因素，进而制定出有效的措施充分发挥出拓展训练在体育教学中具有的作用。

二、在高校篮球教学中融入拓展训练过程具有的意义

篮球运动在开展过程中需要团队内所有成员之间紧密的配合，需要各成员之间拥有良好的合作精神并灵活地应用各项技能保证活动的效果[2]。在篮球教学中如果实施的教学措施仍然采用传统模式或者是机械式训练的过程，学生在这种教学模式中无法掌握篮球运动所具有的精髓及不能在运动中感受到篮球的乐趣，并且学习效果方面也未达到最佳化要求。如果教师在篮球教学中引入拓展训练模式，并且将拓展训练与篮球教学有效结合可激发出学生积极参与篮球训练的欲望，并且在此过程中实现了教学资源的优化配置而提升了篮球教学的效果。另外，教师在实施拓展训练与篮球教学相结合的策略时，可以通过比拼与竞赛的方式开展，利用比拼与竞赛激发出学生好胜的心理，在积极参与比赛的过程中实现了实践练习的过程，并在比赛中获得丰富的经验而提升了学生的篮球运动能力，具体为：

（一）拓展训练可满足当代篮球教学的发展需求

高校体育教师在教学时会受到应试教育的影响而在选择篮球教学内容时会存在一定的局限性，并且在训练方面大多以体能训练与战术训练为主，并未将学生的内心感受考虑在内而导致学生缺乏参与兴趣降低了教学效果，并且学生也未能在训练中感受到篮球运动所具有的价值[3]。拓展训练的过程属于高强度且具有激烈化的对抗过程且属于实战模式，在实施时是站在学生社会适应能力的角度，对学生实施全方位培养达到协调发展的目的，并且在训练中将团队合作所具有的价值贯穿于训练始终，在学生具备合作意识的同时能够与同伴良好配合，显著改善了传统教学中存在的不足。

（二）与高校体育改革趋势相符合

新课改对于高校体育教学提出的要求除了要将素质教育融入教学中外，还要求体育教学中要根据学校自身的发展情况创设出不同的课程活动，进而保证课程资源能够达到优化配置且实现有效利用的目的。拓展训练与体育教学相结合后可根据不同的项目对课程内容进行不同的设置，再通过课程应用于教学中实现引导学生有效学习的目的，并在学生参与的过程中挖掘出学生所具有的潜能。另外，拓展训练的训练模式与手段主要是以学校现有的场地及器材开展，并且会将篮球运动中的不同的战术与技术进行有效的结合，可充分地将现有的教学内容与形式融入训练内，并且学生在开展训练之前要根据教师的指导明确拓展训练的具体要求，严格仿照要求及教师的指导开展训练过程，保证学生的运动行为达到合理性与规范性的效果。

（三）与当代学生拥有的体育价值观相适应

在新时代下的学生所具有的体育价值观发生了较大的变化，学生会站在自身发展的角度去积极参与不同的篮球运动训练与实践，已经对篮球教学具有的重要性产生正确的认知。另外，学生对于具有激情类的运动具有较高的兴趣，并且期望在参与过程中能够有效提升自身社交能力。而篮球拓展训练所融入的内容与开展的形式都具有实用性的特点，教师可以利用篮球拓展训练去满足学生提升社交能力的需求。教师在应用时可以利用多样化的训练方法去吸引学生的注意力，实现了体育教育体制与人文体育资源之间的有效结合。

（四）挖掘学生潜能并提高学生自信心

拓展训练与其他训练方式相对比表现出更具有体验性与交互性的特点，教师可以在教学中采用多样化的教学手段主动引导学生开展训练，会为学生带来不一样的教学体验并从中感悟到篮球运动对自身发展具有的重要性，能够积极投入训练中提升自身各项能力，对于篮球教学与学生学习效果都具有较好的促进作用。由此可以看出拓展训练模式应用于篮球教学中与我国素质教育实际要求相符合，并且能够在教学中以不同的学生设计不同的拓展训练手段，进而达到每位学生的身体素质与各项能力都有所提升。另外，站在微观角度分析篮球教学与拓展训练相结合，其表现出来的形式具有独特性与新颖性可持续性保持学生的参与兴趣，并且学生在积极参与的过程中充分发挥自身的能力，教师可从中挖掘出学生所具有的潜能，并在高效完成拓展训练的同时提升了学生自信心。

三、在高校篮球教学中融入拓展训练具有的可行性

（一）篮球教师具有实施拓展训练的能力

拓展训练所训练的内容及开展的活动表现出较为复杂的特点，并且不同的项目可与游戏活动展开联系并发挥出游戏的作用吸引学生积极参与。篮球教师在实际教学中要根据日常的训练实际设定有效的措施吸引学生的注意力，而传统的体育教学及开展的游戏活动需要学生积极参与，而在实际中却存在教师未了解学生实际学习需求而未能将需求融入教学设计中。有部分教师在教学实践中掌握了实践经验，并且也及时了解拓展训练中所具有的规则及具体的布置要求，进而根据掌握的规则与要求组织学生开展拓展活动，进一步保证了活动组织的有效性。同时，教师在鼓励学生将自己的经验分享出来后，教师可以针对学生的分享实施有效的指导，进而促进学生更好的成长。目前，高校开展的拓展训练中大部分由体育教师兼职担任，从实际的训练过程看，篮球教师可以胜任拓展训练教师一职。

（二）满足安全性要求

在拓展训练中表现出计划性与组织性的特点并在落实中大部分活动未存在危险性，活动的内容主要以地面项目为主且在学生参与活动之前，必须要接受教师指导后开展，并且教师在设计活动时需要先掌握学生的实际发展情况，并根据掌握的准确信息进行活动的策划，在策划中将不同环节之间的联系进行充分联系，进而保证整体训练活动的开展达到安全性要求及可靠性要求。另外，拓展训练中所应用的器材都是严格按照国家统一标准购置，并充分发挥出器材的安全性保护学生使用避免受到伤害。因此，将拓展训练与篮球教学相结合具有一定的安全性。

（三）不需要特殊的场地及器材

拓展训练与其他训练方式相比较对于教师的要求具有较高的特点，并且在适应性与灵活性方面也比其他训练方式较强，无论是在室内还是在室外都可以实施拓展训练而不需要特殊的场地。教师在开展拓展训练时可以实施学生分组练习的过程，并且应用于练习中的器材也简单化且并不需要特殊的器材，教师可以根据学生实际学习情况合理化的调整与安排训练场地与器材。另外，教师还可以根据每次开展的训练目标，对于应用的场地及器材进行深入性的分析，进而选择出合理化的场地与器材并充分发挥出场地与器材的作用保证拓展训练有序开展。学生还可以在不同的场地与器材训练中具备学习兴趣，并在积极参与的过程中提升篮球运动技能。可见，篮球教学与拓展训练进行结合是具有可行性的。

四、结语

高校篮球教学中融入拓展训练模式可提升教学效果，拓展训练能够根据每位学生的不同特点开展不同的训练过程，对于每位学生篮球运动能力及各项能力的提升都具有较强的促进作用，并且对于场地与器材的要求并不高，应用于篮球教学中具有可行性且可在高校篮球教学中有效的实施。