户外拓展课在高职院校开展的可行性分析①

陈照奇

(湖南外国语职业学院 湖南长沙 410116)

1 户外拓展的起源与发展

户外拓展又称拓展训练，英文为“Out ward-Bound”。拓展训练是起源于第二次世界大战时期的英国，1995年走入我国，发展迅速，渐渐被融入到了我国一些中小型企业中。作为教育的课程内容，户外拓展在高校开展的时间比较晚，根据不完全统计，目前开展户外拓展课程的高校仅有30余所，并且大都以选修课的形式存在。其中北京大学作为率先将户外拓展课程作为体育教育课程的学校，2002年才正式在全校范围开展。素质拓展训练课程的开设取得了非常好的效果，学生选课踊跃，训练反响强烈[1]。

2 户外拓展理论与实践课的目的、作用、意义

在该研究过程中发现，在选修课上，学生能够突破自我，发掘自身潜能，增强自信心；提高自己与班级同学的凝聚力意识；提高自己的团队精神和整体意识；帮助自己改善和增强人际关系；更加信任周围的同学等，满足了综合素质提升的要求，增强了他们在社会工作中的竞争能力，为新世纪的社会创造了必要性人才[2]。

2.1 突出学生的主体性

户外拓展是一种体验式学习，它的一个显著特点就是自我教育。在户外拓展训练实施之前，教师会将此次训练的内容、目标、要求和安全事项向学生讲清楚，活动过程则不进行讲述，也不介入学生之间的讨论，充分地体现学生在学习方面的的主体地位，也充分发挥了学生的主观能动性。例如，简单的“雷区取水”项目，教师讲解内容、规则和安全事项之后，留给学生进行探讨项目的实施方法、操作、总结。教师在项目的过程中，只是起到了一个简单的引导作用。这类学习与训练的形式弘扬了学生的主体性，能够很好地开发学生的潜能，对培育学生的实践能力和创新精神有着积极的作用[3]。

2.2 提高自己与班级的凝聚力及团队精神

“报数”项目，锻炼的是学生之间的团队协作能力，同时也让学生明白互相理解、互相信任的可贵，学会换位思考[4]。这个项目看似简单，但在操作上充分锻炼了学生之间的团队意识。首先，在挑战开始之前设定一个目标，如果目标没有完成，则全体队员将接受惩罚，如果目标完成则下一轮需要在初始目标上加大难度。在经过5～6轮的挑战过后，队员之间产生了矛盾，队员之间的意见混杂，在接受惩罚过后，让队员意识到看似简单的问题，只要亲身去尝试的时候就会发现它与想象中的差别很大[5]。这迫使学生冷静下来探求解决问题的办法。学生意识到需换位思考，每个人发现并解决自己的问题，同时考虑到队友的情况，这个活动就算是成功的。只有学生都意识到这一点，才能尊重他人，从而积极地配合他人，最终实现目标[6]。

2.3 使得同学之间互帮互助，信任同学

“信任背摔”这个项目就充分锻炼了学生之间互相信任的优秀品质。挑战者站在1.5m的高空背向队员、双手合十向后倒，队友们站在一起则充当保护者，每个人轮流进行该项目[7]。在这个项目中，相信自己是首要的条件，同时最重要的是相信他人，信任你的同伴，相信你的队友，信任这一个集体。在这个项目中只要相信自己，相信队友，才会毫无顾忌地向后倒下去，自己赋予队友的是一份信任、勇气，队友所回报给自己的是一种责任[8]。

2.4 提升大学生的就业竞争能力

户外拓展课的开展可以促进学生职业生涯、职业目标的规划和明确，培养学生战胜困难和勇于挑战自我的毅力，培养学生健康的人生观、世界观和积极的心理素质，通过课程的活动内容能够增强个人的团队意识、集体意识，逐步形成互帮互助的品质，通过户外的活动能够培养学生热爱大自然，乐于服务社会的个性特征，从而达到个人最优秀、最出色的品质。在这些品质特点正是当今社会中用人单位所需要的，只要大学生具备了这些品质和能力，那么就业竞争力就得到了极大的提升[9]。

2.5 户外拓展选修课在高职院校开设的必要性分析

随着社会的前进和知识经济的发展，人才市场的竞争日趋激烈，国家的建设、社会的发展对大学生的整体素质提出了愈来愈高的要求，只是有一个健康的身体已经不能满足竞争日益激烈的社会需求。良好的心理素质、优秀的团队意识、健康的体魄、吃苦耐劳的品质在现代社会中显得尤为重要[10]。但是，传统的教育教学模式以灌输式为主，强调教师的主导地位，没有充分尊重学生的主体地位，不注重对学生心理素质与社会适应能力的全面协调发展，把知识的传授作为最终目的。尽管进行了一系列的教育改革，但是并没有从实质上转变教师为主学生为辅的教学方式。不难看出，大力实行素质教育，同时建设以实践性的素质教育实施形式势在必行[11]。因此，湖南师范大学体育学院的教育必须适应社会发展对高素质人才的要求，转换传统的教育形式，设置完善的教育教学课程体制，增设学校课程体制中普遍缺乏的以素质教育为目的的实践课程，拓展训练以体验式的学习方式为主，学生在项目训练的实际操作过程中，在心理素质方面、社会适应能力方面、人际交往方面、创新方面、组织协调方面、管理方面都获得成长和显著提高，将其引入高等院校体育教学必然将会使得高校课程设置更为合理[12]。

3 结论与建议

3.1 结论

（1）户外拓展项目丰富，能够培养学生的团队协作、有效沟通、分工等意识及责任感，在高职院校开设户外拓展理论与实践选修课是必要的。

（2）高职院校开设户外拓展课在师资力量、场地器材、学生专业特点等方面是可行的。高职院校要充分利用职业教育的特点进行“校企合作”，让社会资源进入学校，利用社会资源为学校户外拓展课程提供优秀的培训师（教师），职业院校利用自身学生的特点为企业提供优秀的毕业生、优秀的员工，并促进学生的就业。

3.2 建议

（1）建议高职院校开展户外拓展选修类课程的过程中，结合学院专业特征和学生特点制定符合学校实际情况的户外拓展课程体系，积极引进社会资源，让户外拓展课程更加社会化。

（2）应引起足够的重视，用可持续发展的眼光，关注学生、学校、社会通过多途径引进和改变教学方法，通过“引、帮、带”加强师资建设，不断开发符合学校基本情况的校本教材，真正做到满足当前职业教育的“三教”改革的要求。