高职新生职业生涯规划现状及其沙盘干预研究

何思宜 郭艳丽 朱晓雨

（赣南师范大学教育与科学学院 江西·赣州 341000）

1 高职新生职业生涯规划现状调查研究

1.1 研究对象

本研究选取江西省某高职院校大一新生，采用方便取样，共分发问卷326份，获得有效问卷307份，有效回收率为 94.17%，样本分布的基本情况为男性 155人，占比50.0%，女性152人，占比49.5%。选取的高职生中担任班干部学生占比35.2%，有兼职经历的占比62.2%。

1.2 研究工具

本研究拟用姜旭（2005）《生涯决定量表》，量表包括自我概念、自我信心、目标制定与达成、选择与矛盾四因素，共26题，采用李克特五点量表方式作答，从“非常符合”到“非常不符合”，所有题项均采用反向计分，得分者越高，生涯决定程度越低。该量表在本研究中的 系数为0.956。

1.3 研究方法

本研究采用SPSS 24.0进行统计分析。

1.4 研究结果

高职新生职业生涯规划总体平均分为2.76，处于中等水平，其中各维度的平均得分在2.60至3.06之间。

1.4.1 性别差异

高职新生男生职业生涯规划总体平均分为2.82，女生总体平均分为2.69，通过分析可以看出，性别这一变量在高职新生职业生涯规划总体上无显著差异。但从单个维度来看，高职新生男女生在自我概念的认知上存在显著差异（t=2.31，p<0.05），且女生在自我概念认知这一水平上要优于男生。

1.4.2 个体经验差异

高职新生的个体经验主要是指是否有过兼职经历。通过分析，有无兼职经历的高职新生在总体平均分上存在非常显著差异，具体情况见表1。

表1：高职新生职业生涯规划兼职经历差异描述性统计及t检验结果

2 高职生职业生涯规划沙盘游戏干预研究

2.1 研究对象

研究对象采取自愿报名进行招募，报名者通过面谈和问卷调查，选取的确存在职业生涯发展困扰并愿意参加团体辅导的学生8名，随机分为实验组和控制组，每组各4人。

2.2 研究工具

沙盘、沙具、相机、纸、笔、生涯决定量表、团体活动感悟与反馈表。

2.3 研究方法

本研究采用实验组、控制组前后测设计，实验组接受团体沙盘游戏辅导，控制组不做干预。

2.4 研究过程

2.4.1 团体沙盘游戏开始前准备

确立实验组、控制组实行前测，签订团体沙盘游戏干预同意书。制定团体沙盘游戏设计，确定干预时间、地点。

2.4.2 团体沙盘游戏实施过程

团体沙盘游戏共有4次，每次时间为2小时，每次活动间隔时间为一周。每次沙盘制作完成后征求成员同意后拆除，若成员有不舍情绪，则等待成员离开沙盘后拆除。

活动一通过“滚雪球”使成员相互认识熟悉，共同制定团体规范，介绍并熟悉沙盘游戏操作与规则，完成第一次团体无主题沙盘。每人每次只允许一次动作，期间不允许交流，制作结束后，成员分享自己的感受及想法，并给沙盘命名。活动二“我的兴趣岛”，即将沙盘游戏与“兴趣岛”游戏结合，团体成员凭兴趣选择喜欢的岛屿，并在岛上摆放有关自己以后生活的沙具，规则同活动一。沙盘制作结束后，成员分享自己的职业兴趣以及了解的一些职业类型。活动三“理想与现实”，即职业幻想与沙盘游戏结合，幻想5年后的一天，自己的职业和生活会是什么样子，结合自我认识、兴趣与职业选择倾向，分析在去往自己理想的生活中还有什么阻碍。活动四“优点轰炸与祝福”，即讲出成员优点，结合沙盘游戏，4人一同制作沙盘，祝愿对方可以生活在自己向往的生活中，填写问卷及活动感悟反馈表，处理分离情绪。

2.5 研究结果

2.5.1 对生涯决定量表数据的研究

实验组控制组辅导前在总分及各维度无显著差异，说明实验组和控制组来自同一个群体。实验组在辅导前后大学生生涯决定量表得分差异性检验结果及分析见表2。

表2：实验组辅导前后量表分数差异性检验（M±SD）

2.5.2 对团体活动感悟与反馈的研究

团体成员表示团体沙盘游戏在促进自我探索、提高自信心、明确职业生涯目标及决策焦虑等方面有很大帮助，如“更加清楚自己的职业兴趣”“摆沙盘前很焦虑，但又不知为什么焦虑，当作品完成且一起讨论后，好像又没那么焦虑了”等。成员对活动中的体验感较好，如“沙具种类丰富齐全”“活动不仅新鲜、有趣，还增加了我们对未来生活的信念”等。

3 讨论

3.1 高职新生职业生涯规划现状研究分析

高职新生职业生涯规划水平在性别差异中，女生对自我概念的认知水平要高于男生，结合郑亚绒（2012）自我概念的研究，男性在社会性这一方面的自我概念认知水平与心理感受性比女性更低，这也解释了女生的自我概念认知水平会相对较高的现象。从个体经验差异来看，有兼职经历的学生远多于没有兼职经历的学生，这可能是由于高职新生多在学业方面表现不佳而想在其他地方弥补自我价值感，故自己去寻找社会兼职。同时，是否有兼职经历也影响着他们的生涯规划水平。这可能是因为一定的兼职经历可以让学生在社会实践活动中通过与不同的人接触不断的认识自我，提高自我认知水平。Dustmann（2008）的研究也曾提出，学生在社会兼职工作中不但可以提升自己的个人发展能力，而且可以使学生较早感受劳动力市场的发展变化。

3.2 团体沙盘游戏干预效果分析

本研究中团体沙盘游戏促进了高职新生了解自我、明确生涯目标、增强生涯决策力。辅导前后成员在总分上差异显著，显示了团体沙盘游戏在高职新生职业生涯规划的有效性。团体成员之间通过对职业兴趣、职业技能等方面进行了深入探讨，这也促进了成员之间对各种职业生涯规划类型的了解，厘清了对自身职业生涯规划的头绪，让各成员生涯目标的确定变得更加的清晰明了。同时，本研究将团体沙盘游戏引入高职院校的新生的生涯规划中有以下优势：其一，团体沙盘游戏操作简单有趣，成员间的交流和互动强。高职生新生可以在有趣的互动中，了解其自身的职业兴趣点，加强职业生涯规划意识，为之后求职做好前期准备工作。其二，沙盘游戏疗法强调无意识的力量，可以忠实地呈现来访者内心焦虑的症结，以便让来访者了解到其焦虑的本质，对自我进行更深层次的探寻（Dora M.Kalff，1991）。学生在沙盘无意识沟通过程中，既对自我进行了探索，又在潜移默化中对可能存在的一些问题起到了调节的作用，带来其他技术难以达到的发现和洞察。

4 结论

高职新生生涯决策水平处于中等水平；女生具有更清晰的自我认知；适当的兼职经历可以提高学生的生涯决策能力。同时，团体沙盘游戏辅导对高职新生的生涯规划有显著效果，可以为高职新生职业生涯探索和规划提供一定的参考价值。