小学三年级学生体质健康测试成绩分析研究

吕 霞

(山东省日照市岚山区安东卫实验小学 山东日照 276808)

日照市岚山区安东卫试验小学建于1953年，与2014年9月迁至绣针河一路新校区，东临安东卫古城，坐落在岚山区锦绣花园社区。学校占地面积40002平方米，建筑面积11122平方米，绿化面积9948平方米，运动场地12200平方米。学校现有31个教学班。在职教师91人，其中研究生4人，大学本科63人。

本文对三年级学生体质健康测试成绩进行分析，了解学生健康情况以及体质质量呈现的规律，掌握学生体质状况，为下一步体育课的开展提供依据。

一、研究对象与方法

以安东卫实验小学三年级2020年-2021年第一学期体质健康成绩为研究对象。参与测试学生共计351人，其中男生201人，女生150人，该年级男生人数明显多于女生。其中年龄最小学生出生于2011年9月30日，最大出生于2010年2月15日，最大年龄差距1岁7个月。测试项目为身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前驱、一分钟跳绳和一分钟仰卧起坐。

根据《国家学生体质健康标准》，采用身高和体重数据计算体重指数BMI，BMI=体重/身高的平方（单位：kg/m2），然后采用数理统计方法分别绘制各测试指标随年龄变化曲线，分析测试指标达标情况，以及是否符合正太分布，分析学生体质健康状况。

二、结果与分析

（一）身体形态与机能分析

体重指数BMI是衡量身体形态的重要指标，由图1可知，本校三年级学生整体上低体重均占较小比重，男占4.48%，而女生则仅有3.33%；女生身体形态明显好于男生，正常形态女生（70.67%）比男生（56.72）高13.95%；超重和肥胖女生合计26%，相比男生38.81%，低12.81%。从体重指数来看，本校三年级学生体重超标严重，尤其是男生，应加强相应措施。说明随着人们生活水平的提高和生活条件的改善，超重和肥胖问题在小学生中日益突出，对其发生与发展应引起足够重视，尤其是针对男生。

肺活量在不限制时间情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，能够反映人体生长发育水平。由于肺活量的测定方法简单，重复性较好，故是健康检查常用的指标。从肺活量测试来看，男生表现好于女生，男生及格率94.53%，女生及格率则仅有89.33%。良好率男生24.38%高于女生的10.67%，但优秀率女生38.67%则高于男生的24.38%。女生肺活量测试两极分化严重，不及格和优秀率均高于男生[1]。

从身体形态和机能来看，测试结果基本符合正太分布。同时，虽然参加测试学生最小年龄与最大年龄相差1.6岁，但从测试成绩的分布来看（图1），这两项指标与参加测试学生的年龄关系不大。

图1 各项测试成绩统计图

（二）身体素质测试分析

身体素质测试进行了一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、坐位体前驱和50米跑。从测试成绩来看（图1），这四项测试及格率女生均高于男生，说明女生身体素质总体好于男生。从总体上看，各项测试成绩基本符合正态分布。

跳绳可增进心血管系统的功能，增强腿、臂部的力量，发展弹跳力、耐力，增加身体的协调性、腿部的灵活性。通常采用一分钟跳绳来反映心肺功能和身体协调性。从测试结果来看，本校三年级学生中一分钟跳绳男生的不及格率为11.94%，而女生则仅有4%，男生比女生不及格率超出1.5倍还多。及格率二者相同，优秀率也非常接近，均有27%左右。男生的良好率要低于女生，7.46%对比16%。从心肺功能和身体协调性上来看，女生整体好于男生[2]。

一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标，其成绩与学生参加体育锻炼程度有关。该指标的测试适用于小学三至六年级的男女学生，以及初中至大学各个年级的女生。从本校一分钟仰卧起坐测试结果来看，男生不及格率同样高于女生，16.41%对12.67%，两者表现均较高。同一分钟跳绳一样，及格率男女生相同，有区别的是，男生一分钟仰卧起坐的良好率和优秀率均高于女生大约3.5个百分点，说明男生成绩差距更大，而女生成绩分布较为平衡。

坐位体前屈是一项测试柔韧性（主要是大腿后侧及伸髋肌群）的项目，也是国家体质测试项目。根据2014年修订的《国家学生体质健康标准》，坐位体前屈这一项目的测试年龄范围是小学一年级至大学四年级，比任何其他运动项目的范围都要大。从学龄开始，到学生长大成人甚至走出社会，柔韧性都占据着体质健康重要地位。根据坐位体前驱测试结果，男女生不及格率差距更大，男生18.91%不及格对比女生6.67%，及格率与良好率两者基本相同，优秀率女生远高于男生，19.33%对3.98%。说明女生整体身体柔韧性表现显著好于男生。

50米跑是快速跑动的全程跑，主要衡量的是学生的速度、爆发力及反应速度的能力。从50米跑测试成绩来看，不及格率男女生分别为12.94%和8.67%，女生良好率远高于男生，及格率和优秀率略低于男生。

（三）综合成绩分析

根据《国家学生体质健康标准》计算测试综合成绩，BMI、肺活量指标各占15%，一分钟跳绳、坐位体前驱和50米跑成绩各占20%，一分钟仰卧起坐占10%，统计综合成绩，结果见图2。从成绩分布来看，同一年级内体育成绩与年龄关系不密切，女生整体表现好于男生。综合成绩符合正太分布，女生中值要高于男生[3]。

图2 综合成绩统计图

（四）主要问题

生活水平提高和家长溺爱是造成学生身体素质下降的主要原因，现在的小学生家庭基本都拥有汽车、摩托车或电动车，学生从走路上学转换为坐车上学，表面上减少了学生上学的时间，实际上却浪费了锻炼身体的宝贵时间。现在的小学生大多是独生子女，电视、电脑和游戏机使用过多，它们成为了孩子们活动的主要伙伴。父母较少允许出去玩，同时出去玩的时间也不统一，很难碰到合适的玩伴和合适的活动场所。本校处于城乡结合部，基于传统，男孩在家庭中更受重视，也是男生成绩普遍低于女生的一个重要原因[4]。

小学生们普遍对体育锻炼缺乏兴趣，体育课又少，兴趣缺乏引导，除每周上有限的几节体育课外，平时较少锻炼，同时也缺少适合小学生进行体育锻炼的场所，则是小学生体育活动偏少的主要原因。另一方面，家长望子成龙心态，学生们从小学开始无奈上培训班。学生在正常的学校家庭作业以外，还要再拿出时间和精力完成培训班老师布置的作业，由于作业过多，不但影响了体育锻炼，更严重影响了身体健康。

三、结论与建议

本校三年级学生体质健康测试结果表明，同一年级内体育成绩与年龄关系不密切，女生成绩整体好于男生。具体分项来看，体重整体超标严重，尤其是男生，肥胖接近20%，应从饮食及体育锻炼方面加强引导。一分钟仰卧起坐不及格率整体最低，需增加专门锻炼；肺活量方面女生不及格率超过男生，其他几项均好于男生，建议男女生体育课分别进行有针对性指导。同时学校开展家长课堂，合理引导家长积极参与学生体育锻炼中。