拉丁舞在高校选修课中的推广初探

王梦云

（四川工商学院 四川 成都 611745）

一、高校拉丁舞选修课开展现状

通过对我国部分高校的拉丁舞选修课的开展情况来看，整体的选修课的开展呈现出上升的趋势。

（一）理论课程及技术教学内容和安排

1.理论教学内容和安排

大部分高校在拉丁舞的教学中都有理论课程的教学，但是具体的上课次数并不是很多，且理论课的教学内容都只是对拉丁舞的发展史等进行一定的介绍，并不会深度挖掘拉丁舞中的涵义，这对学生后期拉丁舞的学习产生了一定的影响。

2.技术教学内容和安排

因为拉丁舞是一门具有实践意义的学科，所以拉丁舞的学习内容主要是技术课上的教学。但是在大部分高校中的主要教学内容只有伦巴和恰恰。教学的种类较少且不丰富，根本就不能满足学生对于拉丁舞学习的需求。同时上课的时间较短、课时与课时之间的间隔过久，不利于学生对于所学内容与舞蹈技术的掌握。

（二）理论与技术课时比例

目前大部分高校的理论课程的设计都较少，通常只有一到两个学时，甚至部分高校并没有对学生进行理论课程的学习与讲解。理论知识的学习是为后期更好地理解舞蹈的含义与舞蹈的情感，这对学生学习拉丁舞产生了影响。而针对技术课与实践课的教学课时来看，大部分学习都是每个班一周一次，或是间隔一周上两次。这样的情况严重导致了理论课与技术课的课时比例失衡。对于拉丁舞的学习只有好好地将理论知识与技术知识紧密结合在一起，才能够让学生上好拉丁舞课，学生才能够跳出具有审美价值的优美的舞姿。

（三）教师情况

1.教师男女比例失衡。受传统观念根深蒂固的影响，很多人认为跳舞是女生的专利，加上女生的身体协调能力比男生好，因此使女老师的比例大于男老师，这也对教学产生了一系列的影响。

2.师资力量紧缺。教师的素质是教学过程中的重要因素，但是由于我们舞蹈的开展相对较晚，加上拉丁舞又属于舞蹈学习中的选修课程，因分配进入高校的拉丁舞舞蹈专业的教师较少。因此在具体的教学过程中，很多教师的专业性都不是太强，并不能满足学生的学习欲望。

二、影响拉丁舞选修课教学的原因

（一）教学内容更新较慢，没有专门的教材来规范学生的学习进度与学习方式，随意性较强。

（二）拉丁舞教学的课时较少。舞蹈练习就是循序渐进的过程，同时还要考虑到每位同学的接受能力不一样，就会有不同的教学效果，因此要花大量的时间来完善和改进同学的舞步和舞姿。另外教师与学生的交流也少，学生没有及时地向教师反映自己的学习情况，老师就很难了解到每一位学生的学习进度，从而不能进行更加透彻的教学。

（三）学生对这门课的专业审美意识弱。据了解，大部分高校学生在学习这门课程的时候都认为只是一门选修课而已，或是当做一个任务来完成，并没有用专业的眼光来对待这门课程，这样一来学生就没有了学习的乐趣，不能更好地进入状态，因此对老师的教学也造成了一定的影响。

（四）师资水平低，基础设施不完善。一部分老师都只是学习对拉丁舞的理论知识，或者是半路学习，没有真正理解到拉丁舞的精髓，因此专业教师非常少。加上一天多节课下来老师已经筋疲力尽，对学生的教学也变得力不从心。另外大部分高校都没有固定练习的场所与表演的舞台，造成教学质量下降。

三、高校在拉丁舞选修课中的推广应用

由于标准的拉丁舞对于技术与动作的规范性要求极高且舞蹈动作中富含丰富的内涵，因此给广大学生在学习拉丁舞时带来了一些困难。通常很多学生都是在上课初期，学习欲望极高、积极性强，但是经过一段时间的系统化学习以后，对学习的兴趣便逐渐降低，对于高校老师来说如何通过特殊的教学手段，选择相对应的教学内容成为了需要思考的问题。

（一）将拉丁舞加入学校运动会项目。拉丁舞作为一种既结合了舞蹈又结合了运动的舞蹈，逐渐成为了高校选修课中不可或缺的运动项目之一。将拉丁舞加入学校的运动会中，通过比赛可以检查在选修课中拉丁舞的教学情况与教学效果，不仅可以提高教学质量，还可以让学生们通过比赛展现出自己最优秀的一面，对于学生增强自身的自信与能力都有很大的帮助。同时，学生们为了能够参加比赛，会更加努力与认真地学习与训练来提升自身的运动技术水平。

（二）教师在教学过程中注重培养学生的自主编创能力。拉丁舞的教学模式在不停地更新与发展，教师的水平也在逐渐提升。另外高校属于青年人群集中的地方，青年人的思想活跃度高、对新鲜事物的接受能力较强，因此在高校开设的拉丁舞选修课中，教师可以引导学生自主编创拉丁舞，通过教学让学生学会根据音乐的风格特点，编创出适合音乐及自身素质的拉丁舞的动作组合。在实际的教学中，教师可以根据每位学生不同的基础与特点，进行不同的教学，发挥学生的主观能动性与学习积极性。不仅提升了对拉丁舞的学习热情，还可以展现出每位学生的个性美。

四、拉丁舞选修课对学生身心健康的影响

（一）拉丁舞对大学生身体素质的影响

1.身体形态改变。由于拉丁舞是以肩部、腰部、臀部运动为主的一种舞蹈运动，因此在舞蹈过程中我们讲究的是肩背合一，要求舞者的膝盖要直。所在舞蹈过程中对于上半身的控制尤其重要，我们发现长期跳拉丁舞的舞者整个人的体型与气质完全不同；整个人会变得挺拔的同时养成挺胸收腹的好习惯。因为在舞蹈过程中一旦动作不标准，舞姿也就不会优美。许多大学生在进入大学时，为了考出优异的成绩整天学习，有很多人有弯腰、驼背、肥胖的情况，可以通过对拉丁舞的学习让学生养成良好习惯的同时改善身体形态。

2.身体素质的提高。根据调查研究表明，舞者进行九十分钟的锻炼，男、女舞者消耗的总能量分别为：四千三百五十焦和两千八百五十焦，相当于消耗了人体一百克的脂肪。每个舞种根据其不同的特点都可以使舞者身体的各个方面有着不同程度的提升。在日常的拉丁舞训练中，对人体的柔韧度、速度、灵敏度与控制运动能力均有提高，培养学生正确的身体姿态，让学生形成自觉自主锻炼的良好习惯的同时，还可以让学生掌握各种不同类型的身体动作。

3.身体机能的提升。拉丁舞的舞蹈动作自然、优美且协调，经常练习能够让身体的每个器官都得到均衡的发展。特别是高强度的拉丁舞训练，对学习者的呼吸系统有积极的影响，如：改善学习者的呼吸系统、提升学习者的心肺功能、提高学习者肢体的协调能力。

（二）拉丁舞对大学生心理素质的影响

1.对学生自信的提升。由于拉丁舞是一种运动与艺术相结合的舞蹈，不仅有锻炼身体的特点，还具有艺术表演的性质。通常在学生学习了一段时间以后，老师会通过一些舞蹈比赛、上台表演的机会来刺激学生的学习积极性。通过不断的舞台实践与比赛的过程，可以极大程度地提升学生的自信心，学生的性格也会变得更加外向，更乐于享受通过舞蹈让其他人看到自己的优点。加上拉丁舞本身就是一个热情奔放的舞蹈种类，学生通过系统的学习后能够在舞台上更加积极地展示自己，所以拉丁舞的学习对学生自信心的提升具有积极作用。

2.对学生信念的提升。学习一门本领的过程本就是一个辛苦与长期的过程，学习初期抓基本功较为枯燥，学习后期抓细节更是辛苦。学习舞蹈也是如此，所以很多学生都很难坚持下去。首先，在学习拉丁舞时就意味着自己必须放弃玩耍的时间来投入学习。其次，在学习的过程中会遇到各式各样的困难，如：动作技术的要领没有抓到、舞蹈动作不会、跟不上音乐等，这些都需要学生通过一次又一次的练习来解决。最后，拉丁舞是一项竞技类的舞蹈项目，对学生的身体素质与体能都有一定的要求。所以要想把拉丁舞学好便要克服以上的困难，具有不怕辛苦的决心与毅力。

五、总结

拉丁舞属于舞蹈中的一种，虽然传入我国的时间较短，但是发展很快，既有助于人与人之间的沟通与交流，又可以让人们通过拉丁舞增进感情。既有锻炼身体的作用，又具有表演价值。目前很多高校都开设了拉丁舞的选修课程，拉丁舞也因为具备独特的舞蹈特点而深受很多大学生的喜欢与热爱。因此，教师可以通过拉丁舞的舞蹈形式，将学生所学的动作或内容简单化，让学生更好地学习与了解拉丁舞文化。进一步改善高校拉丁舞的教学环境与教学模式，提高拉丁舞在高校选修课中的开展情况与教学质量。