心理健康教育在高中班主任管理中的运用

李亨

【内容摘要】近年来，随着我国新课程改革的不断深入，国家教育部门对高中生们的心理健康教育提起了广泛的重视，在原先传统的高中生心理健康教育中，班主任在对学生们进行管理班级时，往往忽视了对学生们的心理健康教育。由于高中生们正处于学习生涯十分重要的階段，面临着很大的高考压力，因此，原先传统的班级管理方式已经不能适应新时代教学管理的要求，也不能取得良好的教学管理效果。本文主要分析了心理健康教育对高中生们的影响，具体探讨了高中班主任在工作过程中应如何采取有效的措施加强对高中生们的心理健康教育。

【关键词】心理健康教育  高中  班主任  管理

随着高中生的年龄的增长，学生们逐渐产生了越来越多方面的需求。其中既包括学生们的生理需求，也包括了学生们心理方面的需求。然而，在学生们成长的过程中，由于受到社会环境，家庭以及学校教育等多方面的因素影响，一些高中生们由于自身的需求不能得到满足，因此产生了严重的心理健康问题。举例来讲，目前，绝大多数高中生们面临着孤独、压抑、逆反、自恋、高傲、敏感、抑郁、紧张、残暴，人际关系紧张等一系列的问题。毫不夸张地来讲，我国目前青少年存在的心理健康问题已经成了阻碍这些青少年身体正常发育的一项重要原因。因此，在高中班主任加强对学生们进行心理教育的过程中，必须要牢牢地关注学生们的心理健康情况，在提高高中生们学科知识的同时，帮助学生们培养出良好的心理健康素质，开阔学生们的视野散发学生们的思维，掌握学生们的心理变化特点，让学生们的心智可以更加健康完善。

一、高中班主任工作心理健康教育开展的现状分析

1.高中班主任与学生之间沟通存在障碍

众所周知，由于高中生们年龄尚幼，班主任与学生进行沟通的过程中存在着很大的年龄差距。俗话说三年产生一个代沟，成年人之间的思想与还不成熟的孩子之间的思想存在着很大的差距。因此，这对班主任开展心理健康教育来讲，是一个必须要解决的难题。在教师和学生共同面对同一问题时，从班主任的角度出发，可能很容易理解一些事情的起因经过结果。然而，对学生来讲，理解起来则比较困难，班主任必须要采取有效的措施加强对学生们的心理健康教育，必须要应用有效的沟通手段，让学生们对自己的行为可以有比较明确的认知，由于一些高中生存在较差的自制力，受制于自己的自尊心影响，因此，在这些高中生与班主任进行沟通的过程中，难免会产生偏差，从而导致误解班主任，阻碍班主任开展心理健康教育工作。

2.班主任对于心理健康教育知识比较缺乏

目前来讲，绝大多数学校的高中班主任都是由各学科的教师来担任。这些学科教室往往都有着较高的专业文化技能，然而对于学生们的心理健康教育却不太精通，并不具备很高水平的高中生心理健康教育知识概念。在高中生们的学习阶段，由于这些学生比较敏感，因此如果班主任对这些学生们的行为处理不到，那么就很有可能激化班主任与学生之间的矛盾，从而导致班主任无法进行课堂授课。同时，由于一部分的班主任过于关注学生们的学习成绩，因此一些学生们出现了心理变化时，班主任没有认识到学生们出现了心理变化，因此不能及时地帮助这些学生们解决心理出现的情绪问题，从而最终导致学生们产生严重的心理健康问题。最后，班主任往往会采用传统的处罚或者说教等方式管理学生，因此使学生们对于班主任的权威感认知逐渐减少，从而影响到了班主任进行班级的管理。

3.班主任对学生们的心理健康教育认识程度不足

目前，绝大多数的班主任在对学生们进行教育工作的过程中，更加看重学生们的学科学习成绩。因此，在学校班主任进行高中生心理健康教育时，将提高学生们的学习成绩作为首要的教学任务。这样一来，就会有了明确的心理健康教育行动指南，从而影响到班主任在进行教学的过程中，以自己主观的方式来加强对学生们的心理健康教育。举例来讲，当一些学生存在早恋问题时，由于一些班主任害怕这种早恋问题会影响到学生们学习成绩，之后会影响到学生们的高考成绩。所以，班主任往往不能对学生们的行为进行客观的认知和评价，导致学生们自身的真实情感无法得到表达，学校教师的教学工作也无法顺利开展。

二、高中班主任心理健康教育开展的措施分析

1.创新心理健康教育的方式方法

众所周知，创新是时代进步和发展的源泉和动力，同样，创新也可以推动我国教育事业获得稳定的发展。因此在高中班主任进行心理健康教育教学的过程中，必须要改变自己原先传统的教育教学方法，创新自己的教学手段，只有这样才能有效地提高自己的工作质量和效率。举例来讲，在高中班主任对学生们进行心理健康教育，是班主任可以为学生们创设相关问题烦恼箱，让学生们将自己在生活上出现的问题，以写字条的方法来将这些问题投到班级的烦恼箱中，同时班主任定期针对学生们在烦恼箱中提出的问题或者困难，及时地帮助学生们进行解决，提出可行性的建议，并且班主任通过以回信的方式，将学生们遇到的问题答案放到学生们的书桌内，维护学生们的自尊心、自信心，同时，班主任通过为学生们创设出这个班级的烦恼箱，创建出了稳定、和谐、民主的师生课堂互动关系，让学生们可以及时地发泄自己内心的情绪。同时，班主任也可以更加及时地掌握学生们目前存在的心理问题，明确学生们产生心理问题的原因，从而帮助这些学生制定出科学、合理、有效的心理健康疏导方法。再或者来讲，高中班主任可以定期开展班级主题班会，引导学生们正确探讨关于青春期挫折或者成长相关的话题，让学生们自己选择自己喜欢的风格或者以辩论赛的形式或者以演讲的形式为主体，将自己目前存在的心理问题及时地表达出来。同时，班主任在引导学生们顺利召开完主题班会之后，需要及时领导班级干部做好总结工作，肯定学生们积极参与主题班会的实践行为，增强学生们的集体凝聚力，鼓励学生们在日常的学习或者生活中发表自己的真实想法，并且及时地向老师或者同学请教自己的问题，以此来帮助高中生们养成健康的心理。

2.班主任要以真情实感感化学生

在原先传统的班级管理活动中，班主任在对学生们进行心理健康教育时，往往会尝试将一部分的课余时间来进行对学生们的心理健康教育。之后将剩下的绝大多数时间放到学生们的文化课学习上，这样一来，就导致学生们认为心理健康问题并不是特别重要，出现放松学习的情况。同时，一些学生们出现心理健康问题时，班主任也不能正确地地以疏导，从而使学生们丧失掉了最好的疏导时机。不仅如此，在一些高中班主任对学生们进行心理健康教育时，往往会将绝大多数的时间浪费在教材课本上，并不会针对学生们存在的问题有针对性地开展讨论，而是将课本上存在的问题一味地灌输给学生，导致学生们对于心理健康教育的学习苍白无力，学生们也不能联系自己的生活实际来进行心理学习。这样一来，就导致班主任与高中生之间很难产生情感上的共鸣，从而影响到学生们的心理健康教育正常开展。在这种情况下，班主任为了更好地解决这个问题，就必须要从自身的角度出发，流露出自己的真实情感，表达出自己的心声，打动学生的敏感的内心世界，采取社会上存在的熟悉案例，让学生们真正地走向心理健康教育，明白班主任教学的真情实感。

3.密切关注学生们的心理情绪变化

在高中生们的学习阶段，由于高中生们心理特点比较敏感，身心发展很不平衡，因此呈现出来的心理变化特点也参差不一，这些学生们的心理特质外在存在着很大的差异，一些学生在遇到问题时可能会出现暴躁的心理，而另一部分学生在遇见问题时可能会闷不作声，特别是对于一些偏远地区的学生，由于这些学生受到心理健康教育教学资源有限的限制，因此，高中班主任就一定要密切的关注这些学生们的心理变化特点。除此之外，班主任在对这些学生进行心理健康教育的过程中，必须要采取有针对性的措施，充分地了解高中生的心理变化特点的原因，从而起到对症下药的效果。同时，班主任为了更好地开展高中生心理健康教育工作，就必须要尽可能地满足高中学生们的心理健康变化需要，班主任可以定期地选择一到两个同学到办公室与其进行谈心，通过谈心的方式与高中生们之间建立起良好的师生关系，让学生们认识到班主任不仅仅是老师，同时还是学习和工作中的大朋友，让这些高中生们可以主动、自愿地与班主任进行交流，养成良好的心态，促进班主任心理健康教育可以得到有效的开展。

4.引导学生们表达出自己的真实想法

聆听是班主任在开展心理健康教育是一项十分重要的方式。当学生们真实地表达出自己的内心想法和观点之后，在他人听说了自己的观点之后的反应，无论是认可或者否定，学生们都会十分关注。因此，高中班主任必须要养成良好的倾听习惯，肯定和鼓励学生们提出的心理问题。当班主任对学生提出的观点或者看法表现出较高的认同时，这些高中生们往往就会获得一定的内心成就感，这样一来，班主任对高中生们开展心理健康教育就会十分顺利，学生同样也会保持与老师一样的上进心，积极地接受班主任对自己进行心理健康疏导。

结束语

简而言之，在高中生们的学习阶段，班主任一定要重视起高中生的心理健康教育的重要性。虽然我国目前高中阶段班主任进行心理健康教育仍然存在着一定的问题，班主任对于相关的心理健康教育知识存在着一定的缺乏以及与学生们之间存在着沟通障碍等问题，这就需要班主任不断地丰富自身的心理健康教育知识，为学生们创造出稳定、舒适、和谐的班级环境，加强对学生们进行心理健康教育的疏导，做好心理辅导工作，提高自己对学生们的耐心，真诚地对待每一位高中生。

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[2] 姜巖岩. 探究高中班主任如何实施心理健康教育[J]. 教学管理与教育研究，2016（22）.

[3] 张冰. 浅谈高中班主任的心理健康教育[J]. 情感读本，2017（35）.

[4] 丁庆辉. 浅议高中班主任如何做好学生的心理健康教育[J]. 科学咨询（教育科研），2019（10）.

（作者单位：陕西省神木中学）