用心陪伴 智慧沟通 幸福成长

尹晶娣

【摘 要】亲子陪伴和沟通是建立良好亲子关系的基石。孩子成长的不同阶段需要不同的沟通与陪伴策略。身为家长，应该多找点时间、多找点空间，常回家陪陪孩子，让孩子在我们的用心陪伴和智慧沟通下健康快乐地成长。

【关键词】陪伴 沟通 成长

亲子陪伴和沟通是建立良好亲子关系的基石，孩子成长的不同阶段需要不同的沟通与陪伴策略。作为家长，该如何做到用心陪伴、智慧沟通呢？ 笔者基于班主任工作经验，认为可以尝试从以下几方面做起。

一、陪伴是最长情的告白

父母是孩子最信赖的人，当他们取得成绩、得到奖励、遇到困难、遭受挫折时，最希望得到父母的关爱和鼓励。不少孩子表面上看起来什么都不缺，可他们忧郁的眼神里是满满的孤独，这是因为他们缺少了父母的陪伴，缺少父母精神上的关爱。而一个缺爱的孩子，内心怎么能快乐、敞亮呢？家庭教育中缺失了陪伴，就像鱼儿离开了水，生命将被搁浅。当下工作压力大，父母把很多的时间放在了工作上，留给自己孩子的又有多少呢？

笔者班上就有个学生，父母离异后，母亲重组家庭，父亲又去了外地打工，把两个十多岁的男孩丢给爷爷奶奶照顾，而爷爷奶奶已经年过七旬，说一口家乡话，笔者和他们很难交流。这个学生常常上午第一节课就打瞌睡，学习状态每况愈下。笔者估计应该是晚上打游戏或者看电视太晚，严重缺乏睡眠所致。其实，笔者打心里很同情这个学生，没有母爱、父爱又缺位，孩子得不到温暖和关爱。笔者多次打电话和他爸爸沟通，希望他能回来陪伴孩子成长，至少孩子每天能和父亲见面，父亲也能看到孩子的成长。可是父亲说得最多的是“我要养家糊口，如果不出去挣钱，拿什么来养活这一家子？老师，你就多多体谅一点，孩子就拜托您了”。

还有一个女生，父母常年在外打工，笔者从来没有见过她父母，孩子跟着姥姥过，十岁成长礼那天，在笔者的一再要求下，父亲来参加了活动。本以为仪式结束后，他会跟老师聊几句，问问孩子的情况，听听老师对孩子的评价，看看父母能为孩子做点什么。可是，当笔者转身找他时，他已经离开学校了。后来笔者和孩子姥姥沟通，希望她爸爸妈妈加入我们班级群。孩子就要进入青春期，她的身体和心理都会有很大的变化，温饱已经不能满足孩子的需求了。加入班级群，虽然不在孩子身边，但父母至少可以知道孩子在校的表现情况，在与孩子视频或者通话时也有更多的话题，从而让孩子知道，虽然父母不在身边，但还是关心她的成长，关注她的发展，让孩子感觉到父母就在身边。

都说“陪伴是最长情的告白”，可是在工作面前，陪伴似乎成了有些孩子的一件奢侈品。难怪有人感叹，我们的亲情正被我们的工作、社交等一点点地蚕食。

二、积极的语言是最好的鼓励

虽然处在不同年龄段的学生，沟通方式是有区别的，但只要使用积极的语言，就能让我们控制负面情绪，让学生在顺畅的沟通中获得认同感、尊重感、归属感、成就感。我们应该关注学生的心理需求，给予积极正向的评价。那么，家长应如何与孩子用积极语言进行沟通交流？举个简单的例子：

本学期我们写了一篇作文“我的自画像”，一位学生这样写道：

我是个高高瘦瘦的男生。可是……呜呜……我的左下巴有一胎记，有人说我吃巧克力粘到了左下巴，有人说我脸没洗干净，反正说啥的都有。我感到挺委屈，就去找奶奶，奶奶笑着说：“很多成功人士脸上不也有胎记吗？你这是与众不同的标志呀！”我听了奶奶的话既激动又惊讶。可我才开心了两分钟，妈妈就来说风凉话了：“你什么也不会，还想成功？想得美！”我刚刚好一点的心情被妈妈一句话又打入了谷底。

从文章来看，孩子的奶奶是比较善于沟通的，她知道如何用积极的语言让孙子认同自己，哪怕看起来不算美的胎记，孩子也悦纳自己，获得认同感、幸福感。而妈妈总喜欢打击孩子，觉得孩子什么也不会，还整天做白日梦。正是因为妈妈长期的负面语言，这个学生的确在各方面的表现不尽如人意，学习能力、自理能力、沟通能力都有待提高。其实父母积极的语言对孩子是会起暗示作用的，当家长多用“你去试试，我很欣赏你，太佩服你了，你一定能做成的”这一类的积极语言与孩子愉悦地沟通，将会激发孩子的优势和潜能，孩子会越来越优秀。反之，则会越来越不自信。

三、以身作则是最有说服力的教育

尹建莉老师说过：好妈妈胜过好老师。一些父母总喜欢将自己的全部梦想和希望寄托在孩子身上，要求孩子努力学习，自己却在一旁玩手机;要求孩子彬彬有礼，自己却对老人颐指气使;要求孩子诚实守信，自己却编出各种理由哄骗孩子;要求孩子宽容大度，自己却常常揪住孩子某个缺点进行指责……殊不知，以身作则才是最有说服力的教育方式。

我们班就有这样一个家庭。

有一次因为孩子边做作业边玩手机，妈妈要检查作业孩子不让，发生了争执。第二天妈妈气得没叫她起床，早晨8：10打电话给笔者述说事情的经过，笔者知道她不仅在告诉自己原委，也在向自己求助。笔者和这个学生相处三年，了解她的个性：桀骜不驯，蛮不讲理。其实这个学生性格的形成，和她的家庭教育有着很大的关系。她爸妈四十多岁才有了这个孩子，全家人把她看成宝贝。说“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”一点儿也不夸张，脾气就这样一天天见长。上了小学后，笔者发现这孩子戾气很重，稍不满意就甩脸子、发脾气，甚至骂老师和同学。为此笔者经常找她的家长交流，在与家长沟通的过程中，妈妈坦言自己也是一个不容易控制情绪的人，一遇到问题就发脾气，和女儿比“声音大”。这样不但没有解决问题，反而加深了矛盾，孩子有样学样。笔者劝妈妈一定要注意方式方法，当起冲突时，可以缓一缓，到房间冷静冷静，等彼此心情平复了，再进行对话，而不是企图用声音和气势压倒孩子。这样效果会好得多。

著名心理学教授李玫瑾说过，3～5岁是孩子性格塑造的重要时期，要在这个时期抓紧对孩子进行适当的性格训练，如果处理得好，等到孩子青春期的时候就容易度过，否则就会有各种难以解决的问题出现。很显然，他们错过了这个教育的好时机，小时候就把孩子当宝贝惯着，没有注重孩子的性格塑造，现在全家天天被孩子弄得不得安宁。笔者建议妈妈，召开一次家庭会议，对目前一家人存在的问题展开讨论，约法三章。当然家长和孩子要一起做到，而不是仅仅针对孩子。

家长听了笔者的建议后，果然与孩子签订“君子协议”。一年后，笔者欣喜地看到这个学生变得温和多了，不再轻易发脾气，用她的话说：“现在爸妈特别真诚有耐心，不朝我大吼大叫，我得到前所未有的安全感，自尊心也得到了保护。”

四、书信是最能表达心声的方式

孩子与父母有隔阂有冲突，往往口头交流不容易畅通进行，有时父母会觉得无从下手。这时候可以尝试书面沟通，通过书信、微信等方式，更利于亲子之间的情感表达和理性沟通。

去年，我校开展了“请放下手机，让我们真正在一起”的活动，孩子和父母利用书信表达了对对方的爱，同时也说出了平时不好意思或者不敢说的话，读来让人感动不已。一些写得好的书信，笔者还和其他家长做了分享：

周日的家长会，妈妈收到了你的第一封家书，看在眼里，暖在心里，感动在心里。我亲爱的儿子！今晚，在你熟睡之际妈妈写这封信给你，也是自你出生以来妈妈正式给你写的第一封信。妈妈答应你以后也不玩手机，我会好好保护眼睛看你长大，陪你读书陪你看世界，我们一同成长，长情陪伴。

“熊二”是爸爸给你起的名字，“熊大”是你给爸爸起的名字，“翠花”是爸爸和你为我起的名字。我们三人经常就这样称呼着，我们享受这样的称呼，想让彼此感受到爱。可是，我们在爱你的同时有时又因为方法不当伤害到你，妈妈要对你说：熊二，对不起！你渐渐长大，进入小学要学各种本领，妈妈对你各方面要求提高，管教也愈加严格，我们相亲相爱有时又“相爱相杀”。我们希望将你这棵树苗培育成参天大树，所以我们施肥杀虫、修枝剪叶。希望儿子你能理解我们的用心，原谅妈妈的易怒脾气，妈妈会努力学习做一个更好的妈妈，做一个更温柔的“翠花”。

一封封家书，情真意切，字里行间都是父母对孩子的爱和期望，都是孩子对父母的情。所以如果感觉亲子间沟通不顺畅时，父母可以尝试和孩子用书信交流互动，有可能会收到事半功倍的效果。

孩子是稚嫩的、脆弱的，需要我们用心去呵护，而不是用物质去满足。精神的貧瘠远远比物质的匮乏更可怕。“输掉的人生可以东山再起，输掉的亲情，才是人生难以逆转的败笔。”的确，孩子的人生什么都可以缺席，唯独爱不能缺席，唯独“陪伴”与“沟通”不能缺席。一个缺爱的人生，很难有明媚的春天。