拔罐简单宜推广

□刘新明

一、什么是拔罐疗法

拔罐疗法，古代称之为“角法”，是远古时期的医学家，就地取材，应用动物的角作为吸拔工具的一种疗法。现存最早的医书《五十二病方》中就有此疗法的记载，说明本疗法至少有两千多年的历史。

经过两千多年的洗礼，拔罐疗法仍屹立于各种医疗手段的“大军”之中，说明其疗效是公认的。

拔罐，看似简单，其实里面包含很大的学问。在前期科普文章中，我们提过拔罐的几个误区，现在，我们就来正面介绍一下拔罐。

二、罐的种类

目前市场上比较多见的是玻璃罐、橡胶（硅胶）罐、竹罐、塑料（抽气）罐。

1.玻璃罐：多用闪火法，先用大号止血钳夹住酒精纱布（或棉球），点燃，一手握住罐体，另一手将燃烧的纱布（或棉球）在罐内闪一下，立即退出，迅速将罐扣于应拔部位，应注意避免烫伤。

2.橡胶（硅胶）罐：多用挤压法，使用时将罐口对准吸拔部位，挤压罐身排出罐内气体，即可吸附。此法操作简单，无烫伤之虑，但无温热感。

3.竹罐：多用水煮法，将竹罐放入水中或药液中煮沸2～3分钟，取出竹罐，用干毛巾捂住罐口片刻（吸去罐内液体的同时，保留罐内热气，并适当降低罐口温度），趁热将罐拔于施拔部位，拔后轻按竹罐半分钟，令其吸牢。此法消毒彻底，温热作用强，但操作较难，易烫伤，不建议自行操作。

4.塑料（抽气）罐：此罐多用抽气法，将罐内空气抽出，产生负压，吸附于施拔部位。此法吸附力可以调节，操作简单，是很多家庭的首选方法。

三、作用原理

1.传统医学

拔罐法是在中医理论指导下，发展而成的中医外治法，本法具有祛风除湿、温经散寒、活血通络、消肿止痛、清热降火、吸毒排脓、益气温阳、扶正固本等作用。

2.现代研究

①促进血液循环，改善新陈代谢，提高免疫力。②缓解机体疼痛、调节大脑功能、调节肌肉功能。③双向调节，不管机体功能状态处于低下或亢进，拔罐都可使其向中间的正常生理状态转变。而这个中间状态，就是《黄帝内经》中提到的“阴平阳秘”——生命的最佳状态。

四、适应范围

随着拔罐疗法的研究不断深入，适应症也相应增多，除治疗疾病外，还可用于预防保健。

1.内科病：感冒、发热、急慢性支气管炎、高血压、面瘫、神经衰弱、呕吐、便秘、慢性腹泻等。

2.妇科病：痛经、月经不调、产后病症、更年期综合征。

3.儿科病：咳嗽、感冒、厌食、腹泻、消化不良、遗尿。

4.腰背痛、腰肌劳损、退行性骨关节病、肩周炎、落枕、软组织损伤等。

五、禁忌症

1.严重心脏病，慢性虚弱性疾病以及接触性传染病。

2.皮肤高度过敏、传染性皮肤病以及皮肤肿块、溃烂部。

3.妊娠妇女的腹部、腰骶部；婴幼儿。

4.精神紧张、疲劳、饮酒后以及过饥饱、烦渴时。

结语

拔罐操作简单、效果显著，适宜推广，但是请认准适用范围以及禁忌症。由于疾病不同，吸拔部位不同，如果自己拿捏不准，切勿盲目操作，以免造成不必要的损伤或者加重病情。