低脂美味的炒杏鲍菇 素菜也能吃出肉食感
2021-09-26
食品与生活 2021年9期
食材:杏鮑菇、青椒、蒜、生抽、蚝油。
做法:
?杏鲍菇手撕成条状,青椒切块,蒜切末;
?锅中倒少许油,放入蒜末炒香,倒入杏鲍菇,翻炒;
?杏鲍菇炒软后加入1勺生抽、1勺蚝油,倒入青椒块,继续翻炒2分钟即成。
2021-09-26
食材:杏鮑菇、青椒、蒜、生抽、蚝油。
做法:
?杏鲍菇手撕成条状,青椒切块,蒜切末;
?锅中倒少许油,放入蒜末炒香,倒入杏鲍菇,翻炒;
?杏鲍菇炒软后加入1勺生抽、1勺蚝油,倒入青椒块,继续翻炒2分钟即成。