学生课后延时活动训练分析

张军亮

在我国城市家庭中，父母双方都外出工作是一个普遍情况。小学放学时间一般比小学生父母下班时间早一个半小时至两小时，小学生放学之后的教育、安全、监护，便成了一个令家庭难以解决的问题。随着国家支持教育行政部门、公立学校、社会为小学生提供多样化的课后服务，开展课后延时体育活动，成了解决小学生放学后无人监护问题的有效举措。一些发达国家已经积累了较为丰富的经验，形成了成熟的做法。在我国，北京市率先进行了开展小学生课后延时体育活动的探索，2014年北京市教委制订下发了《中小学生课外活动计划的通知》，将课后延时体育活动作为核心任务。近年来，国内其他地方也提高了对小学生课后延时体育活动的重视程度。

一、开展小学生课后延时体育活动的背景

2009年4月，教育部发布《关于当前加强中小学管理规范办学行为的指导意见》，要求严格规定学生的在校学习时间，不得随意侵占学生休息时间，要切实把课内外过重的课业负担减下来，依法保障学生的休息权利，将小学生下午放学提前到了15：30至17：00之间，如果是在周五或者周内的活动日，放学时间甚至还会提前到15：00至16：00之间。提前了放学时间之后，虽然小学生课后学习生活的空间相比以往变得更大，但是放学后任由学生自行活动或者无所事事，都将增加学生的人身安全隐患，给学生的教育、管理以至综合全面发展制造了更多且更复杂的问题。小学生家长迫切需要一种能够填补下午早放学后无人监护这一空白的措施。

二、开展小学生课后延时体育活动面临的困境

（一）小学生身体素质不高

良好的身体素质既是开展小学生课后延时体育活动的目标，又是小学生常态化参与课后延时体育活动和提高活动质量、实效的基础。《2018年国家义务教育质量监测——体育与健康监测结果报告》数据显示，小学生存在肥胖率、视力不良检出率较高的问题，肥胖率在9%左右，视力不良率在40%左右，有10%左右的小学生体能不达标，有5%的小学生肺活量不能达标，30%的公立小学体育课程开设情况不能达到教育部要求。

（二）课后延时体育活动的时间较少

通过调研部分兰州市公立小学后了解到，大部分小学生每天参与课后体育活动的时间不足30分钟;仅在学校体育课上进行体育活动，相当一部分小学生并没有参与课后体育活动的意愿和习惯;小学生普遍存在课后体育活动不足的情况，缺乏足够的主动性和积极性。

（三）课后延时体育活动项目不够丰富，学生缺乏参与兴趣

在开展课后延时体育活动时，能够涵盖的项目并不丰富，很多项目已经过于陈旧老套，甚至只是学校体育教学内容的翻版，难以提起学生的参与兴趣。很多教师认为，课后延时体育活动只是可有可无的校外活动，不注重培养和激发学生的参与兴趣，导致一部分小学生在参与具体的课后延时体育活动时出现了消极情绪。如果不能让小学生拥有充分的参与课后延时体育活动兴趣，即使给学生安排充裕的活动时间，也只能是白白消耗时间和精力。

三、推进小学生课后延时体育活动的建议

（一）强化学校对课后延时体育活动的管理

全面推进小学生课后延时体育活动，需要在坚持学校教育和运动规律的前提下，充分運用教育行政部门和学校的人力、物力、财力、信息和时间资源，统筹考虑和权衡开展小学生课后延时体育活动过程中存在的各种因素。要根据所在地方和学校的目标、特点，全面、科学地编制小学生课后延时体育活动相关工作的方案和计划，明确承担相关工作的部门和责任人，确定其工作内容，选择最优、最有效的举措和路径予以落实。

（二）向学生提供专业的体育技术指导

通过专门的讲座、小课堂向小学生宣传讲授专业的体育运动知识和技能，在课后延时体育活动中手把手地提供技术指导，从而让小学生了解基本体育常识，掌握科学的体育活动方法和技巧。只有在储备了必要的基本体育活动理论和方法的基础上，小学生才能够更加独立、安全、有效地参与课后延时体育活动，同时培养自主、勇敢、理智的个性，满足生理和心理成长需要，进而在深入了解体育知识、技能的基础上提升对课后延时体育活动的兴趣。

（三）改革评价和考核办法，提升学生的成就感

小学生普遍期望能够得到教师的正面评价和认可。这就需要针对小学生课后延时体育活动的特点，改革评价和考核办法。在评价过程中，教师不能仅仅以分数和评语作为结论，还要运用更加民主和个性化的评价考核方式，让同学、其他教师、家长以点赞、奖励、提意见建议的方式，使学生在参与课后延时体育活动过程中获得成就感。