冠心病早期症状有哪些应该怎么护理

陈红梅

冠心病（CHD），英文名称为coronary atherosclerotic heart disease;其全名为“冠状动脉粥样硬化性心脏病”，简称为冠心病。年龄处于40岁以上的人员为冠心病高发人群。那么冠心病是怎样发生的呢？大家都知道，人体冠状动脉的主要“职责”是向人体心脏输送血液;但由于个体冠状动脉壁内胆固醇或其他物质长时间沉积形成斑块，并积聚在动脉管壁内;从而导致个体冠状动脉阻塞或狭窄发生冠心病。此外，临床研究表明年龄、肥胖、吸烟、遗传以及高血压等诸多因素都会致使个体发生冠心病。

临床上将冠心病根据不同病发特点分为两类：（1）CAD（慢性冠脉疾病）;（2）ACS（急性冠状动脉综合症）。近年来，冠心病病发趋势越来越年轻化;同时该疾病病死率也在不断上升当中。据相关数据调查显示，在国内每一年约有50多万人都会因冠心病发作而猝死。从这一数据则可以看出冠心病是多么的可怕。日常生活中，广大冠心病患者如果想要很好的保证自身身体健康与生命安全，那么则必须要重视冠心病，明确掌握冠心病早期病发症状以及冠心病该如何护理;这样才能够早日发现疾病并获得及时救治，保证自身生活质量。下面，我们一起来看一看冠心病的早期症状都有哪些以及冠心病应该怎么护理。

1. 冠心病早期症状有哪些？

通常情况下，冠心病早期病发症状并不是很明显;因此，在日常生活中，广大患者需要仔细观察自身身体变化，这样才能够及时发现异常尽早去医院进行诊断与治疗，避免因就医不及时导致病情加重，威胁到自身身体健康与生命安全。一般而言，冠心病早期会出现下述症状：

第一，身体疼痛。从某种角度上来讲，冠心病早期最明显的病症之一就是疼痛。很多时候冠心病患者病发早期时胸口会出现胸闷感或者是灼烧疼痛感。因此，当出现上述症状时，大家应警惕早期冠心病。除了胸闷、疼痛之外，如果还感受到自身身体其他部分（例如手臂、后背、肩膀以及下巴等）有疼痛感，那则可以表明个体患有CHD。为什么这么肯定呢？因为CHD病发早期时有着一个特殊病症表现，那就是患者会出现挥下牙、下颌疼痛。当然除上述症状之外，患者还可能出现一些其他症状，如喘气困难、肢体抽筋、出汗以及恶心等;此时也需要警惕是否患有CHD，切忌不能以為是自己劳作、活动过度导致。

第二，舌头或嘴唇发紫。大家有所不知，正常情况下，我们的舌头以及嘴唇的颜色是淡红色的;且舌头表面有一层薄薄的、白色的舌苔。日常生活中，如果发现自身舌头以及嘴唇颜色不是淡红色而是紫黑色时，而且还伴随口干、舌燥及口腔唾液分泌减少等症状，那么则约有百分之八十的几率是个体心脏存在异常。当舌头、嘴唇变紫，表明个体机体血管内存在较为严重的血瘀。此外，如果个体嘴唇颜色慢慢从淡红色变深，极有可能也是心脏存在异常。因此，在日常生活中，如果广大朋友发现自身舌头或嘴唇发紫，那么则需给予重视，并及时到医院就医检查，切实做到早发现、早治疗。

第三，耳垂有折皱，耳鸣，脾气暴躁。当人体冠状动脉（负责向人体心脏输送血液与氧气）血管壁由于某种物质沉积导致血管腔堵塞或狭窄时，则会对人体全身小动脉造成影响，导致发生病变。作为人体最末端的部位，耳垂小动脉血管很容易出现缺血、缺氧等症状;此时个体耳垂就会因收缩导致褶皱的出现。据相关数据显示，约有百分之八十的CHD患者都普遍存在耳鸣病症表现，甚至部分患者耳鸣症状比身体出现疼痛症状的时间要早。另外，CHD患者很容易神经紧张，而紧张又会刺激到大脑中枢神经，导致大脑中枢加大儿茶酚胺分泌;而过多的儿茶酚胺分泌会导致一部分基础代谢因素进入到血液当中，从而使患者出现情绪反复、脾气暴躁症状。

2.冠心病的护理方法

（1）注意降温防暑。日常生活中，CHD患者应避免高温时出门;在室外活动时，应做好防暑措施：如打遮阳伞或佩戴遮阳帽，准备足够的水。在室内时，如果室内温度过高，可打开空调或风扇降温。当然，需要注意一点，开空调时需要注意温度不宜过度，一般维持在25℃即可。

（2）保持良好起居习惯与情绪稳定。相关医学专家明确指出，CHD患者晚间入睡不宜过晚，早晨时也不宜过早起床。同时还应养成午睡的习惯。这样才能保证身体各器官正常运行，维持血液正常循环，降低心梗发生几率。此外，冠心病患者还应注意保持自身情绪乐观、心境平和;如果按时、按量用药，则可以很好的消除或改善心绞痛症状。

（3）注重饮食合理。对于冠心病患者而言，合理饮食十分重要，需要切实遵循“少食多餐”原则，同时还应控制好晚餐摄入量，并以“三低”（低盐、低脂、低胆固醇）食物、易消化食物为主;尽量少食用或不食用甜食和油炸食物。严格控制自身脂肪摄入量，避免过度肥胖。日常生活中，可以多多食用一些豆类、奶类、山楂、萝卜、菜花、香蕉、土豆等富含钾元素和具有降血脂作用的食物。

（4）坚持服药。日常生活中，冠心病患者切忌不能擅自更改用药剂量或擅自停止用药，千万不要觉得自己现在什么事情都没有就不吃药，否则会导致严重后果的发生。因此，冠心病患者需要切实遵照医嘱进行服药。同时，在日常服药过程中，广大患者还需要密切观察自身是否存在用药不良反应，如有异常应立即就医。日常外出时，冠心病患者可将硝酸甘油随身携带，避免发生相关不测。

（5）如出现不明原因疼痛需及时就医。一般情况下，CHD常以心肌梗死和心绞痛两种形式出现。日常生活中，如果个体出现不明原因的胸痛，且持续时间较长;又或者是后背痛、颈部痛等一定需要立即就医;因为这极有可能是CHD病发的前兆，此时可以服用硝酸甘油以缓解症状，并同时向他人寻求帮助。

总而言之，大家需要给予冠心病以足够重视。日常生活中，应注意观察自身身体变化;避免冠心病病发而不自知，以至于延误最佳治疗时间。而冠心病患者则需要做好自身护理，以此保证自身身体健康与生存质量。