孩子反复咳嗽怎么办，家长不可大意

刘智红

孩子反复咳嗽与外界刺激和个人体质有直接关系，大多数反复咳嗽的孩子受外界刺激反应明显，且自身体质较弱，免疫功能不健全，抵抗力差。且体质弱的孩子一旦周围出现感冒症状的人，由于自身抵抗力不足，就极容易患病，患病会让体质更弱，更容易再次患病，如此进入恶性循环。所以，孩子反复咳嗽怎么办，作为家长又该如何应对呢？

一、孩子咳嗽的分类

孩子咳嗽一般分为五类，风寒型咳嗽、风热型咳嗽、痰湿型咳嗽、痰热型咳嗽、过敏性咳嗽。每类咳嗽的临床症状都不尽相同，治疗的方向自然也有所差异，下面就这五类咳嗽的临床症状和治疗方向做详细介绍。

（一）风寒型咳嗽

临床症状：发病早期会流鼻涕，鼻涕颜色为无色，偶尔伴有咳嗽，无痰。有的患者会伴有发热症状，精神不济，情绪低迷。此症状表现持续时间较短，一周左右就会逐渐减轻。

治疗方向：治疗时要以疏风散寒，宣肺止咳为主。日常生活中要避免着凉，季节更替忽冷忽热时要注意防范。饮食方面要忌生冷性食物，减少对身体的刺激，有助于恢复健康。

（二）风热型咳嗽

临床症状：咳嗽症状十分明显，且较重，伴有声音嘶哑。咳嗽时痰音明显，排痰困难，咳出的痰液黏稠，颜色较深。有的患者会伴有鼻塞，鼻涕颜色为青黄色，甚至会出现发热症状，但症状持续时间不长，几天就会消失。

治疗方向：治疗时要以疏风清热，宣肺止咳为主。第一步是帮助患者退热退烧，清除邪火，在饮食上尽量减少发物的摄入，要多食用清淡和易消化的食物。然后根据患者的具体情况进行止咳，并适当调整止咳药的用量和种类。

（三）痰湿型咳嗽

临床症状：患者在咳嗽时声音较粗，咳出的痰液多为白色，但是并不黏稠。咳嗽时痰音明显，在睡醒后咳嗽较多，通常不会出现发热症状，但是患者会有疲惫感，食欲不佳。

治疗方向：治疗时要以调理脾胃，促进肠道消化为主。首先帮助患者清肺化痰，健脾理气。日常饮食上要多吃清淡易消化的食物，除必要营养外，减少油炸和刺激性食物的攝入，避免加重痰液产生。其次，还要适当增减衣物，避免着凉，刺激生痰。

（四）痰热型咳嗽

临床症状：多为咳嗽时伴有气促，痰液黏稠，咳嗽密集。时常觉得口渴，饮水欲望强烈。患者的舌苔发黄，伴有大便干燥，排便困难的情况。

治疗方向：治疗时要以清热疏肺、祛痰止咳为主。在日常的饮食上要多吃清淡易消化的食物，减少发物摄入。重点是清除体内邪火，宜多饮水。

（五）过敏性咳嗽

临床症状：咳嗽症状反复发病，病程持久。时间在几个月不等。发病时间多在清晨睡醒之后，夜晚临睡之前，对日常的作息和生活影响较大。在气温降低时，会有症状加重表现，并伴有打喷嚏和鼻塞的症状，但在咳嗽时，不剧烈，少痰。

治疗方向：治疗时要以预防为主，避免过敏原刺激。很多孩子会在感冒后出现过敏性咳嗽，因此，平时要重点预防感冒的发生。一旦发病要引起重视，及早就医，积极治疗，必要时可以使用抗过敏药物治疗。

二、家长应该注意的日常防护措施

（一）季节变换或者气温骤降时，家长要注意给孩子及时增减衣物，避免因为忽冷忽热，导致孩子抵抗力不足，增加患病几率。

（二）在呼吸道传染性疾病高发季节，可以提前注射抗流感疫苗，避免到人口密集的封闭场所，减少因为交叉感染患病的可能。

（三）养成良好的卫生习惯，家长要督促孩子勤洗手，不用脏手揉眼睛，时常开窗通风，保持室内空气流通和空气新鲜。

（四）家长要多带孩子参加户外运动，适当的有氧锻炼有助于孩子增强体质，健全孩子的免疫系统，帮助增强心肺功能，提高抵抗力。

（五）在饮食方面要适当增加营养，家长不要过分给孩子摄入蛋白质含量较高的蛋类、牛奶、肉类等食物，还有不要经常带孩吃油炸类和烧烤类食品，这些食物不仅容易消化不良，增加孩子的脾胃负担，还容易上火让孩子患病几率增加。另外，这些食物对于孩子来说容易引起肥胖，不利于孩子的进行运动锻炼，就不利于孩子免疫功能的稳定，会让孩子患病的几率增加。

（六）严格要求孩子按照规律的作息时间进行休息，保证孩子睡眠时间充足，孩子还处于生长发育阶段，充足的睡眠不仅有助于智力发育，还能促进孩子免疫功能的提高，增强抵抗力。

（七）对于有过敏性体质的孩子，家长要格外注意，要让孩子避开可能接触到的过敏原，例如常见的过敏原：季节春季的粉尘和花粉、冷空气刺激、动物的毛发和皮屑等。必要时给孩子佩戴口罩和眼镜，减少与过敏原的接触，避免发病。

总结

孩子反复咳嗽不仅会给孩子的身体健康带来伤害，还会影响孩子的心理健康。孩子长期反复咳嗽，会让孩子减少与同龄小朋友间的交流，时间久了会造成孩子情绪低落和性格内向。因此，孩子反复咳嗽虽是常见的幼儿疾病，但当孩子出现反复咳嗽时，家长还是要引起重视，早发现早治疗。在日常生活中也要加强防护，减少孩子的患病几率，为孩子的成长保驾护航。