疫情期间的口腔健康维护

符晓辉

【中圖分类号】R473.78  【文献标识码】A  【文章编号】1673-9026（2021）09-333-01

2019年12月爆发的新型冠状病毒肺炎（Coronavirus disease 2019，COVID-19）疫情，已成为全国全球性公共卫生事件。新型冠状病毒（2019-nCoV）病毒具有人群普遍易感，传播能力强，通过呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭环境中存在气溶胶传播可能。潜伏期长短不一，存在无症状感染者，无症状感染者也能成为感染源 等特点，给口腔科诊疗工作带来了前所未有的挑战。

疫情期间，很多口腔患者不能或者不敢到医院就诊，甚至正在接受治疗的患者都不得不暂停治疗，因此一些常见的口腔问题，有时不得不靠自己应急处理。那么疫情一期间出现了口腔问题怎办？我们到口腔科就诊有哪些注意事项？今天就来和大家分享一下疫情期间口腔常见问题的自我处理方法和口腔科就诊的注意事项。

一、口腔常见问题的自我处理方法

1、牙齿疼痛：首先看何种性质和程度的疼痛。如出现剧烈且持续的疼痛，夜间加重，可服用消炎药和止痛药，待白天后到口腔科急诊就诊。如果是进食疼痛，可减少患侧咀嚼，忌冷热酸甜等刺激性食物，同时可以口服消炎药和止痛药来减轻疼痛，待口腔科正常开诊后就诊。

2、牙龈出血：牙龈出血最常见的原因是与口腔卫生不佳有关，疫情期间注意少吃一些刺激性食物，保持口腔清洁。饭后可使用漱口液或者淡盐水漱口，使用牙线、牙间隙刷等来清洁牙齿。每天早晚刷牙，采用巴氏刷牙法，每次至少三分钟。当然有的牙龈出血可能和血液性疾病有关，需要相关排查。疫情期间，孕妇口腔卫生尤其重要，由于孕妇体内激素水平的变化，很容易造成牙龈出血，所以一定要保持口腔卫生。老年高血压患者血压升高时可能会导致牙龈出血不止，所以一定要按时吃降压药，控制好血压。

3、牙齿蛀牙：如果无明显疼痛，则注意保持口腔卫生，进食后可通过漱口、刷牙、牙线、牙签来保持牙洞内清洁，避免冷热酸甜对牙齿的刺激，避免产生急性炎症，待口腔科开诊后就诊。

4、智齿发炎：保持好口腔卫生，勤漱口、勤刷牙，注意饮食，防寒保暖，避免感冒，口服消炎药和止痛药。如果仍加重，可以到口腔科急诊就诊。

5、正畸托槽、颊面管、带环或钢丝松动脱落：可自行调整到不影响进食的位置，等到下次复诊。如果影响进食、说话，并无法调整，可用钢丝剪减去钢丝后自行取下，选择合适时间复诊。

6、隐形矫治器附件脱落或者牙套快戴完了：戴正在戴的一幅，直到下次复诊。

7、假牙脱落或损坏：妥善保存好脱落的假牙，待口腔科开诊后再到医院就诊。

8、已经在医院治疗上药的牙齿：牙齿根管治疗后需要多次复诊，封在牙齿内的药物一般对牙齿无刺激，不用过于担心。若无疼痛等不适，可以等到正常开诊后联系复诊，若疼痛剧烈可至医院急诊处理。

二、疫情期间口腔科就诊注意事项

1、除急诊外，尽量预约就诊。

2、准备好口罩，就诊途中全程带好口罩。

3、来院、离院时做好两避免一主动。一要避免乘坐公共交通工具。如果必须乘坐公共交通工具，要注意尽量避免去触摸大家共同触摸的门把手等部位。二要避免与人交流交谈，乘坐公共交通工具时，注意保持人与人之间的距离。三是有发热症状患者乘车时，主动告知司机，进行应急处理。

4、就诊期间做到三个自觉。

一要自觉配合医院管理人员工作。来院后，先做体温检测。根据患者是否发热，经预检分诊后，发热患者和普通患者按相关流程进入就诊环节。注意不要拥挤，人与人保持1米以上的距离;二要自觉避免与人交流交谈，减少交叉感染的可能;三要自觉减少就诊陪人，陪人越多越容易产生人群聚集，交叉感染的概率越高。

5、就诊结束后做到四个快速。一要快速离开。如果患者不需要住院，患者和陪人都要快速离开医院。二要快速换鞋。回到家之后，就医时穿过的鞋子快速脱下放在屋外，三要快速脱衣。穿过的外衣放在门口或阳台等通风、有阳光直射的地方，避免穿着外衣在家中走动。四要快速洗手脸。要用流动水和洗手液或香皂、肥皂彻底地洗手、洗脸，洗手时间不少于15秒。

这次新冠疫情的暴发和流行，对人民的生命财产造成极大损失，对我们整个人类世界是一个极大挑战，现在疫情并未控制，国内各地时有散发，国外很多国家暴发流行，形势严峻，外防内控的任务艰剧。遵守防控纪律，每个人做好自己的常态化防护，对个人、家庭、社会都具有积极的意义。了解疫情期间的口腔维护知识，可以指导我们正确有序就诊，减少新冠病毒接触传播风险。