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小学体育课中游戏教学的实践与反思

2021-09-10陈红梅

当代体育 2021年19期
关键词:热身跳绳运动

陈红梅

1 小学体育课开展体育的优势

1.1 简单易行,便于操作

体育游戏对人的运动作用因人而异。在小学阶段,尤其的五、六年级的时候,学生学习压力大,学业繁重,为了减少学生的压力,体育游戏是非常好的选择了,原因有两个,第一,教学条件要求很低,占用场地小,在学校运用操场即可。第二,运动时间可长可短,对运动技术没有太多的要求,即使不会运动也没关系,直接练习一些简单的动作也可以,而且可以利用运动进行各种活动。单人、双人、多人练习等,还可以利用运动进行多种形式的活动。

1.2 锻炼身体,增强体质

体育游戏有很多种,比如有氧运动是上下肢协调配合的一种练习,经常参加运动活动,可以促进人体的血液循环,增强学生体质,促进学生的骨骼生长,同时也可以消耗身体里多余的脂肪,乳酸在体内也不会产生很多,可以使学生远离肥胖,从而达到减肥增肌的效果。学生在运动后,身体不会感到太多的不舒服,就算不可以进行运动强度大练习的学生,也可以利用运动进行简单的练习。通过运动练习,可以发展学生的弹跳和快速反应能力,极大地锻炼了学生的身体各个部位,达到身体全面发展的目的。

2 体育游戏在小学体育教学中的运用

小学生性格决定着学习质量效果,游戏是小学生们的最爱。我们在体育教学过程中,可以恰当地添加体育游戏内容,能够有效地调动小学生体育学习的积极性。因此,在小学体育教学过程中,体育教师可以结合小学生年龄特点,恰当地融入体育游戏,为学生营造一个良好的学习氛围,帮助学生进行体育热身,促使学生积极地投入体育中。在学生积极参与游戏的过程中,学生的智力也将得到有效发展,学生的身心健康也得到有效发展,从而使得小学生的体质得到有效增强。

2.1 跳绳在准备部分中的应用

一般来讲,体育课的准备部分包括课堂常规和热身活动两个环节,在课堂常规中,教师可以训练学生的拿绳技巧,提出教师的要求,不准边走路边甩绳,当听到教师的哨音“嘟嘟———”的声音时,学生在排好队的同时,跳绳已经折叠好拿在了手里。在热身的慢跑环节中,避免枯燥无味的热身跑,教师可以安排学生将跳绳摆成各种形状,圆形、方形等,也可以将跳绳放在自己的点上,学生在慢跑时听教师发出的信号,围绕跳绳慢跑,直线跑或者绕跳绳s型跑,跑跨等各种趣味慢跑的小游戏(例:叫号喊停、抢跳绳游戏);在热身操的环节中,教师可以安排学生跟随音乐进行绳操热身。利用跳绳,将身体的各个关节、肌肉慢慢加热,活动开,为接下来的主体部分的教学做一个很好的铺垫。

2.2 游戏在准备活动环节的运用

小学体育课堂准备活动的目的是让小学生放松身体和热身。例如,在进行跨越式跳高教学前,教师可以设计一些模仿类的游戏让学生开展准备活动。比如,教师让小学生踮起自己的脚尖模仿天鹅走路、模仿小兔子跳跃,从而激发学生的兴趣,让学生快速集中自己的注意力,起到非常好的热身效果。

2.3 游戏在基础教学环节的运用

基础教学环节主要是教会小学生相应的体育知识、技能等,并通过体育训练的方式让小学生快速掌握这些知识和技能,并在此过程中锻炼自己的身体。例如,在进行“原地拍球”的教学时,教师可以为学生设计两种类型的游戏:一种为“人动球不动”;另一种为“球动人不动”。通过这种动静结合的游戏方式,学生不但能够更好地掌握原地拍球的相关技巧,而且学习热情十分高涨,课堂教学效果也很好。

3 小学体育游戏的反思

小学体育教师要想科学运用游戏来开展教学活动,就要做好游戏的组织和评价工作。教师可以根据教学需求、学生兴趣点等对游戏内容和规则予以改进,增强其趣味性,从而充分发挥游戏教学的功能。教师在开展游戏时必须保证公正性,才能激发学生的参与热情。游戏的公正性主要体现在三个方面:一是裁判的判罚必须公平、公正,否则不但会影响小学生参与游戏的积极性,而且会破坏和谐、友好的游戏氛围,对游戏教学的顺利开展不利;二是在游戏分组时,教师要考虑每位小学生的身体素质、体育技能水平等,保证各个小组实力相当,这也是确保游戏公平进行的一个重要因素;三是在游戏开展过程中,小组中的每位成员都有平等参与游戏活动的机会,这样才能调动所有小学生参与游戏的积极性,从而增强整体教学效果。教师还要做好游戏評价工作,在给予小学生适当的鼓励的同时,还要采用发展性的评价方式,引导参与游戏的小学生及时知悉自身的不足之处,帮助其有针对性地提升自己。

4 总结

综上所述,体育游戏本身具有健身、教育等方面的功能。在小学体育教学中引入丰富多样的游戏,已经成为一种必然趋势。在此过程中,教师要注意将游戏科学运用于课堂教学的各个环节,做好游戏的组织和评价工作,合理运用场地和器材,同时还要注意游戏应用过程中的组织纪律性,关注学生情绪,预防伤害事故的发生,从而全面保障其运用效果。

(作者单位:江苏省如东县宾山小学)

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