心理健康教育在小学班级管理中的应用

张丽华 赵梦璐

摘要：随着社会发展，心理健康教育越来越被社会重视，教育部多次提出学校和社会要关注学生的心理健康问题，做到防患未然。而心理问题的低龄化、儿童学业压力的不断增加也迫使我们不得不关注小学生的心理健康问题和小学的班级管理问题，我们将心理健康教育与班级管理有效融合，通过对我校小学校情、学情的调查、分析、探索、研究，找到了适合小学阶段学生身心发展规律的有效策略，这些策略有助于解决班级管理中的实际问题，帮助学生形成积极心理品质，掌握应对生活、学习中问题的技能，帮助学生顺利度过人生关键期。

关键词：心理健康教育;班级;班级管理;班主任

在班级管理中，我们会看到小学生表现出的情绪和行为问题多种多样，低年级常出现新生适应不良的行为，特别是开学初，在没有做好幼小衔接准备的情况下，一年级学生开学初常出现情绪失控、进校困难的现象，严重的会持续一学期;小学中高年级学生会出现厌学和人际沟通障碍，越来越多的学生反映家长和老师期望过高，学习压力大，缺少朋友，生活无趣;总体来看，小学生的抗压、抗挫折能力不强，对学习缺少兴趣;面对这些问题，没有经验的班主任和家长会感到手足无措，针对小学生出现的情绪和行为问题，我们综合分析原因，探索出了有效路径，帮助家长和班主任解决班级管理中的难题，促进学生身心健康发展。

一、小学生问题行为原因分析

1.家庭教养方式不正确。我校地处城乡结合处，留守儿童的数量占比很大，这些孩子从小跟随爷爷奶奶长大，得不到父母的呵护和陪伴，也有一部分学生，父母陪在身边，但由于父母文化水平有限、缺少正确的教育方法，过度溺爱或者过度严厉，造成学生以自我为中心、缺少对他人的共情能力、人际关系不和谐、厌学、敏感等问题。

2.未形成积极的心理品质。学校是学生获取知识，精神成长的场所，教师是学生的精神导师，教师的人格魅力，一言一行都在塑造着学生的人格，一个积极乐观的老师才能教出不惧困难、乐观开朗的学生。通过调查发现，老师们对积极心理品质的内涵认识不到位，教学设计时重视知识和能力的目标，轻视情感态度和价值观目标，课堂教学过程中缺乏对情感和意志品质的渗透，教学评价时缺乏激励和肯定，这也从侧面反映，我们的老师也缺少积极的心理品质，当我们的老师不快乐，疲于教学时，试问我们的孩子怎么能快乐的学习，正确面对生活学习中的挫折呢？

3.缺乏必要解决问题的能力。在我们的班级中，有些同学的家庭遇到变故，有些同学的学习压力过大，有些同学没有朋友，感到孤独......当遇到这些问题时，孩子们可能会羞怯，难以主动诉说，也有些学生鼓起勇气向老师求助时，由于老师缺少心理知识，盲目的下结论说学生脆弱，这样的处理往往会加深学生心理的负担，这些问题不及时处理，都可能成为日后心理问题的根源，对班级管理工作造成危害。

二、心理健康教育在小学班级管理中的实施策略

（一）加强教师心理健康教育，提升其心理健康水平

我校配备了沙盘、发泄墙、放松椅等专业设备，但专业的心理辅导老师缺口很大，学生们遇到问题时，大多会向班主任或任课老师反映，学生的问题大多会作为班级管理中的问题处理，鉴于此种情况，我校邀请校内、外专业的心理辅导老师对各任课老师进行心理健康培训，培训内容包括：正确认识身心健康的含义、教师如何保持心理健康、如何消除职业倦怠、常见学生情绪问题的识别和处理以及常见学生行为问题的识别和处理，通过对班主任和任课老师系统、全面的培训，大大提升了老师们的心理健水平、职业幸福感和处理班级问题的能力，学生们也越来越觉得老师们更可爱、容易沟通了，像朋友一样。

（二）构建“线上-线下”相结合的家校沟通模型

家长是老师最有力的助手，良好的家校沟通能促进班级管理越上新的台阶。我校考虑到家长的时间不自由，所以，我校使用钉钉、抖音、美篇等网络平台对家长进行心理健康知识和育儿知识的普及，比如：通过钉钉开展“卓越父母课堂”，教授家长育儿知识，通过抖音，科普心理卫生小知识等;为了让家长切实了解学生的在校生活，我校每学期定期开设“家长开放日”、“一日班主任”等活动，真正让家长走进班级管理中，这样就形成了线上与线下相结合的家校沟通模式，使家校关系更和谐。

（三）定期开展心理健康课和主题班会课

在班级管理中，不同年级、不同班级的学生会出现一些个性和共性的问题，对学生的心理健康教育是循序渐进、潜移默化的过程，所以，我校在课程设置上兼顾两者，首先，每周一节的心理健康课关注学生成长中的共性问题，给予学生正确引导，比如：《正确认识自我》、《为我点赞》、《優点漂流瓶》帮助学生深入了解自己的优缺点，对自我形成正确评价，提升自信心;然后，每班要根据学生的个性问题，班级出现的问题，每周开展不同主题的心理健康主题班会，及时帮助学生解决生活、学习难题，做好心理危机干预，提升班级凝聚力，比如提升班级凝聚力为目的的主题班会课《众人拾柴火焰高》;针对个别情绪、行为异常的学生，由专职心理辅导老师进行心理疏导。

三、实施成效

经过一个学期的尝试，我校在班级管理方面收到了显著成效。首先，师生关系更加融洽，不少学生反映当遇到困难时，更愿意跟老师分享，班里同学也互相帮助、互相关心，班级凝聚力显著提高;其次，老师们的心理健康水平提高之后，更加关注学生抗挫折能力的提升和积极心理品质的培养，使学生在生活和学习上，更能接受失败，也更愿意迎接挑战了。去年，根据我校真实故事改编的心理剧《友谊地久天长》和《阳光家人》分别获得了省级二等奖和县级一等奖。

参考文献：

[1]息愫.心理健康教育在中小学班级管理中的有效应用[J].天津教育，2020（24）：32-33.

[2]陈红. 小学数学教学中渗透积极心理品质培养的研究[D].扬州大学，2017.

河南省平顶山市叶县第二实验学校 张丽华 赵梦璐