思想政治教学中关于预防学生近视的探究

吴联庚

摘要：都说眼睛是心灵的窗户。可是许多学生的窗户上出现了“蒙尘”——近视了，必须借助眼镜才能看清世界。学生近视率越来越高，年龄越来越小，这一健康问题已经成为时政热点，受到国家和教育界的广泛关注。本篇文章笔者分析了当前学生身患近视现状，分析这一现状产生的原因，并提出几点具体措施，希望能有效实施，帮助学生引起重视，树立健康用眼意识，行动起来预防近视。

关键词：思想政治;近视;高中学生;措施

一、现状

走在街上，放学陆续回家的学生中经常能看到戴着眼镜的面孔;往课堂里一瞧，一排排坐着的学生只有少数几个鼻梁上光秃秃。配戴眼镜的学生越来越多，且年龄越来越小，呈现出低龄化趋势。有数据调查显示，当前小学生出现近视的学生占到两成，初中生近视比例达到五六成，高中生近视比例超过七成，且在逐年增加。有些人觉得近视没什么，戴上眼镜就能看清楚，但其实近视是一种眼睛的疾病，对近视的形容要用“发病率”来形容——我国学生近视发病率在全世界的排名为第二位，堪称“近视第二大国”。情况不容乐观，更不能忽视。

二、原因

笔者在教学中发现，之所以有这么多学生患有近视疾病，和平时的生活、学习习惯是分不开的。

1、课业负担过重

在高中阶段，笔者认为课业负担重是学生患有近视的最主要原因。

从早上五点多六点学生起床开始，眼睛便开始了一天的“劳作”。早上醒来到晚上睡觉，十几个小时连轴，日复一日的视疲劳;一节课接着一节课，中间课间休息时间短，学生还要挤出时间多做一道题，连续用眼得不到缓解;大量的试题卷子，学生长时间埋头做题，且卷子字号小，密密麻麻一片，看起来极度费眼;等等。这些情况都让眼睛得不到很好的休息，用眼过度，最终近视。

2、电子产品使用过多

科学技术在发展，电子产品层出不穷，确实给教师教学和学生学习带来不少便利，因此在教育教学中不可避免地使用到电子产品，有时学生的作业也会用到电子产品。电子产品所产生的蓝光、辐射对眼睛会造成一定伤害。

另外，高中的学生大部分都配备了手机。手机在学生手里并不只是用于打电话和家长联系，他们常常控制不住自己，长时间在手机上聊天，有时晚上熄灯后偷偷在被窝里看小说、看视频，眼睛眨都不眨，眼球长时间得不到滋润，又干又涩，且黑暗中的亮光对眼睛黄斑区伤害更甚。

3、用眼不卫生

高中阶段学生不像小学生，需要教师反复提及勤洗手、讲卫生，他们已经开始重视个人清洁，不洗手不洗脸情况很少出现。但有一点需要提到，就是学生学习期间为了抓紧时间，很少离开教室，无法做到随时洗手，手上沾染细菌，眼睛干涩时用手揉眼便会将细菌带到眼部，这是一个不好的习惯。除此之外，趴在课桌上看书，眼距过近，或者阅读姿势不正确等，也会加重近视。

三、措施

身患近视，除了给生活带来不便，如夏天出汗眼镜不停下滑，冬天进入暖气屋子产生哈气眼前一片模糊，眼镜坏了只能自己忍到修復的那一刻等，还会让学生的未来造成影响，尤其是对当前处于高中阶段的学生来说，涉及到高考志愿的填报，一些专业对考生的视力有要求，想填报这些专业却患有近视的学生只能遗憾错过自己心仪的专业。另外，想投身军校或者报考飞行员的学生也会因近视的缺陷受到限制。因此，必须做出一些措施，让学生认识到近视的消极影响，采取行动预防近视。

1、健康教育 提高意识

高中思想政治课本中，有“物质和意识的辩证关系”的教学内容。笔者在授课时，讲到“意识反作用于物质”“意识的能动作用”这一板块，结合近视的现状，让学生认识到在预防近视中，自我的力量才是最重要的，力量最大的;预防近视最重要的是从自我出发，唤醒自己预防近视的“内在驱动力”，由心产生预防近视的渴望，从而将这种意识转化为行动力。

例如玩手机，教师和家长越是禁止，学生反而越想玩;只有让学生自己产生“看手机伤害眼睛，我要保护好我的眼睛，少看手机”的想法，学生才能实现自我控制，放下手机。

2、从我做起 减轻负担

网络上流传着一个段子：语文教师布置作业：“今天作业不多，只有一张卷子。”数学老师布置作业：“咱们作业不多，只有一张卷子。”英语老师、地理老师、化学老师、历史老师、物理老师都进来了：“只有一张卷子。”学生望着一摞卷子，耳边回响着老师的话：作业不多……

段子听起来令人发笑，却也不得不承认揭露了一个事实，学生的课业确实繁重。因此，为了切实减轻学生课业负担，保护学生视力，笔者从自身做起，从自己所教学科做起，向学生保证，政治课不会每天一张卷子;对于所发练习题，一定是笔者减之又减，精之又精，删去所有简单的、学生做过无数遍的题型，抛弃题海战术，确保每道题都是经典题型，都是精华，都能对学生学思想政治学科的能力提升有所帮助。

3、课堂体验 一举多得

思想政治教材中还提到“实践是检验真理正确与否的唯一标准”。在这一教学点上，笔者设置了“盲人体验”小游戏，给学生戴上眼罩充当盲人，让学生绕着课桌椅中间的过道走一圈。虽然学生对教室内的布局早已烂熟于心，但真正体会起来就会发现，脑中想的和实际做起来仍旧不一样。这个游戏既让学生体会到眼睛的重要性（笔者之前讲过近视过重可能致盲），又对“实践”知识点有了更深刻的认识。

总而言之，眼睛对人的重要性，就像一栋房子没有窗户，整个房间黑黢黢，看不清、看不到，让人恐惧，其重要性不言而喻。学生是国家的未来，在思想政治教学中，帮助学生提高爱眼知识、预防近视知识，树立正确的观念，采取科学的行动，积极应对，是一个思想政治教师应尽的职责和业务。