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2018世锦赛男子20km竞走前三名运动员速度变化对比分析

2021-08-30胡广顺

当代体育科技 2021年16期
关键词:半程冲刺速度

胡广顺

(山东外国语职业技术大学 山东日照 276800)

1 研究目的意义

为了能更好地备战东京2021年奥运会,该文通过对2018世界竞走团体锦标赛男子20km竞走前三名运动员表现出的竞走过程中的速度变化研究,旨在找出我国运动员王凯华的速度不足之处,借鉴冠军池田向希最后阶段冲刺快、体能好的优点,希望王凯华在日后的训练中成绩得到突破,为东京奥运会奠定基础。

2 研究对象

以2018世界竞走团体锦标赛男子20km竞走前三名获得者,冠军日本运动员池田向希、亚军中国运动员王凯华、季军意大利运动员斯坦诺·马西莫为测试对象,以3名运动员的速度变化为研究对象。

3 研究方法

3.1 文献资料法

该文通过中国知网以“20公里竞走速度变化”为主题进行检索,一共查阅39篇文献,实际引用7篇重点文献。整理国际田径联合会(IAAF)成绩统计材料,为该研究提供理论参考依据。

3.2 数理统计法

对2018世界竞走团体锦标赛男子20km竞走过程中前三名的速度变化,使用Microsoft Excel 2010 对成绩进行统计,运算平均数进行分析,为成绩对比分析提供依据。

3.3 对比分析法

通过对前三名运动员每个阶段成绩的进行对比分析,分析每一名运动员在每一个阶段的速度变化,得出相应结论(见表1、表2)。

表1 前三名运动员前半程每圈所用时间变化统计表

表2 前三名运动员后半程每圈所用时间变化统计表

4 结果与分析

4.1 前三名运动员前半程速度对比分析

第一圈出发时王凯华与池田向希速度相同所用时间均为8'19",而斯坦诺·马西莫的出发速度相对较慢,时间为8'22"。池田向希第二圈到第四圈的速度比出发时的速度快,其中第四圈的速度达到了前半程的最快速度,虽然这三圈有加速趋势,但是这三圈速度基本保持一致,在进入第五圈的时候,其速度略降低,此时走完第五圈的时间为8'14",相比较第四圈时间增加了6s。

我国运动员王凯华第二、三圈和第四圈所用时间分别是8'8"和8'6",其速度稍稍领先于池田向希,在第五圈速度降低。经分析可知,王凯华和池田向希这两名运动员在前半程的过程中速度变化基本相同。

斯坦诺·马西莫第二圈时速度最快,时间为8'6",第三、四圈速度基本相同,但在第五圈时减速幅度较大,时间为8'14"。

4.2 前三名运动员后半程速度对比分析

池田向希在第六圈和第七圈速度基本保持一致,所用时间分别是8'1"和8'。在第八圈过程中出现降速。在第九圈和第十圈过程中出现明显的加速,到冲刺阶段达到最高速度,这个成绩在三名运动员在所有速度中都是最快的。池田向希在后半程的冲刺能力和速度保持能力都是最强的。

王凯华在第六圈和第七圈的速度一致,所用时间均为8'6",在第八圈过程中出现降速,减速幅度较大,在最后一圈速度达到了全程速度高峰时间。与池田向希相比,他在第十圈的速度较慢。这也表明了王凯华在冲刺阶段的速度需要加强[1]。

斯坦诺·马西莫在第六圈和第七圈与池田向希的速度基本一致,并且快于王凯华的速度。但斯坦诺·马西莫在第九圈过程中相对于前两名运动员出现了非常明显的降速,即使在最后一圈斯坦诺·马西莫进行了大幅度的加速,但是仍然逐渐落后于前两名运动员。这也说明斯坦诺·马西莫在日后的训练过程中有必要加强后半程的耐力训练及冲刺过程中的加速度训练[2]。

4.3 前三名运动员全程速度对比分析

对前三名运动员前半程和后半程每圈所用时间对比分析可以详细看出,每名运动员在走的过程中都会出现相应的加速阶段和减速阶段,这也能反映出运动员在走的过程中不同的速度变化特征[3]。这也说明了在长距离竞走比赛过程中,呈现出的是一个前慢后快的特点[4]。

由池田向希全程速度变化分析可以看出,第二圈到第四圈速度基本保持一致,在第五圈的时候出现降速,第七圈达到速度最高峰,出现单高峰现象[5],从侧面反映出池田向希无论是在技术还是体能储备上都准备的相对充分。

由王凯华前半程速度变化分析可以看出,最后决胜阶段王凯华的冲刺能力远远不如日本选手池田向希,这也体现了王凯华最后冲刺能力不够强势,这要求王凯华在日后的训练过程中要加强速度保持能力[6]。

对前半程成绩之和数据相对比后发现,池田向希与斯坦诺·马西莫成绩之和相同,也就是在走完5圈时均为40'59"。而王凯华前半程成绩之和为40'55",相比另外两名运动员来说,速度快了4s。由此可见,我国运动员王凯华在此次20km竞走比赛中,在前半程表现发挥较好,所取得的成绩也较好,这也是其优势所在。

后半程3名运动员的速度都有所提高,日本运动员池田向希在后半程的速度加快程度最大。而王凯华与斯坦诺·马西莫后半程时间均为40'34",与池田向希相比较相差20s。通过前、后半程的速度差可以发现,王凯华速度差最小,这说明王凯华在全场速度较为平稳,而另外两名运动员相比速度差较大。由此可见,王凯华在后半程速度存在不足之处,需要在日后的训练中进一步提高。

5 结论与建议

5.1 结论

我国运动员王凯华前半程速度相对于其他两名运动员速度较快,也较为稳定。这是王凯华的优势所在。后半程速度变化相对于前半程速度变化较大,相对冠军日本运动员池田向希来说,冲刺速度不够强势。

5.2 建议

王凯华在日后的训练中需要加强冲刺阶段的速度训练。保持前后半程相对合理的平均速度,提高后半程速度。

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