常吃柑橘 脑卒中降三成

宁蔚夏

柑橘类水果中富含对人体有益的有效成分——类黄酮，具有多種保健作用。近期日本一项研究表明，常食用些富含类黄酮的水果，能够降低三成脑卒中的发病风险。