“体教融合”背景下校园篮球后备人才选材与培养

徐永陵 甄雪晶 闫晓飞

北京市第八十中学是全国篮球传统项目学校，全国篮球特色项目学校。学校本着以人为本，尊重规律，志存高远，追求卓越的办学理念。深刻贯彻落实国家体育总局、教育部《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》文件精神，推动学校篮球队员文化学习和体育锻炼协调发展，促进篮球队员健康成长、锤炼意志、健全人格，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

八十中女子篮球队自2016年与朝阳区第三体校合作以来，曾代表朝陽区参加2018年北京市运动会，获得甲组、丙组女篮冠军，2021年获得北京市篮球传统校高中女子冠军。球队培养多名一级和二级队员，为北京队输送多名队员，为多所高校培养篮球高水平队员。现将收获的一点经验梳理如下。

一、选材与集训并进

篮球队员的选材工作由朝阳区体育运动学校的篮球教练员负责，朝阳区体校将全部的篮球教练员派遣到有篮球特色的朝阳区内小学，派遣的专业教练员通过课外活动的形式进入校园中，培养学生的篮球兴趣、普及篮球知识和技战术，以更好地选拔身体素质强（身体素质：力量、灵敏、柔韧、速度、耐力），本体感应良好，头脑灵活，具有团队意识和篮球兴趣的学生。选拔出可培养的学生后，篮球教练员利用周末和寒暑假期集中训练、比赛。在培训和比赛中形成优中选优的篮球选拔机制，为中学时期篮球队员的培养和梯度建设奠定基础。

二、制订专项训练计划

学校的训练和专业队的训练方式完全不同，学生除了训练外，还需将在校1/2的时间进行文化课学习。所以，要想在短时间的训练中取得效果，需要各级教练熟悉本年龄段队员特点，包括生理、心理等。学校篮球教练员除本校教练员外，还聘请高等体育院校的专业教练员进行现场指导教学，教练员不仅要按照本学段的队员情况制订训练大纲及计划，还要在训练中科学、合理地实施训练计划，严禁出现无计划训练的情况。同时做好训练总结，以利于及时调整更适于队员的训练方法。

学校将篮球队员分成2组，即初中组、高中组，周一至周五每天课后2个小时，周六或周日4个小时，将队员们集中到学校场馆训练技术，每周安排1～2次专项体能训练，量身定做的专项体能训练计划，为学生在训练和比赛中提供保障。

三、提升学生学科核心素养

根据青少年的年龄特征和篮球运动的特点，学校将“以赛代练”作为球队发展的核心。对于集体项目而言，通过不同级别的篮球赛事交流，相互学习、总结经验，才能更快地发现队员和球队的问题，以利于及时调整和修正。除了参与北京市运动会、北京市锦标赛、北京市冠军联赛、北京市传统校比赛、朝阳区篮球赛外，学校还要求每周安排1～2次邀请赛，邀请其他学校的优秀篮球校队进行校际间的篮球文化交流，不断总结比赛经验，提高队员实战水平。

每年寒暑假期安排队员参与体校举办的假期集训，通过对篮球技能的强化训练和战术的学习，弥补自身日常训练和比赛中的不足。假期集训队员包括小学、初中、高中3个学段，每天的训练任务为上午技战术训练，下午比赛，晚上安排比赛录像学习和文化课学习。通过勤练、常赛、以赛带练的训练形式，让学生的篮球技战术水平和文化课水平都得到了显著提高，学生的健康行为和意志品质也受到了潜移默化的影响。通过“教会、勤练、常赛”的教学方式形成了良好的体育文化氛围，不断提升队员自身的运动能力、健康行为和体育品德的学科核心素养。

四、合理解决学训矛盾

队员的文化课水平一直是困扰大多学校运动队的棘手问题。八十中学对女篮队员的定位是：她们不是体育生，而是八十中一名普通的学生，是具有篮球特长的普通学生。为弥补特长生损失的文化课程学习时间，学校设立特长生学习教室，配备特长生教室专职管理教师，定制特长生训练后的文化课学习计划，坚持紧抓特长生的文化水平。

学校安排了管理教师对学生的文化课进行管理，管理教师按照学习计划与文化课教师对接，安排不同学科的教师按照特长生教学计划进行教学、答疑和辅导，通过这种方式的教学指导，使特长生文化课学习成绩有明显的提高，同时减轻了学生因为训练影响文化成绩的顾虑。通过对历年特长生的走访调查和成绩数据统计，每届队员中考的考试成绩都比较令人满意。

对于训练后回自己班级的学生，管理教师与班主任和任课教师及时沟通，密切关注学生的学业水平，通过单独辅导、调整队员的训练时间等方式提升学生在学校的文化课水平，为学生高考奠定坚实的基础。

五、建立评价机制及奖励机制

建立特长生评价机制和奖励制度，提高学生学习和训练的主观能动性，激励学生自主学习、突破自我和刻苦训练的意志品质。学校对于篮球队员的奖励分为物质奖励和精神奖励，在训练和学习领域均有涉及。

日常训练的精神奖励：训练表现优异或突破自身技术、训练壁垒的队员会得到教练员口头表扬;期末为训练优异及运动能力提高迅速的队员颁发学校优秀队员和优秀队员进步奖;参加校级及以上比赛获得团体成绩的队伍计入学校体育成绩光荣册并通过校园广播通报。

日常训练的物质奖励：日常训练及比赛为队员发放训练服、训练鞋和比赛服装;期末表现优异的队员奖励定制训练服或训练用球;参加校级及以上赛事获得团体名次后奖励定制纪念篮球。

日常学习的精神奖励：积极鼓励良好学习态度的学生，引导队员学业水平更近一步;对于期末成绩稳步提高及突破日常测试平均成绩的队员颁发学习进步奖。

日常学习的物质奖励：日常学习生活中给予篮球队员学习记录笔记本，对于期末成绩有所提高或突破的队员发放精美学习用品。

在训练中，教练员也告诉队员奖励不是目的，是对白天刻苦训练、晚上努力学习队员的肯定。在不断完善队员奖励激励机制的同时，无形中加强队员对篮球运动的兴趣，强化自身的学习态度，巩固校篮球队的梯队建设，为学习训练双丰收的队员们“锦上添花”。

六、提供各项后勤保障

学校在队员的后勤保障方面做到分工明确。运动训练方面朝阳区体育运动学校每年为球队提供平时训练和假期训练的场地，定制比赛和训练的服装，并提供多种训练器材和营养品等，充分满足队员日常训练和比赛的需求。运动健康方面朝阳区体育局科研所为学校提供长期的队员身体检查，包括身高预测、身体机能测试、运动伤病的理疗和恢复训练。生活方面学校为队员提供较舒适的宿舍，通过营养师为队员定制营养晚餐，保证队员饮食的营养均衡。学习方面设置特长生教室，制定特长生学习计划，配备专职管理教师和学科教师进行训练后的学科教学和辅导工作。此外，严格执行学校请假制度及学校管理规定，为队员的学习和运动训练规划保驾护航。