幽门螺杆菌的自述

吴涵

专家介绍

吴 涵  南京医科大学附属老年医院（江苏省省级机关医院）护师，擅长消化内科胃肠镜术后患者及肿瘤科化疗患者的护理。

大家好，我的名字叫幽门螺杆菌。前段时间，我感染了我的宿主陈奶奶，让她得了胃炎。到了医院后，她才知道是我在使壞。经过医生、护士的专业治疗和悉心照料，陈奶奶的症状有所缓解，恢复了以往的笑容。看着奶奶的笑脸，我感到非常惭愧，想改过自新，于是决定向大家写一份检讨书，希望大家不要再受到我的伤害。

我是目前所知的能够在胃内生存的唯一生物种类，并在2017年被公布在一类致癌物清单中。我除了可以生存在人们的胃黏膜上，还可以生存在唾液、粪便、牙菌斑中。大家感染我之后，一般会出现餐后嗳气、恶心、腹胀腹痛、菌群失调、口臭等症状。

胃炎、十二指肠溃疡等疾病，甚至胃癌，可能都有我的一份“功劳”。初次感染我的人，年龄越小，发展成胃癌的可能性就越大。

我到底是如何跑到大家身体里的呢？我的感染具有家庭聚集的倾向，最主要的传播途径是口-口传播或粪-口传播。大家在大快朵颐、推杯换盏时，稍不注意就可能被我传染。

如果大家聚餐时不使用公筷、公勺，互相夹菜，我就会流传开来;如果饭前便后不洗手，蔬菜瓜果不洗净，我也会伺机而动;给孩子喂饭时，如果感染了幽门螺杆菌的爷爷奶奶或父母，习惯把食物嚼碎后再喂给孩子，孩子就会被感染。此外，经常抽烟喝酒，熬夜撸串，喜食生食或烫食的人，他们胃部的抵抗力会下降，因此更容易被我盯上。

感染我之后，很多人可能并不会出现明显的症状，因此很难留意到我的存在。

建议以下高危人群定期进行胃镜检查，及时配合治疗：

● 年龄大于35岁的人群。

● 有胃癌家族史的人群。

● 有胃肠道相关症状的感染者。

如果你不幸已经被我感染，也别害怕，只要遵医嘱，坚持联合用药，根除我并不难。最后提醒大家，从以下生活细节做起，别让我有机可乘：

1.避免家庭聚集性感染：实行家庭分餐制，使用公筷公勺，定期对餐具进行高温消毒，让我没有可乘之机。

2.养成良好的生活习惯：不吃太烫的食物，不吃生食，禁烟限酒，饭前便后勤洗手，注意做好口腔卫生。

3.高危人群须定期检查：50岁以下的人每3年复查一次胃镜;50岁以上者每2年复查一次胃镜，及时把我“揪”出来。

（蒋丽娟    张    婷    整理）

（编辑    杨小龙）