家园携手，缓解幼儿入园焦虑

辛建雨

每年的新生入园季都会牵动千万家长的心，幼儿入园是其人生中离开家庭步入社会的第一步。在幼儿园中，幼儿需要接触新的环境、新的人群，这是他们从未体验过的。由于幼儿第一次与家长分离导致他们会经受入园分离焦虑所带来的痛苦，这个过程会影响幼儿身心的健康发展。本研究主要以幼儿分离焦虑的症状、原因为出发点进行分析，通过探索家园共育缓解幼儿分离焦虑的有效措施及应对策略，缓解新生入园产生的分离焦虑现象，为幼儿营造温馨的入园环境，帮助幼儿尽快适应新环境和新生活。

小班幼儿入园焦虑心理分析

安全感缺失 幼儿从家庭进入幼儿园，是初次离开父母，进入一个全新陌生的环境，面对陌生的人事物，幼儿内心会充满不确定感，进而引发心理上的不适应。

自由感缺失 幼儿在家庭中是以自我为中心，再加上其身心发展特点，他们还没有去中心化，家长对他们提出的要求和愿望都会支持，使得幼儿形成了一种自我心理。进入幼儿园会感到没有那么自由了。

信任感缺失 幼儿离开父母进入幼儿园，家长会担心幼儿是否能够适应新环境，在幼儿园中能否吃好喝好睡好，是否和同伴友好相处，会不会受到欺负等等。有些家长甚至在幼儿进入班级后迟迟不肯离开，如果家长都表现得依依不舍，那么幼儿的依恋心理会更加强烈，会对教师产生不信任感，也难建立良好的师幼关系。

缓解幼儿入园分离焦虑的措施

入园调查记心底，家园沟通有目的 新生入园前，我们会进行一次家访。这一次家访，对于帮助幼儿较快适应幼儿园生活有着十分重要的作用。我们会提前准备出调查表，让家长填写出幼儿的喜好、行为习惯及性格特征，并与幼儿多接触，建立初步的信任关系。

分享入园电子书，让幼儿初步了解园所 小班幼儿第一次进入幼儿园生活，对幼儿园里的一切都感到非常陌生，这样就加剧了幼儿入园焦虑的情况，因此幼儿园专门制作了小班入园电子书，利用微信分享给家长，这样幼儿在家长的陪伴下，就可以了解幼儿园是什么样子的，幼儿园里有哪些好玩的玩具，幼儿园里怎么洗手、喝水、吃饭等。这样，小班幼儿对幼儿园有了初步了解，在一定程度上缓解了焦虑恐惧心理。

参与开学典礼，让幼儿入园更有仪式感 幼儿上幼儿园是幼儿人生的一个重要起点，在幼儿跨入幼儿园的这一时刻，便开始了真正的社会生活和学习生活，为了让幼儿们有一个良好的开端，我们幼儿园里举行了充满仪式感的开学典礼，告诉幼儿们崭新的生活即将开始，让幼儿们幼小的内心充满期待，充满了庄重感。

采取上下午错峰、家长陪伴的入园方式 由于小班幼儿第一次离开家庭，来到陌生的环境，心里难免紧张害怕，因此我园在开学前两周采用了上下午错峰入园的方式，让幼儿与家长一起走进“新家”，先在幼儿园体验半天，家长陪伴幼儿熟悉幼儿园环境、教师和小朋友。这样给幼儿一个过渡期，等到全天来园时幼儿会轻松很多。幼儿分拨来园的形式，也方便教师细致的了解每个幼儿的性格特点，增加了和每个幼儿互动的机会，让幼儿尽快和教师建立起依恋关系。

创设温馨的育人环境，缓解幼儿的入园焦虑《幼儿教育指导纲要（试行）》中指出：“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。温馨、舒服的幼儿园环境是幼儿的隐性教育。它能够很好与幼儿发生无声的对话，起到积极的教育作用。”开学前，我们根据小班幼儿特点和活动室布局对活动室进行全面而富有创意的布设。幼儿一走进活动室，就能看到我们精心布置的区域，通过创设娃娃家和建构乐园等温馨、好玩的区角，让幼儿一走进活动室就充满好奇和興趣，忘记和家长分离的难过，缓解自己的焦虑情绪。此外，我们还为幼儿们营造了和谐友爱的人文环境。每天早上我们都会用真诚的笑容迎接幼儿，用真诚的微笑打开幼儿心灵那扇窗。在和幼儿交流的过程中我们会蹲下来，以便更好地和幼儿进行交流。

家园沟通，缓解幼儿入园情绪 通过入园前的家长会帮助家长正确认识、了解幼儿入园情绪焦虑的心理变化及外在表现，家长所产生分离焦虑的心理和行为表现，指导家长学习安抚宝宝和缓解自己情绪焦虑的策略、方法；向家长介绍幼儿园的办园理念、课程设置，幼儿的活动安排、作息时间等；指导家长培养幼儿最基本的生活自理能力；和家长建立一致的教育观念，家园共育缓解育儿入园焦虑。

布置“亲子作业”，帮助幼儿建立良好的亲子关系 幼儿入园了，遇到了许多新朋友，学到了许多新本领，在幼儿刚入园时虽然有不适应但也会有很多快乐的事情。教师每天会通过微信群向家长分析幼儿在园学习的重点内容并且布置一些亲子小任务。通过亲子小任务、小游戏，消除幼儿对园所的陌生感，也有助于家长更好地做到亲子陪伴。

总之，幼儿入园是幼儿从家庭走向集体生活模式的转变，幼儿园生活适应得顺利与否，会对幼儿初步适应社会产生重大的影响。因此，为了提高幼儿入园适应能力水平，让幼儿尽快融入园所生活，家园应共同努力，携手为幼儿入园做好准备，让幼儿爱上幼儿园！

本文系市级课题《家园共育缓解小班幼儿入园分离焦虑的实践研究》的论文成果（课题编号：AHA180015—02236）

（作者单位：北京市通州区教工幼儿园）