如何在学前教育中培养幼儿健康意识

张育婷

【摘要】幼儿目前正处于身体发育阶段，在这一阶段当中，老师应该着重培养幼儿的健康意识，让幼儿从小就能够养成良好的健康习惯，促进幼儿的健康成长。而在这一过程中，老师的细心教育非常重要，老师要与家长做好及时的沟通，发挥家庭与学校的真正教育，保障幼儿的健康素质，帮助幼儿能够建立一个好的健康知识，提高幼儿的健康教育水平。本文将会从目前幼儿健康意识的现状，以及在学前教育中培养幼儿健康意识的有效措施来进行阐述。

【关键字】学前教育  幼儿健康意识  现状  有效措施

【正文】随着国家经济水平的发展，老师与家长越来越重视幼儿的健康教育，希望通过教育知识，能够帮助幼儿有一个良好的身体素质，因此幼儿园与家长应该联手起来，保障幼儿的身体健康，为今后的成长奠定基础。所以在学前阶段，老师应该时刻关注幼儿的身体健康问题，通过教学的创新方式更好地培养幼儿的健康意识，让幼儿能够处于一个健康的环境当中，促进幼儿能够健康成长，为今后的生活教育保驾护航。

一、目前幼儿健康意识的现状

目前幼儿的健康问题主要存在三个方面：其一，幼儿过于偏食，导致身体健康存在问题。现在的幼儿大多数存在偏食现象，导致幼儿从小身体就跟不上营养，身体免疫力下降，缺乏一个强健的身体。这其中和幼儿园的食谱健康存在很大的关系，一般幼儿挑食主要是由于自身所摄取的食物没有达到要求，以至于幼儿对于自己不喜欢的食物就会过多地排斥，久而久之身体就会缺乏营养，不能够健康成长。其二，老师缺乏专业的健康教育知识。健康教育的前提是，老师必要掌握扎实的健康教育知识，根据学生的健康问题，从而展开教育，帮助幼儿能够更好地认识健康知识，在生活当中潜移默化地进行学习，从小培养幼儿的健康意识和健康习惯。可是就目前来看，很多幼儿老师并非专科出身，专业知识并不是够深入，导致忽视了幼儿各方面身体素质的提高，专业基础健康知识并不是很扎实。其三，过于重视安全教育，忽视了身体素质的锻炼。由于现在很多媒体报道幼儿园的不安全实践，导致教育部门对于幼儿园的安全防护非常重视，为了防止危险的事情发生，很多幼儿园严谨幼儿进行危险的动作，只是简简单单地进行安全教育，限制了幼儿的各种身体活动，最终导致了幼儿的身体健康素质越来越差，体能跟不上去，最终出现了健康问题。

二、在学前教育中培养幼儿健康意识的有效措施

2.1提高家长对幼儿健康意识的认知

现在家长的教育越来越影响着幼儿的身体健康，因此老师要充分利用这一点，积极与家长进行交流，让家长能够认识到幼儿的身体健康教育对幼儿的健康发展至关重要，老师要与家长积极合作，以便在今后的教育当中家长能够适当地为幼儿继续宁有效的身体健康教育，让幼儿能够从小养成一个良好的健康习惯，时刻保持着积极乐观的心态面对生活，面对学习。因此提高家长对幼儿的身体健康教育至关重要。

例如老师可以定期开展一些关于身体健康教育的讲座，与家长进行沟通，让家长能够更好地认识到身体健康教育的重要性，让幼儿无论是在家庭中还是学校中都能够处于一个健康的环境。此外老师也要为家长讲述缺乏身体健康教育的弊端与优势，帮助家长能够更好地了解自己的孩子，同时针对幼儿的不足，家长要及时进行解决，做真正能够帮助幼儿健康成长的事情，当然家长要与幼儿进行沟通，能够更好地帮助幼儿进行身体健康教育，促进幼儿自身的身体素养，让幼儿能够变得积极乐观，以快乐的心态面对学习与生活。

2.2积极开展游戏教育，提高教学的趣味性

健康乃是生命之本，老师应该将健康教育作为教学的主要内容与教学目标。对于幼儿来说，其正处于身体与心理快速发展的阶段，可以说是身体健康教育的黄金时期。但是在这一过程中，老师应该明白传统意义上的教育不能够更好地促进幼儿健康成长，老师应该创造更加新颖有效的教育模式，促进幼儿能够健康成长。因此在教育过程中，老师可以采用游戏的方式，吸引幼儿的注意力，让幼儿能够积极地参与到教育当中，积极利用游戏的教育模式促进幼儿更好地培养自身的健康意识，为今后的教育发展奠定基础。

例如老师要积极开展游戏教育，让幼儿能够在游戏中更好地认识到健康地重要性，同时也能够帮助幼儿养成一个良好的身体素质。如老师可以让幼儿进行角色扮演，有扮演医生的，也有扮演肚子疼、咳嗽、发烧的病人，然后让病人一次排好队来让医生进行诊断，肚子疼得病人，医生要叮嘱其不要吃冷的食物，也不要吃辛辣的食物，多喝热水，健康饮食。发烧、咳嗽的病人，医生要叮嘱其多喝热水，多注意休息，养成良好的作息时间。通过这种游戏的教育方式能够更好地帮助幼儿认识到健康意识的重要性，帮助幼儿健康地成长。

2.3注重生活中的细节，全面发展健康教育

对于幼儿来说，幼儿园不仅是教育知识的场所，更是幼儿成长生活的重要场所，可以说幼儿很大部分的时间都在幼儿园当中，其更像是一个大家庭一样，既教育幼儿，又让幼儿健康成长起来。因此老师要认识到这一点，在教育过程中也要重视幼儿的正常生活，把握学习与生活中的细节，通过这些细节来促进幼儿能够健康成长，同时老师也能够通过教育中的细节帮助幼儿能够更好地认识到健康教育，让幼儿在学习的同时也能够养成一个良好的学习习惯，促进幼儿更好地健康成长。

例如在进行学前教育的时候，老师要时刻把握生活中的小细节，如教育幼儿“饭前便后要洗手”的健康知识，保障幼儿的手能够更加地清洁，更加卫生。如果幼儿经常忘记，老师也要以身作则，通过自身的良好行为言传身教到幼儿身上。此外当幼儿吃饭时，老师要经常教育幼儿不要挑食，如果挑食身体就会缺乏營养，从而造成幼儿会生病，身体会难受。同时老师也要教育幼儿吃饭时要细嚼慢咽，不要说话，这样自己的肚子才不会难受，帮助幼儿能够更好地长高。通过这些教育中的小细节，既能够帮助幼儿养成良好的饮食习惯，同时也能够让幼儿认识到健康教育的重要性，在学习中不断地成长起来。

【结束语】

综上所述，幼儿能够健康成长是家长与老师所共同期盼的，因此为了能够更好地促进幼儿健康成长，老师在教育中要不断向幼儿传输健康教育的小知识，把握教育细节，同时也要重视家庭教育，及时与家长进行沟通，积极合作，为幼儿的健康成长打下坚实的基础。创造良好的成长环境。

【参考文献】

[1]包新俊.探讨如何在学前教育中培养幼儿规则意识[J].新课程，2020（50）：124.

[2]陶冶青.如何在学前教育中培养幼儿健康意识[J].幸福家庭，2020（11）：46.