河西学院2015-2019年学生体质健康状况的分析与研究

2021-05-17袁兴亮乔祖臻

运动精品 2021年1期

袁兴亮王虎丁斌乔祖臻

（河西学院体育学院，甘肃张掖 734000）

健康是人才培养的物质基础。为了促进学生积极地参加体育锻炼，提高自我保健和体质健康水平，教育部、国家体育总局在2002年7月25日下发了关于《学生体质健康标准（试行方案）》及《学生体质健康标准（实施办法）》的通知，并于2014年7月18日进行重新修订实施，新标准不仅是对学生体质健康的评定，更是促进学生健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。大学生是国家的未来和希望，是祖国未来的接班人，大学生的体质健康问题不仅关系到个人发展，也关系到整个中华民族的伟大复兴。本文通过对河西学院2015年-2019年在校学生（非体育专业）《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）测试的数据进行整理与分析,了解河西学院学生体质健康的实际状况，探索提升学生体质健康的手段和方法，为学校体育运动的发展提供依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以河西学院2012年-2019年在校非体育专业学生作为研究对象（学生身体健康状况良好，无重大疾病），共77613人（男生28269人，女生49344人），年龄18至23岁。

1.2 研究方法

1.2.1 专家访谈法

通过对河西学院有关专家、教授和体育教师进行访谈，掌握学校学生体质健康测试具体情况。

1.2.2 数理统计法

运用SPSS26.0软件对整理出的数据进行统计处理。

1.2.3 比较分析法

对参与体质健康测试的大学生各项指标以及评分与《国家学生体质健康标准》进行比较和分析。

2 结果与分析

2.1 河西学院2015年-2019年学生体质健康状况测试情况

表1 2015年-2019年学生体质健康状况测试情况

《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，测试数据能直接反应学生身体素质的基本状况，标准要求每个学生每学年评定一次，并记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。由表1可以看出，2015年—2019年河西学院学生体质健康测试率均值为在校学生人数的80.60%（除去教学实习、缓考、申请免测、数据不全人数），这说明，河西学院按照测试要求，达到了《国家学生体质健康标准》测试标准。

2.2 河西学院2015年-2019年学生体质测试结果比较

2.2.1 身高体重指数均值变化

表2 2015年-2019年学生身高体重指数均值及统计学差异

身高体重是反映学生身体发育情况的重要指标。由表2可以看出，男生身高体重指数均值为21.60kg/m，标准差为3.42，最小值和最大值分别为5和61；女生身高体重指数均值为20.27/m，标准差在2.55，最小值和最大值分别为6和 65，与《国家学生体质健康标准》男生、女生身高体重指数正常值 17.9kg/m—23.9kg/m和 17.2kg/m—23.9kg/m相比，男女、生身高体重指数均值处于正常值范围内；对2015年-2019年男生、女生身高体重指数分别进行比较，统计学意义显著（P＜0.01）。纵观男生、女生身高体重测试均指的最大最小值，可以看出男生超重与女生低体重占一定比例，出现这种情况的原因：一是学生地域特征、家庭环境以及遗传因素产生一定的影响，二是与学生平时不良饮食习惯、不参加锻炼以及自身的内分泌、消化吸收状况有关。

2.2.2 肺活量测试均值变化

表3 2015年-2019年学生肺活量均值及统计学差异

肺活量是反映人体心肺功能的主要指标。由表3可以看出，男生肺活量的均值由2015年的3700ml提升至2019年的4133ml，均值在3978ml，与《国家学生体质健康标准》男生肺活量60分及格线3100ml（以大一大二标准为例）相比，男生肺活量逐步提升；另一方面，2015年—2019年女生肺活量的均值在 2685ml，与《国家学生体质健康标准》女生肺活量及格线60分及格线2000ml（以大一大二标准为例）相比，女生肺活量成绩分数均值在74分左右，女生肺活量呈平稳趋势；采用单因素方差分析，五个学年男生、女生肺活量测试结果相比较，统计学意义显著（P＜0.01）。以上数据表明河西学院学生身体机能良好。

2.2.3 50米跑测试均值变化结果与分析

表4 2015年-2019年学生50米跑均值及统计学差异

50米跑综合反映学生运动速度、反应速度、灵敏速度及神经系统的灵活性。由表4可见，男生50米跑测试成绩均值为7.62秒，与《国家学生体质健康标准》的60分及格线9.1秒（以大一大二标准为例）相比，男生50米跑成绩分数均值在75分左右；女生50米跑测试成绩均值为9.47秒，与《国家学生体质健康标准》的60分及格线10.3秒（以大一大二标准为例）相比，女生50米跑成绩分数均值在70分左右；采用单因素方差分析，五个学年男女生50米测试结果相比较，统计学意义显著（P＜0.01）。总体来看，男女生50米跑成绩逐年有所提高，但女生成绩仍然较低，这说明女生短距离运动速度、反应速度和灵敏性较差。

2.2.4 坐位体前屈测试均值变化

表5 2015年-2019年学生坐位体前屈均值及统计学差异

坐位体前屈综合反映学生的伸展能力和柔韧素质，主要测试学生腰、躯干、髋关节的运动幅度。由表5可以看出，男生坐位体前屈测试成绩均值11.25cm，与《国家学生体质健康标准》及格线3.7cm相比，男生成绩的分数均值在70分；女生测试成绩均值13.41cm左右，与及格线标准6.0cm（以大一大二标准为例）相比，女生的成绩分数均值已达到《国家学生体质健康标准》良好线的中段。采用单因素方差分析，五个学年男生、女生坐位体前屈测试结果相比较，统计学意义显著（P＜0.01）。这表明，河西学院男生、女生2015年—2019年坐位体前屈都有所上升，尤其女生的上升更为明显。

2.2.5 立定跳远测试均值变化

表6 2015年-2019年学生立定跳远均值及统计学差异

立定跳远反映学生的下肢爆发力和身体协调能力。由表6可见，男生立定跳远2015年—2019年的均值为219.45cm，与《国家学生体质健康标准》的60分及格线208cm（以大一大二标准为例）相比，男生立定跳远成绩分数均值为 64分；女生立定跳远2015年—2019年的均值为165.72cm，与《国家学生体质健康标准》的60分及格线155cm（以大一大二标准为例）相比，女生立定跳远成绩分数均值在70分。采用单因素方差分析，五个学年男女生50米测试结果相比较，统计学意义显著（P＜0.01）。这表明，女生立定跳远成绩略高于男生，总体分析河西学院学生立定跳远成绩偏低。

2.2.6 引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）测试均值变化

表7 2015年-2019年学生引体向上（男）、仰卧起坐（女）均值及统计学差异

引体向上是反映力量、耐力素质的重要指标。由表 7可知，男生引体向上测试成绩均值为 6.32，与《国家学生体质健康标准》的60分及格线10个（以大一大二标准为例）相比，男生引体向上成绩分数均值在20分左右，这与及格线相差甚远，成绩评定中出现不及格率最高，优秀率、良好率、及格率最低的现象，成为综合成绩评定的主要失分项目。

仰卧起坐主要测试腹肌力量和腹肌长时间对抗疲劳的能力，是反映力量、耐力素质的重要指标。表7可知，女生一分钟仰卧起坐由2016年的25.31个逐步上升到2019年的34.49个，与《国家学生体质健康标准》的60分及格线26个（以大一大二标准为例）相比，女生一分钟仰卧起坐成绩分数已有2015年的不及格分数升至2019年的70分，女生仰卧起坐成绩已逐年提高到良好。

对河西学院2015年-2019年男生引体向上和女生仰卧起坐分别采用单因素方差分析，五个学年男生、女生测试结果相比较，统计学意义显著（P＜0.01）。以上表明，男生上肢肌肉群力量和耐力较差，严重缺乏上肢力量的锻炼；相对男生引体向上，女生仰卧起坐在此类素质评定项目中成绩要明显优于男生。

2.2.7 1000米（男生）、800米（女生）测试均值变化

表8 2015年-2019年学生1000米（男）、800米（女）均值及统计学差异

1000米、800米跑反映学生的耐力素质和有氧运动的能力。由表8可知，男生1000跑测试成绩均值在4.31，与《国家学生体质健康标准》的60分及格线（以大一大二标准为例）相比，男生 1000跑成绩分数均值在 65分左右；女生800跑测试成绩均值在3.85，与《国家学生体质健康标准》的 60分及格线（以大一大二标准为例）相比，女生 1000跑成绩分数均值在70分左右。采用单因素方差分析，五个学年男生1000米、女生800米测试结果相比较，统计学意义显著（P＜0.01）。综合比较，河西学院学生耐力素质成绩较低，女生800米成绩略高于男生，男生1000米跑成绩较差，这与日常缺乏体育锻炼有很大关系。