现当代舞蹈的训练对模特表演的影响

赵雪莲

摘要：现当代舞蹈是深受人们喜爱的艺术形式，模特也是人们常见的表演形式。现当代舞蹈与模特表演在艺术本质上有很大的相似度，因此，借助现当代舞蹈训练提高模特的综合素养，是可行的，必要的。笔者从现当代舞蹈的内涵入手，探索现当代舞在模特表演训练中的重要作用，进而总结现当代舞在模特表演中的运用方法，以更好推动模特表演的可持续发展。

关键词：现代舞蹈;训练;模特表演

模特是一个综合素养较高的职业，在对模特表演的训练中，除了引导模特掌握必要的专业知识外，还要通过舞蹈训练来培训模特的综合素养。以此，来增强模特对音乐节奏的把握和感受，继而提升模特表演的整体美感，促进模特综合素养的提升。现当代舞蹈包含众多舞蹈流派，流行舞是其中一个重要组成，也是人们最常见的舞蹈形式。如何实现模特表演对现当代舞蹈的融合，并能引导模特在表演中运用恰当，是开展模特表演训练的关键。

一、现当代舞蹈的内涵

现当代舞蹈种类繁杂，包含流派众多，深受当前人们的喜爱，比如拉丁舞、爵士舞、街舞、标准舞等。另外，网络的快速发展，也出现一些新型的现当代舞蹈，有的还很有趣，比如抖音APP上出现海草舞、打糕舞等，这些也深受人们的喜爱。因此，对于现当代舞蹈的内容，人们的审美素养在随着现当代舞蹈的流行而不断改变。模特是一个综合素养较高的职业，其本身就与潮流和时尚密切相连，所以，将现当代舞蹈与模特表演有机结合，不仅能吸引更多人关注模特表演，还能充实模特表演的舞台，提升美学内涵。

二、现当代舞在模特表演训练中重要作用

第一，现当代舞有利于模特形体的训练。模特对形体有较高的要求，通常情况下的模特训练对形体训练有较高的要求。现当代舞蹈对人们的形体又很重要的塑造作用，所以，在模特形体训练中往往会引入现当代舞，比如流行舞，如此不仅可以起到塑造形体的作用，提高模特表演的平衡感，还可以增强模特身体的敏感性。一方面，在对模特形体的训练中，培训者往往会选择一些现当代舞，借助现当代舞蹈形体训练的一些方法，对模特进行形态塑造，比如模特形体对上身、头与肩、胸与腰都有较高的要求，就像腰要直、头要正等;下身则要收紧，臀部要提高，腿要伸直等。只有这样模特的整体身材才能更加优雅。另一方面，模特对下肢的训练尤为重视，尤其是对腰部肌肉有较高的要求，而现当代舞蹈的训练与模特对下肢的训练要求是一致的，就比如在拉丁舞中要求在舞蹈中下旁腰、做腹背肌，臀部肌肉的训练也多用压腿和踢腿来实现。另外，不管什么样的舞台，模特都必须要对音乐有敏感且深刻的感受，只有能准确把握音乐节奏，感受音乐氛围，才能在模特表演中做得更好，也才能完美完成模特表演任务。

第二，现当代舞蹈在模特表演中的价值。舞蹈是形体的艺术，模特表演也是形体的艺术。舞蹈训练是动作的连贯组合，也就是将音乐融入到基本的动作当中。舞蹈表演是根据音乐的节奏展开自身动作的律动，实现动作、形体、音乐的有机融合。在现当代舞蹈中，动作与音乐的协调要求一致，尤其是流行舞中对节奏要求较高，因此，现当代舞蹈可以用的音乐的节奏来实现。模特表演的訓练也离不开音乐的节奏，尤其是表演中身体动作的幅度与音乐节奏的变化，必须给人一种协调感。比如，模特表演中音乐比较低缓，那么模特表演的动作幅度就要张弛有度，以更好的协调低缓的节奏。所以，模特表演可以借助现当代舞蹈的训练来实现音乐节奏与动作的协调，另外，现当代舞也可以培训模特表演的重要方法，可以培养模特的音乐节奏感和身体协调感，以最终确保模特表演舞台艺术效果的实现。

三、现当代舞在模特表演中的运用

第一，以强化基础培训为主，辅以必要的技巧训练。基础训练是模特表演的前提，是指在从基本练习开始，重视基础练习在模特表演中的重要作用，好比准备练习和基本动作练习等。现当代舞的准备训练要求不多，但模特表演的准备训练却要求较高，作用重大。在一般的模特表演准备训练中，可以先通过开腿等，拉伸韧带和肌肉，活动关节，这对模特身体的韧性和开度有重要作用，减少在表演中受伤的可能。另外，现当代舞蹈的一些准备活动还能激发模特的兴奋状态，进而在模特表演中达到更好的艺术效果。比如，现当代舞蹈一些基本动作的练习，就像运动、发力、借走等，也都是模特表演培训的基本内容。其实说到根本，现当代舞蹈与模特都是对形体运动规律的把握，只有加强锻炼，才能确保整个表演的艺术效果。

第二，重视动作元素的培训，弱化片段培训。动作元素是模特表演和现当代舞蹈共同强调的要素，动作元素的训练可以增强模特表演动作美感，赋模特表演更多的灵动性。尽管模特不是专业的舞蹈演员，且在模特表演中舞蹈表现机会也多，但在进行模特表演中，也需要有凹造型。动作元素对模特表演的造型艺术有很大的作用，还能使造型艺术更具美感。

第三，强调意蕴美。一旦走上T台，模特表演最看重的就是意蕴美，所以，发挥现当代舞蹈音韵美训练的重要作用，在日常中锻炼模特的意蕴美展现。这是由于不同舞蹈者对相同舞蹈的表演，展现的舞姿是不同的。因此，在模特表演训练中，要锻炼模特的情绪控制力，在对现当代舞蹈理解的前提下将自身的感受融入到模特表演中，注重内在感觉的表演，进而展示模特表演的意蕴之美。

四、结束语

总而言之，现当代舞蹈和模特表演都是人们审美意识的一种表现，借助现当代舞蹈加强对模特表演的训练，实现二者的有机融合，不仅能更好地提高模特综合素养，才能增强模特的敏感度和创造度。因此，现当代舞蹈对模特表演有着重要的作用。

参考文献

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