关注高危人群及危险信号,遭遇“癌王”也有生机
——访南京医科大学附属第二医院胰腺中心主任医师、教授钱祝银
2021-03-27李靖
李靖
高危人群定期筛查,提高早期胰腺癌的检出率
接受了来访,钱教授介绍说:胰腺癌的临床表现没有特异性,有易混淆、难发现的特点,85%的患者被诊断时已处于晚期,失去了最佳手术时机。
早期规范治疗是癌王获得生机的关键。研究表明,罹患胰腺癌的高危人群除了做好预防措施外,定期筛查是胰腺癌早期发现、早期诊断、早期治疗的有效措施。目前,胰腺癌筛查主要是查血CA19-9 等肿瘤标志物,并结合上腹部增强CT或MRI。
钱教授介绍:40 岁以上,伴有下述任意1 项者可视为胰腺癌高危人群,需要高度警惕,建议定期筛查。
1.有胰腺癌家族史和已有胰腺病变者尤其要警惕,必须每年一次上腹增强CT 或MR 检查。流行病学研究证实,胰腺癌有家族聚集的特点,大约10%~20% 的胰腺癌具有家族史;家族中有1人发病,其他家庭成员患胰腺癌的风险是一般人群的4倍,家庭成员如有2人发病,风险则升至12~18 倍,3 人发病,风险竟高达40倍。此外,胰腺癌还与一些遗传综合征相关,特别是家族多发性非典型丘状黑色毒瘤,会伴随着细胞基因突变,导致胰腺细胞易发生恶变。
2.慢性胰腺炎反复发作,尤其合并胰管结石者。慢性胰腺炎反复发作会持续对胰腺组织进行破坏,导致胰腺纤维化,最终诱发癌症。因此,反复发作慢性胰腺炎、胰管结石或结石性胰腺炎,可以认为是一种胰腺癌的癌前期病变,患者不可掉以轻心,建议有条件者最好到正规的专科进行系统的治疗和管理。
3.有主胰管型黏液乳头状瘤、黏液性囊性腺瘤、实性假乳头状瘤患者、无家族遗传史的新近突发糖尿病患者、血清CA19-9反复增高或持续增高者,也应警惕胰腺癌,重视定期筛查。
4.胃部良性病变进行过远端胃大部切除者;长期接触化学物质。有研究者认为,在与β-萘胺和苯有关的工厂中工作的男性有患胰腺癌的高危险性。
5.长期吸烟、饮酒,或有长期高脂肪、高蛋白饮食史。喜欢吃高脂肪、高热量、高盐以及熏烤、煎炸、腌制类食品的人,不但容易患上高血压等心血管疾病,也极易罹患胰腺癌。烟草中的致癌物质可以引起胰管上皮癌变,每天吸烟量、烟龄长短与胰腺癌发生率呈正相关,从少年时期就开始吸烟的人更易患胰腺癌。
警惕危险信号,排查要彻底
钱教授介绍说:胰腺癌早期没有特异性症状,仅有轻微腹胀腹痛,超过60%的患者会被误诊为胃病、慢性胆囊炎等,以至于贻误了治疗时机。建议40岁以上,出现下列情况,应警惕慢性胰腺疾病,尤其是胰腺癌,应及时进行相关检查。
1.难治的胃病。胰腺长在胃的后面,胰腺出了问题,常表现为消化功能障碍,尤其是胃部不适,如反复上腹不适、胀满、酸痛、消化不良、食欲缺乏、恶心、呕吐、腹泻或便秘等。因此,如果胃病经过6~8 周或者长时间的治疗仍没有缓解,尤其是胃肠镜检查正常,则要怀疑是否是胰腺癌,建议尽早检查胰腺。
2.无诱因的腰背部酸痛。有些患者会出现会腰背部酸痛,被当成腰肌劳损、腰椎尖盘突出来治,但却久治不愈;还有的患者会晚间上腹痛或背痛,坐立或俯卧后好转。这种情况也建议排查胰腺。
3.出现没有疼痛症状的黄疸。很多胆道疾病都会导致黄疸,但这些黄疸通常还会有疼痛症状。如果出现黄疸却没有疼痛等症状,则要小心了。
钱教授提醒:胰腺在体内的位置较深,易受肠内气体干扰,胰腺B 超检查不是很敏感。发现胰腺癌的可疑症状后,患者不能满足于B超检查无异常,还需要做上腹增强CT、上腹增强磁共振和胰胆管成像等检查。对高度可疑病人,即使一次上腹增强CT 或上腹增强磁共振无异常,也不能满足,必要时短时间内应再次复查或做PET-CT以进一步明确。
远离胰腺癌,建议这样做
1.避免高脂肪、高热量饮食。胰腺癌的发生和饮食结构有着密切的关系,高脂肪、高热量饮食,会增加消化系统负担,诱发胰腺癌。所以,生活中应以谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食烧焦和烤糊的食品,尽量少吃高脂、高油、多盐的食物。建议经常吃些松子、杏仁、腰果等坚果,能辅助保护胰腺。
2.不吸烟,少饮酒,不暴饮暴食。
烟草中含多种致癌物质,会增加患胰腺癌风险,并且吸得越多,患病的概率越大。保护胰腺、预防胰腺癌,除了自己不吸烟以外,还应远离吸烟人群,避免二手烟、三手烟的伤害。暴饮暴食和酗酒也是导致慢性胰腺炎的主要原因,尤其是暴饮暴食对胰腺的伤害非常大。
3.坚持锻炼,保持良好心态。锻炼不仅仅有利于预防胰腺癌,也是预防其他肿瘤的重要措施。
4.少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示,长期接触这些化学物质者,患胰腺癌风险较常人高约5倍。