让动脉硬化来得更晚一些

文·闫国良（上海中医药大学附属市中医医院老年病科主任）

动脉随年龄增长而逐渐硬化，这是一种退行性的不可避免的改变。

但是，积极防治动脉硬化病，可以让“老化”来得更晚一些。

目前，动脉硬化患者大多长期处于稳定期，适宜中医中药治疗。从中医角度来讲，动脉硬化主要归纳为以下四种证型。

痰湿内阻型

主要表现为倦怠，容易疲劳，体重超标，脘腹胀满，食后腹胀，大便溏薄、黏而不太成形，口中常有黏腻感、不爽利，舌质淡胖，苔白腻，脉弦滑。

治疗：选用四君子汤，痰湿较重者可加陈皮、半夏，湿热重者加竹茹、茯苓、瓜蒌、胆南星等。现在很多人喜欢喝薏米水除湿气，但薏米属于寒性食材，对于湿热型的人群比较合适，但对于寒湿型的人群，最好配合黄芪、党参、白术等一起服用。

肝肾阴亏型

表现为体倦乏力，腰膝酸软，耳鸣眼花，晚上睡觉容易出汗，心烦，手脚心发热。

治疗：可用六味地黄丸、二阴煎等加减，常用药物有首乌、枸杞、麦冬、沙参、黑芝麻、桑寄生、黄精、杜仲等。平时保健，闫主任推荐选用生地、枸杞、沙参、黄精等口感相对较好的中药煎水代茶饮。

阴亏火旺型

表现为面红耳赤，心烦易怒，口干，大便干结，往往伴有高血压，平时脾气比较急躁、情绪容易激动，常常肝火上炎。

治疗：可用天麻钩藤饮等，常用药物有天麻、钩藤、葛根、决明子、制大黄、生地、黄芩、菊花等。其中，菊花具有清肝火明目的作用，可以泡茶喝。

瘀血内阻型

表现为胸闷、头痛、胸痛，特点是以刺痛为主，位置固定。外周血脉瘀阻可表现为手痛、脚痛；瘀阻在头部则表现为头痛；瘀阻在心脏则表现为胸痛。

治疗：可用丹参饮、血府逐瘀汤、补阳还五汤等，常用药物有丹参、蒲黄、红花、川芎、三七、益母草、益母子、赤芍、田七等活血化瘀的药物。中医认为，“气行则血行”。在使用活血化瘀的药物时，加一些理气的药物效果会更好，比如柴胡、枳壳、木香、陈皮等，可以推动血液的运行。此外，还有一些单方、经验方也有不错的效果。