小学生课外体育活动开展现状调查及对策

何牧秋 虞运

（1.苏州工业园区景城学校 江苏 苏州 215000；2.昆山市实验小学 江苏 昆山 215300）

1、相关理论概述

1.1、小学生课外体育活动概念

关于小学生课外体育活动的概念界定不一。在2013年我国学者顾鑫在素质教育的背景下针对小学课外体育活动的现状进行了研究，研究指出：课外体育活动是除了课堂教学外且需要学校组织或者校外的专业培训机构组织开展，通过多元化的方式来实现学校的一个教育活动，这种教育活动内容更广泛、意义更大、更能使被教育者所接受。通过多元化的教学活动来提升被教育者的学习热情和参与活动的自主性，对于课外体育活动的定义大致相同：在课外体育活动时间，以提高身体健康水平、学习运动技能和充实业余文化生活为目的，采用多种方式方法进行各种各样的体育教育活动，同时课下学生和父母在一起的锻炼时间也属于课外体育活动的范畴中。

而本文认为：小学生课外体育活动就是学生利用体育课堂以外的课余活动时间，以锻炼身体愉悦身心，提升运动技能、提高身体素质、丰富课外文化生活，增进与朋友及家人关系为目的，利用多种途径和方法，以校内组织或校外自发组织为形式的体育教育活动。

1.2、小学生参与课外体育活动的重要性

小学体育活动包含了课内和课外体育活动，课内体育活动具有时间性、地点性的特别规定。而课外活动在时间上有着灵活性，不是特指某节课的活动，在内容上又有着丰富性。因此就可以使学生每天都有时间锻炼。这对于正在长身体的小学生这个阶段来讲是十分重要。研究表明通过多元化的合理的体育运动，可以在一定程度上对小学生的形态发展起到纠正的作用，避免弯腰驼背等现象。而且对小学生的肌肉发展也会带来多方面的益处，让肌肉变得更结实，避免了小学生出现肥胖的问题。因此，科学的多元化的课外活动对小学生的健康是十分重要的。

2、小学课外体育活动开展中存在的问题

2.1、校领导和教师对小学生进行课外体育锻炼认识不足

（1）学校领导会因为经费不足、体育设备老化以及升学率等原因而不开展课外活动；（2）任课教师认为：若是孩子在课间短短的十分钟时间进行体育锻炼，那么锻炼过后，孩子处于异常兴奋和激动的状态，而且短时间内很难恢复平静，这样就会影响学生的上课效率；（3）教师教学工作繁忙，缺少充足的时间管理，同时也担心学生在课外活动出现安全问题，所以，一般不组织体育活动。

2.2、学校开展体育比赛的形式较少

上文中提到部分教师对体育活动不重视，所以，对于体育活动的认知度不高，未能实现多元化的体育活动形式，对于相关的体育比赛的关注度不高。对于学校来说，要想让学生从小就对体育锻炼产生高浓度的热情就必须从多元化的体育形式入手来刺激小学生，提升总体的活动热情。同时多元化的体育活动，能加强学生间的参与度、自主运动度，能更好的促进学校体育工作更好地发展。

还有，学校也没有组建校队、没有成立社团、学校也没有打造自己的运动特色项目。平常一些体育项目球类、跳绳、体育游戏、田径这种常见的项目，没有什么特色。

2.3、课外体育活动开展内容单一

目前在小学开展课外活动的形式上还缺乏多元化的发展方向，对于传统的体育教学，部分小学生感到乏味，同时缺乏锻炼的热情，经常有学生在体育课上请假，参与度不高，对于课外体育活动的开展有一定的限制性。如，课间操、课间跑步内容单调，学生感到乏味，缺乏学习和运动的热情；所以应多元化的开展课外活动提升学生的活动热情，让学生对于体育锻炼方面更专注，更认真，更有趣。

3、影响小学课外体育活动开展的因素

3.1、学业负担重，学习作业多

大部分学生认为作业太多，所以无心参加体育活动。每天高强度的脑力劳动使得学生缺乏对体育活动的热情，一有时间就只想好好歇息。目前，在小学的课堂教育中课程内容较多，同时难度是每年提升，学生在学校期间大部分时间在室内，他们室外运动的时间非常少。仅剩的体育课时间和课外实践课时间经常被其他数学、英语等老师占用，用于教学或者习题强化课等，且随着年级越高，学业的压力越大。学生在校时间被大量习题作业等占用，校外还会被家长要求参加各种辅导班。这样，学生用来锻炼身体的体育时间很少，若学校不积极开展课外放松活动，对学生的心理健康也会有一定影响，对学生的身心发展不利。

3.2、家长的过度保护

现阶段的小学生大多都是2012年以后出生的，这代人是在多方的保护溺爱下成长，很多家长因为孩子是独生子，他们从小都是在长辈的呵护下长大的，生活中很少经历挫折与困难，有的学生胆子较小，对于一些强大大。身体碰撞明显的体育活动，即使心理很喜欢，但是由于害怕受伤而不去尝试，在体育课上身体稍有一点不适家长就选择请假，正因为家长的过渡溺爱导致学生的懒惰心理，不愿参加体育锻炼，身体素质逐渐下降；另一方面，现在的环境、气候条件变差了，学生锻炼时间又十分少，经常出现学生感冒、发烧等身体不适的症状，也导致了学生父母担心自己孩子经常给任课老师请假，更加导致了学生参与课外体育活动的次数减少。

4、小学课外体育活动中存在问题的改进措施

4.1、校领导能给与更多的政策支持，重视小学生课外体育活动

学校主管教育的行政领导要加强体育专业知识的学习和了解，提高自身的健康与体育重要性的意识，充分认识到体育锻炼对学生身心发展的影响。将小学生在校期间固定体育锻炼时间、内容等制定专项文件纳入到学校教育中，不能仅认为升学率是学校健康的唯一发展方向，全面加强小学生参与课外体育锻炼的意识，学校支持和鼓励是解决小学生顺利进行课外体育锻炼的重要步骤。

4.2、提高师资队伍业务能力与素质

鼓励体育教师继续深造，提升体育教师的专业水平。（1）鼓励体育教师继续深造，针对学历较低的体育老师（专科学历），可以通过继续考取本科学习体育教育的专业知识，形成系统的体育知识结构；（2）提升体育教育工作者的职业素养，在日常的教学中与学生进行良好的互动，使学生更容易接受体育教师的教导，接受课外体育锻炼；（3）提升体育教师的业务能力，对于体育教育工作者而言，他们是学生接受体育活动的引领者，教师的业务能力越强，对学生的感染力越大，他们可以利用自身特长，带动学校的其他任课教师积极参与到体育锻炼，再由任课教师在课堂上把体育活动能给学生带来的益处进行宣传引导，让学生从小就有喜欢锻炼的思想；（4）对于很多小学把体育课改成其他文化课的行为进行制止，小学体育课作为一门单独的体育锻炼学科，必须和所有课程一样引起高度的重视，身体是学习的本钱，只有让学生从小养成锻炼身体的习惯才能让学生真正有个好的学习体魄；（5）在上文化课时，老师需要做到课内时间充分利用，课外时间不占据，让学生养成自主学习的好习惯，提升学习成效，减轻学生压力，让学生在学好文化课的同时，能放松心情更好的投入到课外活动的锻炼中；（6）制定健全的学校考核制度，使学生德、智、体各方面全面发展，不单纯以学生学业成绩作为衡量学生好坏的标准，鼓励学生积极参加课外体育锻炼。

4.3、开展灵活多样的体育比赛形式

通过多元化的体育形式来实现全面的小学生的体育锻炼，而小学的体育比赛也是体育形式的一种表现，通过体育比赛的形式，来提升学生的锻炼热情，以及团队的荣誉感，对于体育比赛重在参与，目的是让学生对体育锻炼更加热爱，通过多项比赛来提升学生的的参与度，提升团队合作能力，和集体荣誉感。如，学校可以进行体育项目的周赛、季度赛等等，让所有体育项目都列入到比赛的范围。全面促进小学课外体育活动的开展，提升小学生的参与热情。

4.4、丰富课外体育活动内容

而对于小学生而言，本身就是一个爱动爱学的年纪，如何才能让课外活动更好的开展从而提升小学生的锻炼热情，就需要体育教育工作者和全体老师的共同努力，进行引领和宣传，同时以身作则。从学生本身出发，来进行引导，发现学生的兴趣和爱好，通过合理科学的体育教学来让学生从根本上对体育锻炼产生兴趣，才能达到最佳的锻炼结果。在此基础上可多元化的进行体育教学，丰富教学内容，让学生产生学习兴趣，同时让学生不在觉得体育锻炼是枯燥无味的。而对于日常的课间课间跑步可进行调整，丰富其锻炼的方式，比如，可以适当的融入音乐让学生在轻松的情境下完成锻炼，提升身体素质，持之以恒的锻炼使学生提升耐力及肺活量。而多元化的课外体育活动能让学生有更多的选择性，能选择自身最感的活动进行锻炼，参与热情有更好的提升。再例如，为了让学生能更好的投入到课间体育活动中来，可在活动的前期进行一个学生体育活动兴趣的摸底，以学生兴趣为本来适度的进行教学，让大课间体育活动深受学生喜爱，并同时很好的开展，达到学校全民共同参与的一个目的，也是进行课外活动的一个初衷所在。还比如，老师在体育教学的课程中，需要对不同的学生进行不同的引导，对于难接受体育锻炼的学生要更具耐心，通过多元化的方式来刺激学生的学习锻炼热情，让学生都能投入到体育锻炼中来，以学生为本。同时对于体育教育工作者来说必须拥有操强的业务能力，同时还应有较高的职业素养和专业精神。