羽毛球游戏的育人功能在大学体育课中的影响研究

2021-03-06李阳阳

文体用品与科技 2021年20期

李阳阳

（湖北工程学院体育学院湖北孝感 432000）

引言

当今社会要求全面发展的人，也就是德智体美劳五个方面的发展缺一不可，同时这五个方面中的任一方的发展都不是孤立的，而是相互促进的，因此体育运动也受到了越来越多人的关注。体育运动对人的健康成长发挥着重要的作用，通过体育锻炼，人的身体会越来越健康，心情会越来越放松，精神面貌也会更加积极向上，而羽毛球运动作为体育运动的一种，因其容易上手，器材平价，场地要求低等各方面的特点深受我们国家人民的喜爱，包括大学生。高校羽毛球运动的开展，对学生自身的智力开发、身体健康、运动系统和身体素质等都具有十分重要的影响，因此，探讨羽毛球游戏的育人功能在大学体育课中的影响具有重要意义。

1、羽毛球游戏对大学生的意义

1.1、促进大学生的身体健康

羽毛球运动在游戏过程中需要全身协调发力，这会促进大学生弹跳力、肌肉协调力、反应力等的全方位发展，在这个过程中能使全身得到锻炼，四肢更加灵活。因电脑长期使用导致的脊椎问题，久坐导致的腰疼、血液不循环问题、消化问题、眼睛疲劳问题等各方面都会得到改善。同时运动还可以提高身体免疫力，使身体不容易受到病毒的侵蚀。总之，羽毛球运动具有运动的一切优点，并且还因其具有上手简单、趣味性强等特点，可以使更多的大学生参与进来，促进身体机能、身体素质的增强，最终使大学生拥有一个健康的体魄。

1.2、增强大学生的身体素质

羽毛球运动需要参与者全身心投入进去，时刻集中注意力、不能消极对待。因此也要具备很强的意志力。除此之外，无论是在日常的游戏中还是在正式的比赛中，羽毛球运动都有一个输赢的结果。因为其需要两个人的配合，甚至是四个人的配合，所以球场上的人就是自己的对手，再厉害的高手也要面临输赢的结果。在这一过程中，大学生的身体素质也将得到提升，不会再把输赢看的那么重要，领悟到运动就要享受过程，即使遇到困难也要迎头而上的道理，这样一来，学生的身体素质就能得到培养和锻炼，养成稳定的心理品质。

1.3、调节大学生的不良情绪

大学生刚离开家人的保护开始自己半独立的生活，遇到很多问题只能自己处理、自己解决，有的时候也会感觉到力不从心、压抑、严重的甚至会有抑郁倾向。究其原因，他们无非是缺少一种情绪的宣泄路径，把所有的想法都闷在自己的心里，这样就容易酿成心理隐患。羽毛球运动就是一种情绪的宣泄路径，一是在运动中可以把烦恼和忧愁都像打羽毛球一样的打出去，给人一种愉悦的心情；二是运动可以使人流汗、使人疲倦，人们就可以暂时忘记那些不愉快的东西，很多事情只是当时会困扰人，但是过去了也没有什么大不了的；三是在运动中还可以有效地消解学生的紧张、压抑的心理情绪，通过参与羽毛球运动可以将负面情绪发泄出去，转移不良情绪，使心情得到舒畅，心情自然变得更加开朗、积极健康。

1.4、促进大学生的沟通交流

羽毛球不是单个人的运动，他需要队友或者对手的配合，一个人是无法开展的，尤其在双打中，需要与队友互为补充、密切配合，两个人的思想要协调一致，站位要合理妥当，起到相辅相成的作用。因此，在这个过程中每个人都不可避免的要和别人进行沟通交流，包括走位，打法、规则等方面，只有在这些方面达成一致，游戏才能更好开展。大学生有很多问题都是因为沟通不畅导致的，有一些人害怕交流，只想躲在自己的世界里，但是羽毛球运动就可以给这群人一个沟通交流的机会，当他们懂得寻求别人的帮助的时候，很多问题都可以得到解决，大学生所频发的一些问题也能得到减少。

2、大学生学习羽毛球对大学体育课的作用

2.1、端正大学生的学习态度

在羽毛球游戏中需要大学生随时集中注意力，以便及时做出适当的反应，这样才能取得胜利。同时，在羽毛球游戏的不断失败和成功之中，大学生的意志力也得到了磨练。因为运动之间都是相通的，大学生在上体育课的时候也会不自觉集中注意力，认真对待每一项体育运动。即使面对困难的时候，因为大学生的意志力已经增强，他们也更有可能坚持下去，不轻易放弃。例如，军人在部队中意志力得到了磨练，这就会使他们在以后的生活中不轻易放弃，迎难而上，这是一样的道理，在喜欢的游戏中培养了一定的习惯，就会不自觉地作用到其他方面。

2.2、促进师生、同学之间的友好交流

羽毛球运动是一项需要沟通和配合的运动，在这项运动中，队员，教练彼此之间的相互配合非常重要。因此，羽毛球运动所培养的大学生的沟通和配合能力可以作用于体育课堂，当小组展开比赛，参与重大活动时，可以使其迅速投入到团队协作的过程中，包括如何与老师交流等。在课堂中，师生之间的平等交流、学生之间的相互讨论才会有利于课程的有效实现，体育课上每个人的接受程度各不相同，只有及时与老师沟通交流，才能有利于自己更好地完成课程要求。羽毛球游戏中培养的沟通能力就有了发挥场所。

2.3、提高体育课的课堂效率

羽毛球运动也是一种体育项目，长期玩羽毛球的人就会更热爱运动，对于体育课的态度也更加积极。相反，长期不运动的人会有逃避运动的习惯，大学生不爱上体育课更是一种常态，比起在操场上跑来跑去，他们更喜欢在宿舍睡觉、或者在教室学习。但喜欢运动的人就会对所有运动抱有一种积极尝试的态度，认真学习，认真练习，聚精会神地感受运动的魅力。只有学生积极参与到课堂中，教学效果才能取得一个良好的结果，否则，只有体育老师在讲、在演示，学生只是看着，或者在浑水摸鱼，这样的课堂不仅效率低下、完不成教学目标，对于学生来说也学习不到任何东西。

3、更好开展羽毛球运动的不利因素

3.1、传统观念知识缺乏

羽毛球运动虽然简单上手，对很多人来说上手并没有难度，但要想真正把羽毛球当作一项运动，实现育人功能，还是要对羽毛球有一个正确的认识，做好长期训练的准备，只有训练，学生的力量、反应力、耐力等方面才能不断强化，也就是说越是认真的对待羽毛球运动，不仅仅把其看作是游戏的话，羽毛球的育人功能发挥的更好。但大部分人都只是在无聊时消磨时间，没有投入过多的时间成本。

3.2、学校对羽毛球运动不重视

高校对羽毛球运动并不重视，就我了解到的，除了体育专业的学生，很少学院的体育课会设置羽毛球的课程，基本上都是篮球课、排球课等，或者即使有学校设置了羽毛球的课程，课时安排也太少，没有时间对学生进行理论与实践相结合的教学活动，使学生对羽毛球运动的了解仅仅是皮毛，也仅仅把它当作一种娱乐活动，没有认识到它的重要性。

3.3、相关设施不健全

羽毛球运动有其场所限制，很多学校仅仅有一个室外的羽毛球馆，或者连室外的也没有，学生想玩羽毛球就是自己找一个地方就可以进行，虽然平时的游戏是足够开展的，但是对于正式的运动来说，这是不正规的，再加上如果太阳强烈、下雨、风大等自然环境也会阻碍人们想打的意愿。除此之外，羽毛球器材的缺失也是学生不想打羽毛球的一个关键原因，很多人并不会长期进行羽毛球运动，因此，如果自己购买器材的话会很浪费，如果学校能够提供租借服务，那么进行这项运动的人数会逐渐增长。

4、改善羽毛球运动的举措

4.1、端正思想认识

羽毛球运动作为一项及休闲、娱乐、健身、竞赛于一体的运动，具有重要的意义，大学生应该端正对其的认识，充分认识到它所具有的优点，使自己在游戏中也能强身健体、驱散消极情绪等等，重点是要学习到这种运动精神，在运动中培养自己的坚强意志，并把这种品质带到日常的工作和生活中，以乐观积极的心态投身期中，进而使自身达到健身与舒心的目的。

4.2、合理教学

首先，学校要重视羽毛球课程，均衡各种体育运动的比例，给学生更多选择的机会，让学生可以根据自己的兴趣选择自己喜欢的体育课。其次，教师要积极发挥自己的引导作用，教师对学生有很大的影响力，应该引导学生端正对羽毛球的态度，运用多种教学方法激发他们的学习兴趣，并且在运动过程中及时解疑答惑，鼓励学生的自信心，让学生真心的爱上这项运动。

4.3、增加经费，改善环境

学校要加大对羽毛球运动的经费投入，改善硬件设施，为学生的羽毛球运动创设一个舒适的环境，这样既能减少学生受伤的概率，也能保证学生能够随时随地进行羽毛球运动。干净、明亮、舒适的环境也会吸引很多大学生的到来，从而为进行羽毛球运动的人数增长提供一个可能性。

4.4、加大宣传力度

其实很多人对羽毛球知识的了解并不多，仅仅知道怎么去玩，学校要想使羽毛球运动更好开展，就要开展羽毛球与身体健康课程教学、课外体育训练、羽毛球运动与身心健康的专题讲座、聘请专家到校讲学等，定期举办羽毛球比赛，营造健康、和谐的校园体育文化环境，通过这些途径，让学生能转变对羽毛球运动的看法，认识到其的重要性，从而树立一个正确的运动观念。