高校体育专业篮球训练方法多元化应用研究

陈衍

（云南艺术学院文华学院 云南 昆明 650000）

前言

篮球运动是一项需要团队合作同时又考验自身水平的运动，加上其开放性，从而深受人们的喜爱，得到了大众的认可，成为了一项社会文化丰富的体育运动。随着时代的变革，高校为适应新的社会环境而做出相应的革新，加上人们的身体素质越来越受到重视，高校对体育教学也越来越注重，培养学生德智体美劳全面发展，这就要求学校构建和谐的教学氛围，能与时俱进，对现代化的教学理论进一步落到实处，培养学生对篮球运动参与的积极性，更需要加强专业篮球教学的方法，构建多元化的教学模式。篮球作为一项深受欢迎的体育运动，但很多学生仍然停留在思想上的喜欢，对篮球运动没有进行实践，这就需要高校培养学生们的积极性。在以往的篮球教学中，课程的教学重点在篮球理论知识的讲解上，教师往往忽视了学生身体灵活性的锻炼以及应变能力的培养。这就需要高校重视篮球的推广工作，带动学生们的实践积极性，同时适用新的教学模式，不断完善教学理论，优化教学模式，从而更好的培养学生综合素养，使其能够更加符合社会需求。

1、多元化教学模式的现实意义

高校篮球教学经历了六十多年的发展历史，在教材、设施以及教学方法上都在进步发展，但仍存在诸多不足，影响着教学质量。结合多元化的教学模式，能够在一定程度上弥补传统篮球教学中的不足，进一步提高篮球教学的质量。

1.1、有利于学生篮球知识和技能的培养

在传统的篮球教学过程中，学生大多采用模仿练习的方式来学习篮球技术。在学习之初，学生往往因为兴趣和新鲜感而积极参与实践。然而，当篮球练习时间的过长，学生们往往会对篮球失去学习兴趣，甚至出现对篮球的厌恶情绪，这与学校的出发点背道而驰，与教学目的产生严重的冲突，使得学习效果并不理想。学生对篮球学习的学习效果对篮球技术的掌握有着直接的影响。随着高校体育专业篮球教学方法的多样化，开始综合考虑不同学生在不同阶段的实际情况，这是一个良好的开端，实现学生们理论知识与实践技术能力的优化，同时鼓励学生们能够积极参与篮球问题的探究活动中，对学生们篮球学习积极性有着极大的帮助。

1.2、有利于激发学生篮球学习的积极性

学习兴趣有助于激发学生的学习积极性，因此教师要重视学生学习篮球的兴趣培养，通过科学的教学模式，提高学生的学习兴趣。在篮球课程教学时，教师通常采用集体授课的模式，并让学生以小组的形式展开学习，促进各篮球小组间在合作中有着良性竞争，提高学生们的学习积极性以及篮球技术能力，在实现集体需求的同时，也满足了个人的利益，通过该模式，也可以营造良好的学习氛围，增强小组之间的协作效率，以及培养学生的竞技精神。比如说，在进行维格教学的过程中，学生和教师之间，可以进行角色互换，学生通过讲解自己掌握的相应能力，巩固了自身的技能，同时也可以使得学生充分融入课堂，培养对篮球的兴趣，对学习的积极性、主动性。总而言之，学习兴趣是学生们学习的内在推动力，只有让学生们真正对篮球感兴趣，才能使得学生认真学习，主动学习，渴望学习。教学模式的多元化，可以有效提高学生的学习兴趣，有助于教师教学质量的提高，营造出良好的课堂氛围。

1.3、有利于培养学生篮球意识

随着社会的发展，竞争越来越激烈。大学生不管是在学习中还是生活中都承受着巨大的压力，过大的压力对学生的身心发展有着不利的影响。在传统观念中，篮球的教学似乎对学生们的心理教育没有什么作用，但是事实却与之不同。在篮球的教学中，教师们也需要重视学生们的身心健康的问题，通过有效的教学模式，进行指导学生们身心健康朝着有利的方向发展。教师们可以运用多元化的教学模式，寓教于乐，给学生们灌输积极向上的思想，尽可能通过篮球运动教育的方式，缓解学生们的压力，促进学生身心健康发展。

在篮球比赛中，学生们拥有良好的篮球意识，可以在一定程度上减轻因技术问题带来的不利地位，拥有良好的篮球意识，有助于掌握比赛的局势，掌控比赛的节奏，更加被队友需要，对篮球队长的选拨，是否具有较好的篮球意识是其中一个重要的考虑因素，不仅仅是在比赛中，控制局面，也能在比赛之外调节队员们之间的关系以及情绪，从而能够加强队友之间的团结合作能力，营造良好的学习竞争氛围，提高了高校篮球教学的效率。

2、高校篮球教学存在的问题

随着篮球运动的不断发展，其内容更加丰富多样，能够有效激发学生的体育潜能。但受到传统篮球教学方法及观念的限制，篮球教学并不能很好的与现阶段学生需求相适应，影响着学生综合能力的培养。

2.1、教学方式过于单一

传统的篮球教学，教师更倾向于动作技巧的教学，学生更多的是进行模仿练习。教师要根据学生的实际情况进行纠错。反复的实践使教师在课堂中占有重要的地位，但随着科技信息化的发展，学生很难做到教与仿、动与静，传统的教学方式及理念，不足以与现阶段学生需求相适应。因此，我们要改革篮球教学理念，培养学生的篮球学习兴趣，增强教学兴趣大多是以课堂为基础，而忽视学生的篮球学习兴趣，忽视个性差异，使学生的体育水平有很大的差距，运动技能差的学生甚至会失去自信心，实际学习效果不是很理想。

2.2、不难满足实际需要

篮球不仅具有竞技性和娱乐性，而且能使学生充满体育探索。学生们进行篮球技能的训练学习，不仅可以满足学习需要，同时篮球运动也是释放压力的有效途径。但单纯的教学方法是不够的，在篮球教学过程中，教师在实际教学过程中忽视了这一点，需要改变单一的教学方法，寻求教学的突破口，引导学生积极参与实际学习。此外，在传统篮球教学时，教师的教学水平对学生的学习至关重要，教师也要不断学习掌握篮球新技能，与时俱进，提高教学质量。

2.3、教学评价体系不完善

教学评价体系也是篮球教学的重要内容。在整个教学过程中，传统的评价体系大多是对学生的技能水平进行评价，或者通过小组之间的比赛竞争来评价。但这种评价方法使得学生基础较差，得不到很高的方式，存在不公平性，影响了学生的学习积极性。目前，对学生的评价也结合了其上课的学习兴趣，但是单单从这一方面上来说，是远远不够的，缺少了对学生学习习惯包括其学习效率上的考察，也不利于学生们对篮球积极性的培养，就给高校体育篮球教学带来了新的挑战，这就需要高校对传统的教学模式进行创新，利用多元化的评价方式，包括教学方式，带动学生们学习篮球的积极性，以及学习的主动性，培养学生良好的学习习惯。高校体育专业篮球教学多元化的革新，打破了传统教学模式，突破了“一刀切”的界限，根据不同学生的实际情况，尊重其存在的差异，对不同情况的学生的教学方式进行相应的调整，提高学上对篮球的积极性，用科学合理的的方式进行考核，充分照顾篮球技能掌握相对薄弱学生的情况，酌情给予相对公平公正的考察结果。

3、对优化高校篮球教学的建议

针对高校体育专业篮球教学存在的问题，以及结合教学改革的需要，需要不断的优化完善教学模式，提高学生的综合能力，将我国篮球运动效能最大程度的发挥出来。

3.1、优化并扩大教师队伍

教师的教学水平对学生的学习质量产生直接的影响，因此教师要注重自身能力的优化，提高教学理念以及教学能力。首先，要打破传统篮球教学观念的桎梏，重视“健康”的教学理念，从篮球教学的本质出发，理论教学与实践并重，在篮球课程目标的基础上，培养学生终生锻炼的习惯。除此之外，教师要定期进行培训，不断提高自身的专业能力，将更先进的训练方式、技巧等传授给学生，满足学生的学习需求。先进的教学理念也有利于学生的课程学习，能够有效提高学生的学习兴趣，进而促进篮球课程的学习效果。

3.2、因材施教分层教学

由于学生个体之间存在差异，身体及心理素质都不尽相同。教师在开展篮球教学时，应当重视学生的个体差异因材施教，根据不同学生的特点制定相应的学习任务及要求。在课程教学之前，教学要充分考虑学生的实际情况，设置符合学生实际能力及需求的教学计划。例如，对于篮球基础较为扎实的学生，教师可以对其进行篮球细节技巧的培养，并为其创造更加广阔的学习空间，安排其与校篮球队进行训练。对于一些基础较为薄弱的学生，以提高其篮球技能基础为主，循序渐进。分层教学的模式，可以让每一位学生在课堂上都能有所收获。

3.3、优化教学内容，重视能力培养

在开展篮球课程教学时，教师要结合学生的课程培养计划及目标，制定科学合适的教学课程，丰富教学内容。比如说，优化传统的训练模式，既要重视篮球技巧的训练，也不能忽视篮球战术的培养，锻炼学生的篮球技能及篮球运动思想。篮球运动不仅是一项体育运动，同时也代表着一种文化，一种精神，教师要帮助学生建立“终生学习”的观念，让篮球运动可以以体育锻炼的形式陪伴学生终生。

3.4、采用多元化教学手段,形成完整的教学体系

传统较为单一的教学模式，不利于学生学习积极性的提高以及课程能力培养。在实际教学过程中，要结合社会大环境，形成多元化的教学模式，在其推动下构建科学合理的教学体系。教师在开展篮球课程教学时，可以采取不同的教学模式，激发学生的学习兴趣，增进师生之间的交流，从而提高学生的篮球课程水平。此外，除了进行日常的课程教学，教师也可以帮助学生组织篮球比赛，让学生们在比赛的过程中，巩固并学习篮球技巧，培养其团队协作的能力。让篮球课程不再单纯是以个体形式出现，并且要提高学生们的身心素质为目标，培养学生全方面的能力。

4、多元化教学模式的应用对策

多元化的教学模式并不是教学方法的简单叠加，而是要联系实际，根据教学需求以及学生的实际需要进行的特色教学，帮助学生树立良好的学习行为习惯，提高课程学习质量及效率。

4.1、心理素质教学方式

所谓心理素质教学，顾名思义，就是利用教学手段，提高学生心里素质的教学方式。学生心理素质的提升，对于学习各种知识或者进行各种实践而言有着至关重要的作用，一个健康的心理素质，可以提高学生的活力，提高学生学习的积极性以及主动性，对学生的发展生涯有着非常重要的影响。在实际的篮球比赛中，不管是篮球运动员的速度、体能、技能等方面有着高要求，同时，篮球运动员的心理素质也对整场比赛有着巨大的影响。比如，在比赛时间将要结束，两队比分还咬的很死，一个关键的进攻就会影响比赛的胜负，这对发起进攻的运动员心理素质有着十分重要的关系，需要有强大的心理素质，保证篮球水平在特殊的条件，紧张的情绪下，也能得到充分的发挥。所以说，篮球教学中，也要融入心理素质教学，教师不仅要对篮球理论知识，技术展开教学，也要注重对学生心理素质的培养教育，这样不仅有利于提升学生们的篮球技术，也可以指引学生的心理素质朝着良好的方向发展，对学生的未来发展也起到良好的作用。举个简单的例子，教师可以利用多媒体设备，对篮球赛场的大小，及所规划的相关区域，进行详细的讲解，吸引学生们的注意，可以提出相应的问题，引导学生们积极思考，包括可以利用多媒体播放一些篮球比赛的关键环节，结合对篮球运动员在关键环节中的表现与反应，潜移默化学生们的心里素质。除此之外，教学可以进行具体的锻炼心理素质能力的练习，比如说，进行协防训练，进行投篮比赛设置相应的奖惩制度等等，来提高学生们的心理素质。

4.2、合作学习方式

学生之间进行合作的学习模式，可以弥补传统单向教学的不足之处。合作学习，可以培养学生们的团队合作能力，以及团队精神。在高校体育篮球教学的过程中，教学要根据学生的培养计划，明晰学生的培养目标，积极引导学生独立思考的能力，而不局限于学生篮球知识的传授，同时给学生创造合作学习的机会以及教师和学生之间交流的机会。通过合作，可以更好的开展教学，营造良好的学习氛围，提高教学的教学质量以及学生的学习效率。在进行篮球教学时，合作学习的教学模式可以按照不同阶段来展开。首先，结合学生的基础、性格等因素，对学生进行科学的分组，要保持各组之间的综合水平差异在一定范围内。同时，也要取长补短，提高学生的综合素质；其次，教学应该结合学生不同的基础以及学习能力，设定科学的目标。在传统的教学模式中，教师们大多没有跟学生明确自己的教学目标，这就存在学生在学习的过程中，对学习目的不能进行有效的把握，很大一部分都是机械的按照教师的节奏去学习，没有结合自身的实际情况做出相应的应对措施。教师们应该向学生明确学习的任务目标，使学生有着明确的前进方向，发挥教师的主导作用，鼓励学生们积极参与学习活动，同时，教师也应该鼓励学习成绩好的学生帮助学习相对薄弱的学生学习，既巩固了自身的知识，又帮助了他人，促进学生之间的交流，也能分担老师的任务。此外，教师也应该促使学习薄弱的学生向学习好的学生虚心帮助，营造良好的课堂氛围，进一步为提高篮球教学质量而努力。

4.3、个性化的教学方式

在传统的篮球教学中，很多教师认为开展个性化的教学就是结合学生自身的个性特点展开教学，在实际的教学中，教师处于教学的领导地位。这就大大增加了教师的工作量，对于每个学生都要想出相应的对策，教师的工作难度也因此提升，但这也没有摆脱传统教学的桎梏，学生的学习积极性还是没有得到充分提高，学习效果并不理想。所以要进行个性化教学方式的革新。通过个性化的教学，教师应该鼓励学生发挥自身的特长，结合自身的能力，发挥自身的优势。教师们应该善于去发现学生的不同特点，比如，投篮准的学生，就在投篮上多下功夫，精益求精，体格好的就培养其防守能力，进行个性化的教学，同时也需要弥补相应的不足，做到全方面的发展，转变传统教学一刀切的枯燥模式，实现理论与实践相结合。比如，教师可以结合相应的理论知识，举办一场比赛去学生亲身体会，可以分成两个小队，利用小队间的比赛，在不断实践当中，使得学生充分理解掌握相关的理论知识，提高学生们的学习积极性。其实，个性化教学方法并不简单，需要教师和学生们在不断的实践中探索新的模式，符合教学需求，教师总结相关的经验，结合学生的条件，制定相应的教学对策。总而言之，教师在个性化的教学过程中，要综合考虑学生各方面的因素，积极引导学生认识自身的优势及短板，形成良好的学习观念，提高学生的篮球技能素养。

5、结语

符合客观规律，与时俱进的篮球教学模式对于学生的发展有着非常重要的作用，教学模式的多样化，有利于学生的个性化发展，同时也能培养学生良好的心理素质，学习能力。多样化的教学模式，具有非常强的灵活性，有非常大的变动空间，去适应环境条件的改变，对高校体育专业篮球教学具有十分积极的影响。多样化的教学模式在实际教学过程中更为重要，教师需要坚持个性化教学与素质教育的有效结合，不断提高学生的篮球技能。本文分析了传统教学的局限性，有效地总结了以往实践教学中存在的问题，并结合现代学生观、社会观、教育观，明确了教师在教育中的重要使命，提高教学的多样性，促进学生个性的发展，提高学生的综合素质。