体育课是落实“常赛”的有效途径

（开封市顺河回族区教育体育局教研室 河南 开封 475000）

1、聚焦常赛，学校体育工作新课题

2018年教育部明确提出学校体育要做到教会、勤练、常赛。王登峰司长认为，如果体育课仅仅只是教会了体育技能，而没有竞赛，学校体育工作的价值就要大打折扣。他指出，“教会”即教会学生健康知识、基本运动技能和专项运动技能，教会是享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志“四位一体”目标的基础。“勤练”是指每天科学、合理地组织学生锻炼，除了学生在校一日一小时体育活动之外，还涵盖体育家庭作业和居家体育锻炼。“常赛”就是学校推广普及竞赛活动，组织学生参与班赛、校赛和联赛等，通过常赛形成学校良好的体育文化氛围。在体育品德成为学科核心素养的时代背景下，竞赛活动在体育教学中的价值和意义需要重新认识和深度挖掘。

一般情况下，我们所理解的竞赛活动是指在裁判员的主持下，按照统一的竞赛规则要求，组织与实施的运动员个体或者运动队之间的竞技较量。学校体育竞赛应该是引导全体学生在规则允许的范围内堂堂正正地去赢，学会在比赛中坦坦荡荡地去输；学校体育竞赛应该把核心放在比赛中渗透德育教育，做到立德树人，锤炼高尚的意志品质！让全体学生都能参与到学校体育竞赛中是学校体育发展的方向，应该设计多种多样的竞赛项目，让所有学生都能有所选择，都能有参与的积极性，都能有强烈的求胜欲望。作为新时代的体育教育工作者，必须多思考勤实践，让学校体育竞赛常态化，生活化！让全体师生能用体育的眼光去看世界。纵观现在学校组织学生参与的班赛、校赛和联赛，无论是学生的参与度，还是竞赛频率，都很难达到“常赛”的要求。如何落实“常赛”，充分利用竞赛活动，有效提高学生的技能运用能力，使运动充满乐趣和激情，使学生在竞赛氛围激励下和竞赛规则约束下，逐步形成习惯化的行为方式，养成良好的体育品德，这是学校体育工作面临的新课题，也是广大体育教师应该积极思考，探索解决的问题。

2、体现“四有”，有效落实常赛要求

2018年河南省基础教育教研室组织专家学者深入河南省各地市中小学实地调研，在全面分析体育学科核心素养和体育教学价值、特点的基础上，提出并实施“打造‘四有’体育课堂，发展学生核心素养”的主题教研与实践活动。“四有”体育课堂就包含体育课要有灵活多样的竞赛活动。“四有体育课堂”中的竞赛活动并非指那种正规、完整的竞技赛事，而是泛指体育课上一切有竞争，分胜负的游戏、练习、展示、比赛等练习情景。可以出现在体育课的各个环节，基本部分、准备部分、体能练习都可安排竞赛活动。竞赛活动的灵活多样是根据体育课堂教学实际提出的竞赛活动设计与实施策略，有效的贯彻、落实了教育部提出的“常赛”机制，对于广大体育教师具有重要的指导和借鉴意义。

在实施“四有”体育课堂初期，我们也面临诸多困惑和挑战。首先，根据每节体育课不同的教学内容，如何科学、合理地选择竞赛活动是一个亟待解决的问题；其次，根据学生和学习内容特点组织开展灵活多样的竞赛活动，已成为提高体育教学质量的重要追求；再次，在常态体育课中，增加有目的、有组织的竞赛活动，使学生在竞赛活动中潜移默化的形成积极进取、遵守规则、社会责任等体育品德。在培养体育学科核心素养的视角下，我们重新认识和深度挖掘传统教学方法意义上的“竞赛法”的价值，使竞赛法不仅仅作为一种体育教学方法使用，更能成为一种潜移默化、独特有效的德育途径。

通过近两年不断实践和探索，我们逐渐积累了一些课堂竞赛活动的实践经验，其中不乏一些成功的案例。

3、单元设计，课堂竞赛灵活多样

3.1、队列队形竞赛活动实例

队列队形练习是体育教学的重要组成部分，能够帮助学生形成良好的行为习惯和身体姿态，提高学生的自我控制能力。但是，因为队列队形练习枯燥无味，小学生普遍不喜欢，我们尝试着把竞赛活动引入每节体育课的队列队形练习中。提高学生参与的兴趣。

第一课时，上课式结束后，教师宣布本节课的队列队形练习内容是向左转和向右转，并且告诉学生一会儿进行PK，男生PK女生，比比谁的动作更规范、更整齐。听说一会儿有比赛，学生们练习时不再懈怠，训练任务圆满完成。

第二课时，改变队列队形比赛的方式。上课前教师拿着两个沙包来到操场，学生们围上来。“沙包是今天队列队形比赛获胜两队的奖品！”学生们听到后瞬间沸腾了，尽管队列队形练习的内容还是向左转和向右转，因有奖品，学生们在练习的时候格外认真。先练习，后比赛。四路纵队相互PK，奖励获胜的两队。这次增强了学生的团队凝聚力，学生动作质量明显提高。

第三课时，为了提高全班学生队列队形的整体水平，教师出示三军仪仗队视频，进行反口令竞赛练习，强化空间方位概念的形成及其准确性。一队对二队、前对后、左对右、男生对女生，优胜者奖励佩戴军帽照相一张，学生情绪高涨，兴趣盎然。

我们变换队列练习形式，创新练习方法，使队列练习常练常新，使学生乐此不疲，通过变换竞赛形式，集中学生的注意力，强化学生纪律观念和规则意识，不断提高队列练习效果，促进小学生空间方位概念的形成，使学生形成积极的情感体验，每节体育课有一个良好的开端。

3.2、足球课竞赛活动实例

第一课时，采用了“比赛—教师示范讲解—学生练习—比赛”的教学方式组织教学。热身后，学生间隔4m两排站立，面对面传接球比赛，比1分钟传接球的次数。开始，许多学生因传球用力过大导致足球满场飞，场面有些混乱。然后对学生因势利导，只有掌握了正确的脚内侧传球技术，才能够把足球传到对方脚下。教师通过示范、讲解脚内侧传球的动作要领，并提问学生：“老师的传球动作和同学们的动作有什么不一样吗？”有学生回答：“老师，我们的踢球脚没有外展，脚触球部位不对。”随即安排两人一组，反复练习踢固定球，体会脚触球部位。然后进行面对面的脚内侧传接球练习，安排竞赛活动“脚内侧踢球射门”，两位同学一组，前后间隔6m，中间放两个标志碟充当球门，规定时间内比一比谁踢进球门的次数最多，进一步提高传接球的准确性。以这种方式进行足球教学，学生的练习热情高涨，比赛效果也好了许多。

第二课时，复习、巩固上一节课学习的脚内侧传球技术动作。练习中发现有学生传球时脚踝放松，传球动作软弱无力，这也是小学生学习脚内侧传球时常见的错误。教师首先向学生强调脚触球时脚踝应该保持紧张状态，然后安排学生练习脚面正、脚踝夹球保持固定使足球保持稳定，让学生体会传球时脚踝紧张的状态。练习夹球后，适时做个小结：“同学们，你们在传球的时候，只有做到了踢球脚外展、脚踝紧张，才能把足球又准确、又快速地传给同伴，一会儿足球比赛才能获胜。”学生们一听有比赛，在练习时更加努力和认真了。本课改变了传接球比赛的形式，四人一组，分两队间隔4m进行迎面传接球比赛，往返练习，计时两分钟，比哪一组传球次数多。这个比赛既有传球，又有跑动，适当增加了难度，比赛气氛活跃，效果良好。

第三课时，提高对学生的要求，用脚内侧传球的方式，把足球准确地传到对方脚下。练习结束后，组织学生一起做“保龄足球”竞赛活动。学生分成2组，每人1球。教师发令后，学生用脚内侧传球的方式，将距离10m的标志桶击倒，两组学生交替进行比赛，计算被击倒的标志桶数量。比赛时学生们既紧张又兴奋，全班学生都沉浸在比赛之中，喝彩声、嘘嘘声此起彼伏，还有些学生额头冒汗，在阳光的映衬下闪闪发光。通过本节课的练习和比赛，学生用脚内侧传球的准确性显著提高。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，通过合理设计与组织针对性的竞赛活动，有效提高学生在不同条件下运用技能的能力，强化他们参与运动的内部动机，促使他们全身心投入体育学习，并逐渐养成良好的锻炼习惯、适应能力等健康行为。

4、趣味提升，落实常赛时效性

学生爱玩是天性，比如完整的体育足球教学课中，为了提升趣味性，教师应当增添更多玩的因素，帮助学生从简单的喜欢踢足球转化为热爱此体育运动。所以，在体育课堂上，教师应当积极转换教学观念，采取多种教学形式，坚持学生为主体之下，从“玩”中发散出去，让学生更易接受，提升学习兴趣。在一年级教学脚内侧射门一课中，教师在课堂之初可以为学生介绍一些足球知识以及足球明星的故事，合理地激发学生对于足球学习的热情。而后在操场上展开射门的尝试性练习，让学生掌握基本的关于脚内侧射门的技巧。针对学生特性，教师可以安排射门接力大战等竞赛游戏，变枯燥乏味的训练为快乐且有趣的竞赛游戏，这样一来，足球训练就不再如传统教学那样简单乏味，学生能够从这之中找到乐趣，并且掌握一些足球技术，大大提升了学生学习的兴趣，同时也能够使得学生从中竞赛感受到乐趣，进而提升教学的效果。提升趣味性的第二点就是将被动学球转化为主动学球，充分让学生感受到足球的乐趣，这也是综合提升体育足球教学趣味性的关键足球教学的成果和最激励人心的环节，无异于在实际比赛中产生的激情和效果。教师应当借助学生表现欲望强烈这一特点，适当策划并组织足球比赛，学生会在比赛中表现出更加兴奋，从而全身心积极地投入到比赛中去。实践证明，体育课堂竞赛活动能够有效检验学生的团队意识、默契程度，反映学习进度，也能让学生在比赛中互动交流，取长补短，更好地得到团队意识的全面提升，还能培养学生的体育精神、竞技精神及团队精神。因此，体育教师要投入百分之百的心思，结合自身教学进展和学生的学习进度，精心设计各类竞赛，以达到体育教学事半功倍，提高学生整体集体素质和体育教学效率。

提升学生体育课堂趣味性，要在课堂上营造出富有趣味性的学习氛围，又要在学习环境上积极营造出一种美好环境，引导全体学生在规则允许的范围内堂堂正正地去赢，学会在比赛中坦坦荡荡地去输。让全体学生都能参与到学校体育竞赛中是学校体育发展的方向，体育教师应该设计多种多样的竞赛项目，把体育课堂通过练习获得的技能等通过竞赛展现出去，课堂上抓住各种时机，及时组织，通过竞赛检验学练效果，让所有学生都能积极参与，促进学生人格健全，使体育教学能够落到实处，提升其实效性。