基于CNKI数据库我国篮球训练中篮球意识培养的研究评述

刘向东，敬龙军，唐海军

引言

篮球意识是指篮球运动者在日常的训练和比赛过程中，通过思考、理解、积累起来的一种准确反映篮球运动规律的特殊心理素养与生理条件反射的能力。它的形成具有一定的运动规律和生理规律，像生物学中的条件反射一样需要经过老师和教练长期、系统、潜移默化的训练和熏陶，加上队员自己不断地总结、理解并运用于实践反复稳固才可形成良好的篮球意识。在搜素的文献资料和身边经历中我们可以发现：在教练员和篮球参与者的共同努力之下篮球参与者的技战术水平往往都会达到一定的高度，但是相比于技战术水平篮球参与者的篮球意识往往会被很多教练员和篮球参与者忽略，因此在篮球场上经常可以看到一些技术水平不错，但篮球意识很差的情况。而在篮球比赛中要想取得好成绩不仅需要较高的技战术水平好，更需要队员良好的篮球意识。通过文献分析得出这种情况的发生主要原因是：篮球意识相对于技战术来说更为主观、无形和难以捉摸，所以在训练过程中容易被忽略和淡化，从而影响了篮球参与者篮球意识的培养。本文就对篮球参与者篮球意识培养进行分析探讨，希望能够加深对篮球参与者篮球意识的理解和学习，提高篮球参与者篮球训练中的意识培养，促进篮球参与者篮球水平的全面发展。

1 我国篮球参与者篮球意识研究总体状况分析

1.1 我国大学体育教学研究总体趋势分析

我国篮球参与者篮球意识培养研究始于1992年山东济宁师专学者王文灼提出了新时代篮球意识的意义。较高的阐释了新时代篮球意识对篮球竞技运动实践的积极作用，并生动地概述了全面抗衡、高快同步、体技并重、明星主宰、女篮男子化等十三种意识之内涵。

图一 1992-2018 “篮球意识培养” 主题检索状况及趋势

1.2 关键词研究分析

通过在中国知网中检索的关于 “篮球意识培养” 的核心期刊、CSSCI论文文献去做更深刻的研究，同时将关键词进行梳理、归纳，从中选出前提及最多的11位关键词再去进行研究，经过排除篮球意识本名词的文献后，研究发现，目前我国关于篮球意识的培养研究主要集中在战术意识、防守意识、影响因素等方面。综合这些关键词分析，发现篮球意识培养涵盖了篮球训练和篮球教学，且从当前国内的状况看，在篮球意识培养中存在一些不足，仍需结合篮球运动特点、篮球训练战术意识和防守意识，对篮球意识进行全面、细致的分析。

图二 与篮球意识相关关键词排名

1.3 研究机构分布

在整个中国期刊全文数据库检索篮球意识培养的单位，可以选出目前我国对篮球意识培养研究排名相对靠前的十个单位，如表1所示。通过表1可以发现，截止到现在，我国对于篮球意识培养研究的文章发表量很低，而其中大部分主要是体育院校。我们再通过发文量多的作者和属单位去进行分析，可以看出发文量多的学者是比较分散的，并且和发文量多的单位的合作关系不够密切，因此我们可以得出如果我们想对这个研究有更深入、更好的发展，应该让发文量多的笔者和发文量多的单位多进行沟通合作、研究。

表1 篮球意识培养文献研究排名前十位机构

仔细分析篮球意识培养文献研究的发文量相对高的单位和发文量高的学者之间的关系（见表2），从中发现，虽然前三名高产学者有两位来自武汉体育学院，可以看出来武汉体育学院并没有太多的学者对篮球意识培养有更深入的研究，另一方面也可以看出，北京体育大学大学作为发文量相对多一些的单位，除了没有研究太深刻的作者，在篮球意识培养进行研究的学者人数相对其他学校还算多，说明该校对篮球意识培养的重视程度更高。

表2 篮球意识培养文献研究高产学者排名前三

1.4 期刊分布

期刊，是由依法设立的期刊出版单位出版图书，在对篮球意识培养的研究中，大多都是选取核心期刊和CSSCI期刊，核心期刊是指能够代表专业学科发展水平的并且可以得到读者重视的专业性很强的期刊。CSSCI期刊是国家、教育部重点课题攻关项目，遵循文献计量学规律，采取定量与定性评价相结合的方法。根据在中国期刊数据库中得到的数据（见图三），可以看出篮球意识培养研究的期刊中有185篇，占所有检索期刊的60%，CSSCI期刊占40%，说明在对篮球意识培养研究时，研究的层次大部分站在了学术领域，跨领域不强。

图三 篮球意识培养文献研究的期刊来源类别分布

1.5 关键词共现网络分析

关键词共现是指将关键词组作为对象，将该关键词的信息载体中的共现信息定量化的分析方法，以揭示信息内容的关联和特征所隐含的寓意。通过关键词共现网络，我们可以更清楚的得到与篮球意识培养的相关内容，并为我们从依托共现内容对篮球意识培养做出深入研究打下基础，寻找出各信息间的彼此关联。

图四 篮球意识培养文献研究的关键词共现网络

通过检索数据后进行的可视化分析（见图四），在篮球意识培养研究共现网络中我们可以看出，有些关键词还是比较突出，这些当中与其篮球意识培养最为相近的是篮球意识、战术意识和防守意识，由此看来篮球意识培养研究的热点主要集中于这三者。

其别，纵览全部共现网络，关键词大部分是篮球、意识培养、训练方法这几大类，显而易见，对篮球意识培养，研究方面相对比较多，而且大部分都是在围绕篮球意识这四个字眼，因此我们应该把重点放在对该关键词的研究上，不断去改善篮球意识培养体制，建立完好的知识网络结构。

1.6 研究层次分布

在中国知网的期刊完成检索后，再对其进行可视化分析，从中我们可以了解到对篮球意识培养文献的研究包括了以下五个方面：基础研究（社科）、基础与应用基础研究（自科）、基础教育与中等教育、政策研究（社科）、行业指导（社科）而在这五个方面中数量最多的是基础研究在研究层次。所谓基础研究是指认识自然现象、揭示自然现象，获取新知识、新原理的研究活动。从此处我们就可以发现到目前为止我国对篮球意识的研究绝大部分还停留在最表面和最基本的层面。再对研究分布图进行分析可以发现，虽然对篮球意识的研究领域比较广，但是比例和分布极不均匀，接下来对篮球意识培养的研究上，需要我们做出调整，不能只停留在一个层次，应该跨层次，均等化研究。

图五 篮球意识培养文献研究的研究层次分布

2 关于篮球意识培养研究的最经典文献分析

要想对篮球参与者篮球意识培养的研究，需要找到与它相关的文献，在中国知网中用 “篮球意识” 为主题进行指数检索，检索到6篇关于篮球意识研究的经典文献。其中学者樊西宁、杨烨、郭华恬的文献被引次数都高于60。

表3 篮球意识文献中被引、下载相对较高的文献

经过阅读和分析以上被引用相对多的文献，我们可以从中发现在这些学者中对篮球意识培养的建议、思路中的共同部分，也正是平时训练和比赛中我们篮球教练发现的需要解决的问题，涵盖了目前我国篮球意识培养的主要问题，并提出了指导性的意见，为后续的研究提供参考。以上这些学者中的杨烨就阐明：在篮球训练过程中能提高篮球意识与技战术水平，特别能提高比赛的掌控能力和比赛水平。”

3 我国篮球参与者篮球意识的分析

3.1 篮球参与者篮球意识存在的问题

（1）篮球理论基础差：篮球理论基础就像人的文化知识一样，没有很好的文化基础是不能很好、很深刻的理解到学习的内容，而篮球理论知识的欠缺也会使我们不能很好的理解篮球比赛的技巧、正确的比赛方式，从而不能更好的理解比赛、阅读比赛、掌控比赛，无法很好的完成教练员的战术意图。

（2）传接球意识差：篮球运动中传接球意识最关键的是要学会预判机会的出现并把握好传球时机、球的落点以及球的隐蔽性。这里做的不到位会使我们的队友错过最佳得分机会、甚至不能进行得分，甚至是失误，因此会影响比赛的过程和结果。

（3）跟进、抢篮板球意识差：篮球参与者在篮板球意识上明显差于有经验的老队员，大部分篮球参与者存在不积极、单凭个人身体素质与对方进行争抢篮板球、不懂得利用身体卡位抢篮板球的意识，对篮板球的落点、时机不能进行有效的提前预判。

（4）团队配合意识差：篮球参与者在训练与比赛过程中，大部分喜欢运球，把球留在自己手中，经常会出现运球过多的现象。在运球的同时不能很好的观察到场上情况、队友位置、以及进攻机会，从而错过很多机会球，影响比赛的正常进行。

（5）缺乏协同防守意识：篮球参与者缺乏协防、补防意识，重心过高，余光运用不够，常常不能达到人球兼顾的效果，经常出现顾球不顾人、顾人不顾球的现象，从而不能有效的对进攻队员进行防守。

3.2 篮球训练中篮球意识的培养途径

（1）篮球理论知识学习：培养篮球参与者的技术思维能力篮球理论知识的传授有利于意识的形成，能够帮助我们比较深入的理解篮球比赛过程中需要的基本思路，也能帮助我们更好的理解和执行教练员战术，为我们的比赛保驾护航。也有助于我们能够存活于更高水平的比赛中，实现真正的懂比赛、会比赛，成为一个有专业素养的篮球者。

（2）传接球意识的培养：篮球比赛过程中很多得分机会会瞬间消失，因此需要我们每名队员能够随时了解场上情况，并将机会看在眼里、看在心里，然后有效的将球传至机会好的队员手中，助其完成得分。在传球过程中除开需要用余光开阔视野外还需要很好的阅读比赛能力，提前预判到机会的出现并作出快速反应，以便达到人到球到的目的，有效增加进攻队员的得分时机。

（3）篮板球意识的培养：篮球比赛中篮球参与者习惯过多的盯着球，注意力集中在有球人员的身上，从对有球人防守开始，面对面防守持球人，干扰其投篮，并在他出手后马上做出上前转身将投球人背在身后的动作，挡住投球人使他不能越过你触摸到球。练习熟练后应加强比赛实战模拟训练，从而达到防守方全部在进攻方内部的效果，并将其练熟，形成条件反射。

（4）团队意识的培养与训练：篮球运动比赛是由若干教练组和十二名运动员组成的队伍，五个人在场上团结合作的集体项目，每一个人都是团队的一份子，一个人是永远打不赢能够五个人的，而很多篮球者喜欢模仿球星，做个人主义，因此经常出现过多的单打独斗，从而影响比赛效果甚至比赛结果。鉴于此，我们在平时的训练中要模拟团队合作和单打独斗两种比赛方式，让他们真正体会和理解团队的力量远远大于个人，从而培养他们团队意识。

（5）基本技术意识的培养：基本技术是运动员正常比赛的基本保障，没有好的基本技术球场上就没有好的表现。比赛时只有场上五个基本技术的球员进行组合才会有好是战术，因此要格外重视基本技术的培养。从基本站姿、基本拿球姿势、基本运气姿势等各个基本姿势开始，再慢慢延伸到各个基本动作和组合动作，从而在后面的复杂、组合动作中有更好的表现。