喝中药要忌口
2021-01-31
师道(人文) 2021年4期
喝中药有什么是需要注意的呢?
1.忌油腻食物
油腻的食物吃了不容易被消化和吸收,如果和中药一起吃,会影响胃肠道吸收药物的有效成分,从而降低治疗效果。
炸鸡、汉堡、红烧类、干锅类等油腻的食物在服用中药期间不宜吃。要记住烹饪莱肴的时候,少放食用油,尤其是喜欢用猪油炒莱的家庭。
2.忌辛辣食物
辛辣的食物吃多了耗气动火,喝中药的时候不适合吃这类食物。如果说在喝治疗疮毒等热性疾病的中药时,吃了辛辣的食物,会导致炎症扩散,加重病情。如果在喝凉
血、滋阴、清热等功效的中药,吃了辛辣的食物,会降低中药疗效。
喝中药的时候,需要忌口辛辣的食物。烹饪莱肴的时候,不宜加入辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等调味料。
3.忌生冷食物
生冷食物性寒凉,刺激肠胃。如果在喝中药的时候吃,会影响肠胃对药物的吸收,从而降低治疗效果。尤其是在喝具有祛寒、温经通络、暖胃、健脾、除湿等功效的中药时,更要忌口生冷的食物。
生冷的食物有不少,如西瓜、冰棒、冰淇淋、雪糕,还有加冰块的果汁、奶茶、奶昔等等。这些在喝中药的时候,要注意避开。
4.忌浓茶
喝中药期间,建议要忌口浓茶,因为浓茶中含有会降低药效的鞣酸。
5.忌萝卜
萝卜具有破气、消食的作用,在喝中药的时候吃萝卜,中药材的补益作用会被削弱,尤其是服用滋补功效强的中药时,如人参、黄芪等。
6.忌加糖
中药比较苦,很多人都喝不下,为了调味选择放些白糖或者冰糖,等糖溶化了,中药味调和了以后才喝。但不少中药加糖会影响药效。