心理咨询技术在高校思想政治教育中的应用

曾淑萍

达州中医药职业学院

通过思想政治教育工作的开展，有助于提升高校大学生的思想政治觉悟及个人文化修养。但是，传统教育模式下，高校思想政治教育工作潜在一些不足之处，如教育方法滞后、未能考虑学生实际等。因此，有必要采取更为有效的教育模式。而对于心理咨询技术来说，在建立咨询者和被咨询者双方面平等、尊重关系的基础上，通过心理测试、心理沟通、心理疏导等方式，解决被咨询者的相关心理问题。将心理咨询合理科学应用到高校思想政治教育工作当中，能够体现高校思想政治教育工作的实践性，并拉近教育双方之间的关系，增强双方的信任感。鉴于此，本文围绕“心理咨询技术在高校思想政治教育中的应用”进行分析研究价值意义显著。

一、高校思想政治教育工作现状问题分析

从现状来看，高校思想政治教育工作尚且存在一些有待解决的问题，总结起来，具体问题如下。

（一）教育方法滞后

高校大学生的思维活跃且开放，在接受新知方面的能力颇高。与此同时，在社会快速发展背景下，大学生也受到一些环境的不良影响，比如在网络文化的冲击下，易给大学生带来生活层面、学习层面以及精神层面的压力。为了让大学生树立正确的三观（人生观、价值观、世界观），减轻大学生的生活压力、学习压力及精神压力，便有必要加强思想政治教育工作的开展。然而，从现状来看，高校思想政治教育工作存在教育方法滞后的问题，教师延续使用传统灌输式教育法、填鸭式教育法，缺乏实践性，难以提高学生参与学习的积极性，进而使思想政治教育效果难以得到有效提升。

（二）未能考虑学生实际

高校思想政治教育工作具有一定的特殊性，需结合大学生实际情况，这样才能够确保思想政治教育工作的效率及质量。但是，部分高校在大学生思想政治教育工作开展过程中，存在盲目、缺乏针对性的特点，未能考虑学生实际，从而使教育效果难以得到有效体现。例如，不同的学生，可能存在不同的心理问题，在思想政治教育缺乏针对性，且未能从心理层面开展思想政治教育的情况下，便难以解决学生的实际心理问题，从而使思想政治教育的功能、作用难以达到有效体现。

二、心理咨询技术在高校思想政治教育中的具体应用分析

为了解决高校思想政治教育工作现存问题，有必要及时更新教育方法，结合学生实际，开展有针对性、有目的性的思想政治教育工作。与此同时，还有必要重视心理咨询技术在其中的应用，通过有效的心理咨询，分析学生的心理问题，然后采取有效的心理疏导方式，使学生的心理问题得到有效解决。总结起来，心理咨询技术在高校思想政治教育中的具体应用要点如下。

（一）以平等、尊重为原则，构建良好的教育环境

基于思想政治教育工作开展过程中，教师需树立起“平等、尊重”的基本原则，多从学生角度思考问题，了解学生内心，以此为构建良好的教育环境奠定有效基础。一方面，教师需多与学生进行沟通交流，通过倾听、观察，了解学生的内心真实想法，了解学生存在的具体心理问题，然后通过分析、交流，制定有效的疏导方案。另一方面，教师需侧重和学生之间产生思想共鸣，可采取简述语义、复述技术以及同理心技术等心理咨询层面的技术，对学生内心真实想法有清晰、直观的了解，进而为解决学生的实际心理问题打下良好的基础。此外，需认清传统教学方法的不足，在应用心理咨询技术的基础上，可通过微信、微博等交流方式，拉近师生之间的距离，高效完成心理思想政治教育。

（二）构建完善的“心理-思政”交流平台

近年来，在网络高速发展的背景下，一些新兴媒体影响着我们的日常生活及学习，如微博、微信、抖音等。因此，为了高效开展思想政治教育工作，可以利用这些新兴自媒体，构建完善的“心理-思政”交流平台，例如，通过微博客户端、微信群、发布抖音作品等方式，拉近师生之间的沟通距离，减轻师生面对面交流的尴尬和紧张感，使通过“心理-思政”交流平台，了解学生的心理诉求，进而为心理咨询教育工作的开展奠定良好的基础。

（三）合理科学应用心理咨询技术

如前所述，对心理咨询技术在高校思想政治教育工作中应用的前提条件有了一定程度的了解。而要想提高高校思想政治教育工作的效率及质量，还有必要掌握心理咨询技术的具体应用要点，包括：

①合理应用建立咨询关系技术。

咨询关系，指的是心理咨询师与来访心理咨询者之间的关系。要想心理咨询工作顺利、有序，且高效地开展，便需要重视建立咨询关系技术的应用。例如，尊重来访者，以热情、真诚的态度迎接来访者，以共情的方式了解来访者内心真实想法及感受，从语言、表情、行为等方面积极关注来访者等，通过以上各种方式，建立良好的咨询关系，为进一步的心理咨询工作奠定扎实的基础。

②合理应用心理测验技术。

为了深入了解高校学生的心理健康状况，在高校学生允许，并与高校教师或心理咨询师建立良好的咨询关系的基础上，合理应用心理测验技术，包括：第一，症状自评量表（SCL-90），主要对大学生的心理症状特点进行描述，进而为制定有效的心理疏导方法提供依据。第二，焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS），主要通过问卷的形式，了解大学生焦虑、抑郁心理严重程度，以评分的形式，评分越高，代表焦虑、抑郁心理越严重；反之，则代表焦虑、抑郁心理越轻。第三，大学生人格测试问卷（UPI），主要用于发现大学生的心理问题，进而采取及时有效的干预措施，疏导大学生的不良心理，使大学生端正思想及心理，提高人格修为。

③心理咨询面谈技术的应用。

针对存在心理问题的大学生，可以采取心理咨询面谈的方式，了解大学生的心理症结。

一方面，心理咨询师或教师需学会倾听，在构建良好的心理咨询环境及条件的基础上，耐心倾听大学生的心声，多站在大学生的角度考虑问题，帮助大学生宣泄内心负性情绪，进而达到改善大学生负性心理症状的作用。

另一方面，简述语意，即由心理咨询师以简短、准确的语言对来访者的内容进行简述反馈，通过简述语意，可以传递对学生的关心及关注，可以准确表达出学生所需表达的内容，帮助学生理清思路，认清自身心理症结，进而达到提升思想政治教育工作效果的作用。

此外，高校教师在思想政治教育工作开展过程中，还可以应用同理技术，引起共鸣。通过倾听的方式，感受、理解学生的内心世界，并在交流过程中，让师生之间产生共鸣，拉近师生关系，使学生更愿意诉说自身内心想法及感受，在找准学生具体心理问题后，可采取心理疏导技术，比如指导学生听自己喜爱的音乐、阅读励志书籍、观看励志电影等方式，疏导自身不良心理；还可以指导学生积极参与体育锻炼，如打太极拳、跑步、打篮球、打羽毛球、踢足球等，通过体育活动，宣泄内心负性情绪，改善心理状态。

总之，心理咨询技术方法较多，需合理科学应用。同时，教师也需加强自主学习，了解并掌握心理咨询技术的应用方法技巧，充分融合心理咨询技术与思想政治教育，以此促进思想政治教育工作效率及质量的提升。

三、结语

综上所述，现状下高校思想政治教育工作中仍存在一些有待解决的问题，因此需以平等、尊重为基本原则，构建良好的教育环境，并完善“心理-思政”交流平台，进一步合理科学应用心理咨询技术，包括心理测试技术、倾听技术、心理疏导技术的应用等，以此保证在解决学生心理问题的基础上，进而促进高校思想政治教育工作效率及质量的全面提升。