利用绘本促进幼儿情绪调节能力的发展

朱玉捷

近年来，社会文化多元化特征愈发明显，幼儿的心理健康问题受到了越来越多的关注，而情绪调节能力对幼儿性格的养成、心理健康的发展以及未来的成长与发展都起着非常关键的作用。教师利用绘本这一媒介，通过组织合理的教学活动，能够提升幼儿的心理健康水平，进而促进幼儿身心健康发展。

绘本是一种以画为主、文字为辅的书籍，其丰富多彩的画面不仅能激发幼儿的学习兴趣，还能传递相关知识，提高幼儿的认知水平。因此，教师可利用绘本教育促进幼儿情绪调节能力的发展，选择符合幼儿认知水平，且与情绪调节相关的内容，达到预期的教育目標。

1.绘本要符合幼儿的学龄特征。不同年龄段幼儿的认知水平有所不同，教师要根据幼儿的学龄特点选择绘本。小班幼儿刚步入幼儿园生活，对任何事物都充满好奇心，但由于其认知水平较低，对于文字类的内容难以理解，因此教师要为小班幼儿选择以图画为主的绘本，便于他们理解。中班幼儿经历了一段时间的学习，认知水平和学习能力都得到了一定的提升，并且逐渐有了自己的主见，对于枯燥、单一的内容会产生抵触情绪，因此教师要为中班幼儿选择多样化的绘本内容。大班幼儿的自主性、主动性都得到了提升，因此教师要为大班幼儿选择与其兴趣爱好相匹配的绘本内容。

2.绘本要充满趣味性。幼儿天生好动，很容易被外界事物干扰，绘本内容如果不够有趣，难以让幼儿坚持阅读。因此，教师要选择故事情节丰富、具有趣味性、贴合幼儿现实生活的绘本，以激发幼儿阅读绘本的兴趣，让幼儿结合自身生活经验，建构相关的知识内容。

3.绘本要包含情绪内容。教师要选择包含情绪教育内容的绘本，以促进幼儿情绪调节能力的发展。首先，绘本中要有一种幼儿常见的情绪，便于幼儿理解和认识;其次，绘本应包含正面情绪和负面情绪，以帮助幼儿准确区分好情绪和坏情绪，从而提高幼儿的判断力;最后，绘本要具有情绪调节教育功能，如从幼儿自身、学校或者家庭等角度，帮助幼儿调节情绪的内容，以培养幼儿情绪调节能力。

笔者根据上述绘本选择标准，整理出了以下几种具有情绪调节功能的绘本。

1.不同程度的生气情绪绘本。绘本《我讨厌妈妈》中的小兔子因为看到周日妈妈不帮他洗袜子，也不管他饿不饿，还霸占他的电视，所以非常生气，想要离家出走。而绘本《给爸爸的吻》中，到了该睡觉的时间，小熊因为爸爸不顾及他的意愿，强行带他去洗澡，所以不愿意接受熊爸爸的晚安吻。这两本绘本都与负面情绪生气相关，绘本《我讨厌妈妈》中的负面情绪程度要比绘本《给爸爸的吻》强烈，小兔子气得要离家出走，而小熊只是不愿意接受爸爸的晚安吻。

2.不合时宜的快乐情绪绘本。绘本《爱心树》讲的是一棵树一直陪伴小男孩长大，给予了小男孩无限的爱，但是小男孩却只顾自己快乐，一味地向大树索取，最后大树只剩下一个树桩。绘本《小老鼠和大老虎》的内容与《爱心树》相似，讲的是一对好朋友小老鼠和大老虎。在日常相处过程中，大老虎总是欺负小老鼠，如切蛋糕时故意切一大一小，大的给自己，小的给小老鼠;玩游戏时自己总是当好角色;经常使唤小老鼠等。无论是绘本中的小男孩还是大老虎，他们的情绪都是快乐的，但是他们的快乐是建立在大树和小老鼠的痛苦和悲伤之上的，所以这种快乐情绪是不合时宜的。教师利用这类绘本开展情绪调节教育，能够帮助幼儿更好地认识情绪，提升幼儿的德育水平。

3.丰富、复杂情绪变化的绘本。绘本《小绿狼》讲的是一匹绿色皮毛的狼和灰狼们一起玩耍，遭到了灰狼们的嘲笑，他觉得是因为自己的绿皮毛才会被其他狼嘲笑，所以决定将皮毛染成灰色，但是以失败告终。他非常崩溃，向小仙女求助，但是小仙女也无可奈何。他在失望之余发现了自己的独一无二，决定做回自己，最终赢得了大家的尊重。该绘本随着故事情节的发展呈现出了不同强度的情绪变化。

教学活动的顺利开展需要合理的教学方法的辅助。因此，在绘本教学活动中，教师要善于根据教学目标以及幼儿的内在需求，采用合理的教学方法，组织幼儿学习情绪相关的知识内容，促进幼儿情绪调节能力的发展。笔者根据教学活动开展实况总结了以下几种行之有效的教学方法。

仪式能够给予幼儿强烈的体验感，激发幼儿参与绘本教学活动的兴趣，是提高绘本教学效率的措施之一。因此，在绘本教学活动开始之前，教师可以设置简短的准备仪式，为后续教学做好铺垫。例如，在开展绘本活动“我讨厌妈妈”时，教师可以先为幼儿播放歌曲《世上只有妈妈好》，让幼儿体会母爱的伟大，从而与绘本内容形成强烈的对比，促使幼儿理解小兔子生气的原因。接着，教师可以组织幼儿玩“情绪变变变”的游戏，由教师说出“开心”“生气”等情绪词语，让幼儿表现出相关的情绪，促使幼儿深入理解各种情绪。最后，教师可以引出“我讨厌妈妈”绘本主题，向幼儿提问：“刚刚我们唱了‘有妈的孩子像块宝’，妈妈多好呀，那为什么这个绘本叫《我讨厌妈妈》呢？接下来我们一起探寻绘本中主人公‘讨厌’妈妈的原因吧。”教师通过富有仪式感的活动导入教学，不仅能增强幼儿的情绪体验感，还能激发幼儿参与绘本阅读活动的兴趣。

幼儿的思维特点以具体形象思维为主。多媒体的声、像功能能够直观地呈现抽象的内容，便于幼儿理解。因此，在讲解绘本内容时，教师可以采用多媒体演示法，通过多媒体展示绘本内容，以吸引幼儿的注意力，帮助幼儿理解绘本内容。以绘本教学《我讨厌妈妈》为例，教师可以先利用多媒体播放事先准备好的绘本内容的PPT，对绘本故事进行画面和声音的呈现，引导幼儿自主阅读绘本。接着，教师可以为幼儿展示小兔子“讨厌”妈妈的原因的相关页面，引导幼儿进行观察，问幼儿：“你们觉得小兔子现在的心情如何，从哪些动作可以看出来？”当幼儿回答出“生气”时，教师要继续询问幼儿：“小兔子为什么会生气呢？”并播放相关的PPT。最后，教师可以通过多媒体演示帮助幼儿体会兔妈妈的爱，引导幼儿回想妈妈对自己的爱，以培养幼儿的感恩意识和调节情绪的能力。教师通过多媒体演示及提问两种教学方法，引导幼儿深入分析绘本内容，不仅能让幼儿明白小兔子情绪变化的原因，加深幼儿对情绪的理解，还能帮助幼儿掌握正确调节情绪的方法，进而促进幼儿情绪调节能力的提升。

教师要努力实现课堂教学的延伸，帮助幼儿完成情绪调节的建构，进而增强幼儿的情绪调节能力。因此，在绘本教育活动结束后，教师要积极组织课后练习活动。例如，绘本教育活动“小老鼠和大老虎”结束后，教师可以组织以下延伸拓展活动。

首先，教师可以组织幼儿进行绘画比赛，让幼儿利用图案或者思维导图记录课堂中学到的情绪调节方法和绘本中包含的情绪。如小老鼠受委屈后大喊了一声，幼儿可以用“喇叭”表示大喊，用蓝色的表情符号表示委屈情绪，以帮助幼儿梳理课堂中学到的关于情绪调节的知识内容。

其次，教师可以组织讲故事活动，让幼儿扮演小老鼠，对故事情节进行改编，如应对大老虎不公平的做法，或者让幼儿讲述自己亲身经历的一些情绪故事，以帮助幼儿掌握情绪调节的方法，进一步提升幼儿的情绪调节能力。

最后，教师可以组织幼儿共创主题环境，通过装扮教室的主题墙，深化幼儿的情绪调节能力。教师可以将主题墙分为情绪类别、情绪调节、情绪表达三个板块，让幼儿收集不同的情绪表情，装饰主题墙，并引导幼儿针对情绪提供相应的情绪调节方法，以增强幼儿的情绪调节能力。

情绪调节能力是幼儿适应人际交往的一项关键能力，对幼儿的心理健康发展具有重要作用。因此，教师可以选择具有情绪调节教育功能的绘本，通过绘本阅读活动向幼儿传递情绪调节的相关知识，增强幼儿的情绪调节能力，进而促进幼儿的心理健康发展。

（作者单位：启东市长江幼儿园）