篮球教学中战术意识培养的研究

2021-01-18孙晴李艺

体育时空 2021年24期

孙晴李艺

摘要通过对篮球战术意识概念的论述以及对相关文献的研究考察，本文详细探讨了篮球战术意识培养的相关问题、篮球技战术意识在教学中的培养。篮球运动员技战术意识培养是一个长期的，复杂而重要的系统工程，要经过艰苦的培养和训练才能获得成果。因此，在教学与训练中要有计划、有目的、有措施，这样才能提高篮球技战术意识水平。

关键词篮球战术战术意识培养教学训练

一、前言

篮球战术意识，是指篮球运动员在从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。篮球意识被认为是篮球运动员最宝贵的“精髓”，是比赛中正确指导行动的“活的灵魂”。篮球意识的形成有它一定的规律，需要经过较长时期科学的、系统的训练，并在无数次激烈的篮球比赛实践风雨的吹打磨炼下不断积累知识和经验而逐步形成。它随着运动员篮球技能的形成而产生，也随着篮球技术、战术的发展而提高，并形成自己的特点、规律和构架。

二、篮球战术意识的主要构成要素

（一）观察能力

观察能力是培养篮球战术意识的基本条件。在教学与训练中培养学生的观察能力，最重要的是对学生视野和观察习惯的培养。

（二）分析判断能力

分析判断能力是指对事物变化的预测能力，是意识行动的前提。篮球竞技对抗激烈，瞬息万变，要求运动员观察到场上的变化，并及时做出正确判断且有预见性，否则就收不到应有的行动效果。

（三）快速反应能力

良好的篮球战术意识要求学生必须对观察判断的情况做出反应，并及时准确地抓住瞬间战机。观察—分析—判断—行动的过程，是一个由运动神经传导到肌肉复杂的神经活动过程，技战术教学与训练可以加快这一活动的进行，并从中培养运动员的快速反应能力。

（四）战术思维能力

战术思维能力是指在實施战术过程，充分调动和运用学生的各种心智能力去预见可能发生的情况和预测形势的发展，并迅速准确地考虑到对手、自己及全场情况，明确自己的战术意图，选择战术手段的一种能力。

（五）应变能力

应变能力是指对临场瞬息万变复杂情况进行分析判断后，针对变化情况及时、合理地采取相应对策的能力。学生的应变能力越强，其身体及技、战术愈能正确合理的运用和发挥，所表现的战术意识也就越强。

（六）自我控制能力

自我控制能力是篮球战术意识形成的心理基础和保证，自我控制能力强，方能在各种复杂情况下，克服外界环境的影响，适当地调节自己的思想、情绪、身体、技术等，从而更好地适应比赛的需要。

三、篮球战术意识的培养途径

（一）在技术训练中渗透篮球战术意识培养

在技术训练中渗透篮球战术意识培养，是培养学生篮球战术意识的基本途径。在篮球技术教学初期，必须重视对学生观察习惯和观察能力的培养，特别在两个技术动作以上的组合性动作衔接中，应积极引导学生善于观察，这对于有效地运用技术和实施战术的能力是极其重要的。

（二）在战术训练中培养篮球意识

在技术教学与训练实践中，篮球意识的培养在于对技术动作做到简朴、适时及熟练的运用并逐渐做到善于应变。这就要求教师应采取有效手段在非对抗性条件下缩短正确掌握动作和技能的教学时间，并时时引导学生具有对抗性观念，使学生善于设计对抗因素，创造对抗条件，肯动脑筋，充分发挥他们的创造性和想象力，进而在教学实践中逐渐形成篮球意识。

（三）通过心理训练培养篮球战术意识

心理训练是逐步培养和提高篮球战术意识的主要辅助手段。通过心理训练培养了运动员勇敢、顽强的意志品质和良好的心理稳定性（自我控制能力），如此才能使篮球战术意识行以正确、及时地运用或超水平发挥。

（四）加强理论学习，丰富篮球战术意识

篮球专业知识的掌握是篮球战术意识形成的重要因素。教师在理论知识传授时尽可能地把篮球运动的规律、本质特点、技术环节，战术配合方法的要求，以及运用时机等分析透彻传授给学生，再通过多种学习方式让学生消化理解，如布置作业、分析讨论会、课后总结、实践分析等，促使学生篮球战术意识的升华。

（五）培养篮球战术意识与实践相结合

培养学生独立作战能力实际上就是培养学生篮球战术意识的反应能力。通常是技术全面、配合意识良好的队员，其技战术运用、应变能力与攻击力就一定很强，教师可根据学习与训练目标和学生具体情况有针对、有选择性地运用具体、典型的战术与战例来培养这种能力。

（六）篮球战术意识培养与高科技手段相结合

在篮球教学训练中，运用多媒体技术，激发、调动学生学习的积极性和热情，对篮球技、战术战例在动态或静态中反复地进行有针对性的演示与分析，加深对篮球运动规律、特点的认识和对技、战术的理解，从而加速篮球意识的形成，对篮球战术意识的培养起到积极的促进作用。

四、结论

1.在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。

2.培养提高运动员的观察能力、理论知识等，对篮球比赛有深远影响。

3.注重比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。